保健壯陽藥是什么

壯陽保健藥是指可(ke)以(yi)強陽(yang)(yang)(yang)健(jian)體、增強性(xing)(xing)欲、提升性(xing)(xing)能(neng)力(li)，從而(er)提高性(xing)(xing)生(sheng)活質(zhi)量的(de)(de)(de)藥(yao)物，可(ke)分為(wei)壯(zhuang)陽(yang)(yang)(yang)食物（藥(yao)膳）和壯(zhuang)陽(yang)(yang)(yang)中(zhong)西(xi)成藥(yao)等(deng)。尤其(qi)是隨著(zhu)現(xian)代生(sheng)活節奏的(de)(de)(de)加快(kuai)和工作生(sheng)活壓力(li)的(de)(de)(de)增加，積勞成疾進而(er)導致(zhi)性(xing)(xing)功能(neng)障礙(ai)的(de)(de)(de)人(ren)數日趨增多，使得(de)壯(zhuang)陽(yang)(yang)(yang)藥(yao)越發成為(wei)藥(yao)品(pin)的(de)(de)(de)熱(re)門產業之一(yi)。那么壯(zhuang)陽(yang)(yang)(yang)藥(yao)有(you)哪些(xie)？該(gai)怎么吃壯(zhuang)陽(yang)(yang)(yang)藥(yao)？除了(le)保健(jian)壯(zhuang)陽(yang)(yang)(yang)藥(yao)，還有(you)其(qi)他有(you)保健(jian)壯(zhuang)陽(yang)(yang)(yang)效(xiao)果的(de)(de)(de)方法嗎？

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保健壯陽藥有哪些

保健壯陽藥可分為中藥和西(xi)藥兩大類(lei)。

中藥根據不同類型可分為：陰(yin)虛火(huo)旺型(xing)(xing)，可用六(liu)味(wei)(wei)地黃丸(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)、知柏(bo)地黃丸(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)；命(ming)門火(huo)衰型(xing)(xing)，可用男寶、參茸強腎片、三鞭酒；心脾(pi)兩虛型(xing)(xing)，可用歸脾(pi)丸(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)、八珍丸(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)、十全大補(bu)丸(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)、人參歸脾(pi)丸(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)、人參養(yang)榮丸(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)；含羞傷(shang)腎型(xing)(xing)，可用海馬保腎丸(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)；煩悶傷(shang)肝(gan)型(xing)(xing)，可用逍(xiao)遙丸(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)、舒肝(gan)丸(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)、加味(wei)(wei)逍(xiao)遙丸(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)；濕熱(re)下(xia)注型(xing)(xing)，可用五(wu)淋通片、分(fen)清(qing)五(wu)淋丸(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)。

西藥可分為：激素類藥(yao)(yao)物(wu)，如(ru)丙酸睪丸酮、絨毛膜促(cu)性激素；輔助藥(yao)(yao)物(wu)，如(ru)士的寧、維生素、加蘭(lan)他(ta)敏、普魯術因等。

保健壯陽藥怎么吃

最好的壯(zhuang)(zhuang)陽(yang)藥(yao)就是合理(li)(li)訓練(lian)，要想壯(zhuang)(zhuang)陽(yang)以延長性生活時間(jian)與質量，應在無副作用(yong)(yong)(yong)的前提下循序(xu)漸進(jin)。腎虛導致陽(yang)痿、早泄、遺精(jing)、性欲減退等癥的患者(zhe)可(ke)合理(li)(li)應用(yong)(yong)(yong)壯(zhuang)(zhuang)陽(yang)藥(yao)治療。如果不分清壯(zhuang)(zhuang)陽(yang)藥(yao)的好壞(huai)誤用(yong)(yong)(yong)或濫用(yong)(yong)(yong)，反(fan)而(er)會(hui)適得(de)其(qi)反(fan)甚(shen)至引起難以逆轉的性功能(neng)障礙，從而(er)使(shi)病情雪上加霜。補腎壯(zhuang)(zhuang)陽(yang)藥(yao)并不是用(yong)(yong)(yong)得(de)多多益(yi)善、越久越好，盲(mang)目使(shi)用(yong)(yong)(yong)可(ke)能(neng)會(hui)使(shi)已減退的性功能(neng)瀕于衰竭。很(hen)多人因為諱疾忌(ji)醫(yi)，私自購買服用(yong)(yong)(yong)壯(zhuang)(zhuang)陽(yang)藥(yao)物，雖然(ran)短時間(jian)內能(neng)起到增進(jin)性功能(neng)的作用(yong)(yong)(yong)，但長期過量服用(yong)(yong)(yong)對身體有害無益(yi)。因此對于激素類的壯(zhuang)(zhuang)陽(yang)藥(yao)，必須經過醫(yi)生的全(quan)面檢查診斷后，遵醫(yi)囑使(shi)用(yong)(yong)(yong)，切勿濫用(yong)(yong)(yong)。

壯陽藥以外的療法有哪些

除了保(bao)健(jian)壯陽的中(zhong)西成藥，還(huan)有(you)藥酒、藥膳以及相(xiang)關保(bao)健(jian)操也有(you)同樣效果。

藥酒：膃肭臍酒，將30g膃肭臍(qi)切細洗凈裝入紗布袋扎緊口，放入500g白(bai)酒蓋好浸泡7天即(ji)成(cheng)。每日(ri)3次(ci)，每次(ci)9g-12g。可補(bu)下元、益精髓，對腎陽(yang)虛衰、精氣(qi)久虧有效；菊(ju)(ju)花(hua)(hua)酒(jiu)，將甘菊(ju)(ju)花(hua)(hua)、枸杞子、生地黃、當歸(gui)破碎后裝(zhuang)入陶(tao)器內(nei)加(jia)水超過藥(yao)面用文火煮半小時，冷卻后再將米酒(jiu)和藥(yao)汁一起倒入缸中(zhong)加(jia)蓋密封14天即可飲用。每日2次，可補腎填精、養(yang)肝明目、延年益壽，適用于肝腎虧虛(xu)、精血(xue)不足引起(qi)的(de)虛(xu)勞(lao)陽瘺(lou)。

藥膳：冬蟲夏草鴨，少許。將雄鴨1只洗(xi)凈(jing)放(fang)砂(sha)(sha)鍋(guo)中，加冬蟲夏草及水適量(liang)，用(yong)鹽、姜(jiang)、蔥(cong)調味，文(wen)火煨熟爛后佐餐(can)食(shi)用(yong)。可補虛助陽，治(zhi)療腎陽虛寒、命門火衰所(suo)致的陽痿、遺(yi)精；狗鞭散，鍋(guo)內(nei)(nei)放(fang)砂(sha)(sha)加熱，將狗鞭放(fang)入鍋(guo)內(nei)(nei)炒至松(song)炮后研未，每日(ri)2次(ci)，每次(ci)3g，溫開水(shui)送服。對腎(shen)陽(yang)(yang)虛陽(yang)(yang)痿、精冷(leng)有很好的效果；燉狗肉，黃(huang)狗肉洗凈切塊，加入八角、桂皮、草果、小(xiao)茴香、生姜和鹽適量，燉熟后食肉喝湯。適用于脾腎(shen)陽(yang)(yang)虛導致的陽(yang)(yang)痿。

腰部按摩操：兩手掌對搓至手心發熱后放至腰部，手掌向皮膚上下按摩腰部至有熱感即可。早晚各約200次(ci)，可補腎(shen)納(na)氣；兩手握(wo)拳后用兩拇(mu)指的掌關(guan)節突出(chu)部(bu)位自然按摩腰(yao)眼(yan)，由外(wai)向內做環形旋轉按摩，逐漸用力至有(you)酸脹(zhang)感即可，早、中、晚(wan)各一(yi)次(ci)，每次(ci)持續約10分鐘。