芒果视频

網(wang)站分類
登錄 |    

腎臟的功能 腎的位置圖 腎臟不好的癥狀與調理方法

本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 評論 發布 反饋 0
導語
腎臟是人體的重要內臟,主要作用是從機體中清除亞硝酸類產物,排泄淋巴、血液和組織之間液體的毒素及有害的無機鹽類,保持人體酸堿平衡,維持人體內部環境的穩定。現代人生活壓力大,經常熬夜加班,易導致腎虛,你知道腎虛有哪些癥狀嗎?日常生活中,吃什么可以補腎?
目錄
人體腎臟簡介
腎臟的位置
腎臟的功能
腎不好的癥狀
腎虛的癥狀與調理
腎臟常見病
吃什么補腎
1
人體腎臟簡介

腎臟是人體的(de)(de)重(zhong)要器官(guan)(guan),它的(de)(de)基本功能(neng)(neng)是生(sheng)成尿液,借(jie)以清除體內代(dai)謝產(chan)物(wu)及某些(xie)(xie)廢物(wu)、毒(du)物(wu),同(tong)時(shi)(shi)經重(zhong)吸收(shou)功能(neng)(neng)保(bao)留水份(fen)及其他有(you)(you)用物(wu)質(zhi),如葡萄糖、蛋(dan)白質(zhi)、氨基酸(suan)(suan)、鈉離(li)子、鉀離(li)子、碳(tan)酸(suan)(suan)氫鈉等(deng),以調節水、電解(jie)質(zhi)平(ping)衡及維(wei)護酸(suan)(suan)堿平(ping)衡。腎臟同(tong)時(shi)(shi)還有(you)(you)內分泌功能(neng)(neng),生(sheng)成腎素(su)、促(cu)紅細胞生(sheng)成素(su)、活性維(wei)生(sheng)素(su)D3、前列(lie)腺素(su)、激(ji)肽(tai)等(deng),又為機體部分內分泌激(ji)素(su)的(de)(de)降解(jie)場所和腎外(wai)激(ji)素(su)的(de)(de)靶器官(guan)(guan)。腎臟的(de)(de)這些(xie)(xie)功能(neng)(neng),保(bao)證了機體內環境(jing)的(de)(de)穩(wen)定(ding),使(shi)新(xin)陳代(dai)謝得(de)以正常(chang)進行。

2
腎臟的位置

腎(shen)(shen)(Kidneys)位于脊柱兩(liang)側(ce),緊貼腹后壁,居腹膜后方。左(zuo)腎(shen)(shen)上端平第(di)11胸椎下(xia)緣,下(xia)端平2腰椎下(xia)緣。右腎(shen)(shen)比左(zuo)腎(shen)(shen)低半(ban)個椎體(ti)。左(zuo)側(ce)第(di)12肋斜(xie)(xie)過(guo)左(zuo)腎(shen)(shen)后面的中部(bu)(bu),右側(ce)第(di)12肋斜(xie)(xie)過(guo)右腎(shen)(shen)后面的上部(bu)(bu)。

右腎門針對第二腰椎橫突,左側針對第一腰椎橫突,右腎由于肝臟關系比左腎略低1-2厘米。正常腎臟上下移動均在1-2厘米范圍以內。腎臟是在橫膈之下,體檢時,除右腎下極可以在肋骨下緣捫及外,左腎則不易摸到。【詳細】

3
腎臟的功能

(1)生成尿液、排泄代謝產物:機體(ti)(ti)在新陳代謝過(guo)程中產生多種廢(fei)物,絕大部分廢(fei)物通過(guo)腎(shen)小(xiao)球血濾(lv)過(guo)、腎(shen)小(xiao)管的(de)分泌,隨尿液排出體(ti)(ti)外。

(2)維持體液平衡及體內酸堿平衡:腎臟通過腎小(xiao)球的(de)濾過,腎小(xiao)管的(de)重吸收及分泌(mi)功能,排出體內(nei)(nei)多余的(de)水分,調節(jie)酸堿平衡,維持內(nei)(nei)環境的(de)穩定。

(3)內分泌功能

①分泌(mi)腎素(su)、前列腺素(su)、激(ji)肽。通過腎素(su)—血管緊張素(su)—醛固酮系(xi)統,和激(ji)肽—緩(huan)激(ji)肽—前列腺素(su)系(xi)統來(lai)調節血壓(ya)。

②促(cu)紅(hong)細胞(bao)生成素,刺激骨髓造血醫學|教育網整理。

③活性(xing)VitD3:調節鈣磷代謝。

④許多內分泌激素(su)降解場所——如胰島(dao)素(su)、胃腸(chang)激素(su)等。當腎功能不全(quan)時,這些激素(su)T1/2明顯延長,從(cong)而引起代謝(xie)紊亂。

⑤腎外激素的靶器官。如甲狀旁腺素、降鈣素等。可影響及調節腎臟功能。【詳細】

4
腎不好的癥狀

呼吸加快

想要深呼(hu)吸總是(shi)覺得氣不夠(gou),自(zi)然呼(hu)吸就(jiu)會(hui)(hui)(hui)快,呼(hu)吸一短促(cu),鼻(bi)腔就(jiu)會(hui)(hui)(hui)缺(que)血,鼻(bi)腔的(de)黏膜因為(wei)缺(que)血,抵抗力(li)就(jiu)會(hui)(hui)(hui)減(jian)低,空氣中的(de)塵蹣就(jiu)會(hui)(hui)(hui)破(po)壞(huai)它(ta),破(po)壞(huai)了(le)當然就(jiu)會(hui)(hui)(hui)敏感,天氣潮濕、變化,承受不了(le)就(jiu)會(hui)(hui)(hui)發作,稱為(wei)“過(guo)敏性鼻(bi)炎”。

看物模糊

看(kan)東西的瞳(tong)孔(kong)部份叫做“視覺(jue)”,就(jiu)是(shi)由腎(shen)臟直接控制(zhi),腎(shen)有問題(ti),不能將腎(shen)水送(song)達到眼睛,眼會覺(jue)得(de)干、酸、澀、慢(man)(man)慢(man)(man)視覺(jue)就(jiu)會模糊,嚴重會出現黑(hei)影(ying),叫做‘飛蚊癥’,久了以后壓力會越(yue)來(lai)越(yue)大,造(zao)成“青(qing)光眼”。

早起腳后跟不舒服

因為,人在休息時,血液是在肝,腎臟會暫時缺血,起床須把血液送至全身,由于腎臟不好,氣太弱,血液來的太慢,關節失血自然就會僵硬,活動一下,血液循環到了關節才會輕松。【詳細】

5
腎虛的癥狀與調理
  • 畏寒肢冷
  • 失眠多夢
  • 哮喘
  • 腰痛
  • 頭暈耳鳴
  • 便秘
  • “畏寒”指有怕冷(leng)(leng)而且怕風吹(chui)的感覺。“肢(zhi)冷(leng)(leng)”指四(si)肢(zhi)手足冰冷(leng)(leng),甚至冷(leng)(leng)至肘、膝關(guan)節(jie)的癥(zheng)狀。“畏寒肢(zhi)冷(leng)(leng)”往往伴隨腰(yao)膝酸(suan)痛、神疲倦(juan)臥(wo)、少氣懶言、口淡不渴(ke)等(deng)腎虛病癥(zheng)。

  • 腎作為人(ren)(ren)體重要的臟器之一滋養和溫煦著其(qi)他臟腑,若其(qi)他器官(guan)久病不愈(yu),就容易傷及(ji)腎臟。許(xu)多慢性病如慢性肝(gan)炎、冠心病、支氣管(guan)哮喘、高血壓等病人(ren)(ren),往(wang)往(wang)伴隨有(you)腎虛(xu)癥狀。

  • 腎(shen)臟有“納氣(qi)(qi)”的(de)功(gong)能(neng)。因腎(shen)虛不(bu)能(neng)納氣(qi)(qi),就會引起(qi)喘(chuan)(chuan)息氣(qi)(qi)短,呼多吸少(shao),使(shi)你感到難以暢快呼吸。厲害的(de)情況(kuang)下,伴隨氣(qi)(qi)喘(chuan)(chuan)還可(ke)能(neng)出現喘(chuan)(chuan)氣(qi)(qi)加(jia)重、冷汗直(zhi)冒等癥(zheng)狀。

  • 腰痛(tong)根本在(zai)于(yu)腎虛(xu),可(ke)分為內傷(shang)和勞損。內傷(shang)腎虛(xu)一般(ban)指先天不足、久病體(ti)虛(xu)或疲勞過度所(suo)致。輕者(zhe)難以(yi)彎腰或直立,重者(zhe)出現足跟(gen)疼(teng)痛(tong)、腰部乏力(li)等癥;勞損指體(ti)力(li)負擔過重,或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開(kai)車等),久之會損傷(shang)腎氣,導致腎精(jing)不足。

  • 很(hen)多人經歷過頭(tou)暈(yun)(yun)的感覺(jue),那種眼睛發花、天旋地轉、惡心(xin)嘔(ou)吐的滋味并不好受,而(er)且頭(tou)暈(yun)(yun)患者(zhe)常伴有耳鳴之(zhi)聲(sheng),妨礙聽覺(jue),長久下去,甚至會導致耳聾(long)。造成頭(tou)暈(yun)(yun)耳鳴的原因多與肝(gan)腎相關(guan)。中(zhong)醫上講(jiang)“腎藏精生髓,髓聚而(er)為腦”,所(suo)以腎虛可致使髓海不足(zu),腦失所(suo)養,出現頭(tou)暈(yun)(yun)、耳鳴。

  • 便秘的人常因排便困難出現肛裂、痔瘡等癥,影響工作、生活,苦不堪言。雖然大便秘結屬于大腸的傳導功能失常,但其根源是因腎虛所致,因為腎開竅于二陰,主二便,大便的傳導須通過腎氣的激發和滋養才能正常發揮作用。【詳細】

  • 腎陽虛調理方法

    腎陽虛要多吃性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物,如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 忌食性質寒涼、易傷陽氣,或滋膩味厚難以消化的食物,如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。【詳細(xi)】

  • 腎陰虛調理方法

    腎陰虛是指腎陰不足,虛火內擾所表現的癥候。腎陰虛多有虛熱的表現為口燥咽干、潮熱、五心煩熱、盜汗、舌紅少苔。腎陰虛者,要多吃甘涼滋潤的食物,如糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊等;少吃哪些辛辣、燥熱的食物,煎、炸、爆、烤的食物也應少吃些,水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。【詳細】

6
腎臟常見病
  • 急性腎炎
  • 慢性腎炎
  • 1.腎病綜合征:腎(shen)病綜合癥(zheng)與急(ji)性(xing)腎(shen)炎(yan)均以浮腫(zhong)及尿改變(bian)為主要(yao)特征,但腎(shen)病以大量蛋(dan)白(bai)尿為主,伴低(di)蛋(dan)白(bai)血(xue)(xue)癥(zheng)及高(gao)脂血(xue)(xue)癥(zheng),其(qi)浮腫(zhong)多(duo)為指(zhi)凹性(xing)。急(ji)性(xing)腎(shen)炎(yan)則以血(xue)(xue)尿為主,不伴低(di)蛋(dan)白(bai)血(xue)(xue)癥(zheng)及高(gao)脂血(xue)(xue)癥(zheng),其(qi)浮腫(zhong)多(duo)為緊(jin)張性(xing)。

    2.IgA腎病:多(duo)于急性上(shang)呼吸道感染后1~2天內(nei)即發生血尿(niao),有(you)時伴蛋白尿(niao),多(duo)不伴水腫及(ji)高血壓(ya)。但其病情常反復發作,與急性腎炎(yan)不同。部(bu)分(fen)病例鑒別困難(nan)時,需行(xing)腎活檢。

    3.原發性急進性腎炎:起病與典(dian)型的急性腎炎(yan)很相(xiang)似,但表(biao)現(xian)(xian)為進行性少尿(niao)、無(wu)尿(niao)及(ji)(ji)迅速發展的腎功能(neng)衰竭,終至尿(niao)毒癥。急性腎炎(yan)綜合征表(biao)現(xian)(xian)持續(xu)一個月(yue)以上不緩(huan)解(jie)時,應及(ji)(ji)時行腎活(huo)檢與本病相(xiang)鑒別。

    4.紫癜性腎炎:過敏性紫癜(dian)腎炎也可以急性腎炎綜(zong)合征起病。但其多伴對稱性皮膚紫癜(dian)、關節(jie)腫痛、腹(fu)痛、便血等全(quan)身及其他系統(tong)的典型癥狀或/和前(qian)驅病史(shi)。

    5.急性泌尿系感染:約10%可有(you)肉(rou)眼血(xue)尿(niao)、但多無浮腫及血(xue)壓(ya)增(zeng)高,有(you)明(ming)顯發熱及全(quan)身感染癥狀,尿(niao)檢有(you)大量的白細胞(bao)及尿(niao)細菌培養(yang)陽性為(wei)確診的條件。

    6.慢性腎炎急性發作:既往有(you)(you)腎臟(zang)(zang)病史,多于感染(ran)1~2日后誘發(fa),隨即出現臨床癥狀,多有(you)(you)較重的(de)貧血及(ji)持續(xu)高血壓,故常(chang)伴有(you)(you)心臟(zang)(zang)及(ji)眼底改變,尿(niao)比重固(gu)定,尿(niao)中有(you)(you)時(shi)可(ke)見寬大的(de)腎衰管型,B超檢查時(shi)可(ke)見腎臟(zang)(zang)體積縮小。

  • 1、急性腎炎:往(wang)往(wang)有(you)(you)(you)前驅感染,1~3周以后才(cai)出(chu)現(xian)血(xue)尿(niao)、蛋白尿(niao)、水(shui)腫、高(gao)血(xue)壓(ya)等(deng)癥(zheng)狀(zhuang),血(xue)中(zhong)補體C3降低;而慢性(xing)腎(shen)炎(yan)急性(xing)發(fa)作多(duo)見于成人(ren),多(duo)有(you)(you)(you)感染后2~3天(tian)內出(chu)現(xian)臨床(chuang)癥(zheng)狀(zhuang),可有(you)(you)(you)腎(shen)炎(yan)史或曾有(you)(you)(you)較明顯(xian)血(xue)尿(niao)、水(shui)腫、高(gao)血(xue)壓(ya)等(deng)癥(zheng)狀(zhuang),病情多(duo)遷延,且常伴有(you)(you)(you)不同程度的貧血(xue)、腎(shen)功能不全等(deng)表現(xian),腎(shen)穿刺(ci)活體組織檢(jian)查可作鑒(jian)別。

    2、系統性紅斑狼瘡:大都同時伴有(you)全身或其(qi)他系統疾病(bing)表現,入發熱(re)、皮疹、關節痛、肝腫大、血象改變、血清中免疫球蛋白增高等(deng),腎穿刺活體組織檢(jian)查可作鑒別。

    3、慢性腎盂腎炎:多見于女性,多有泌尿系(xi)感染(ran)病(bing)史,腎(shen)功(gong)能的損害多以腎(shen)小管間質(zhi)損害為主(zhu),而且進(jin)展(zhan)很慢,多次(ci)中段尿培養可發現(xian)致病(bing)菌,靜脈腎(shen)盂造影、同位素腎(shen)圖及腎(shen)掃描、腎(shen)B超可發現(xian)兩側(ce)腎(shen)臟有不(bu)對稱(cheng)表(biao)現(xian)等有助于診(zhen)斷。

    4、原發性高血壓腎損害(良性小動脈性腎硬化癥):多(duo)40歲以后(hou)起病(bing),有(you)長(chang)期(qi)的(de)高(gao)血(xue)壓病(bing)史(至少10年),原(yuan)先(xian)無腎臟病(bing)病(bing)史,尿(niao)改變(bian)輕微,尿(niao)蛋白量少<1.0g/d,遠(yuan)端腎小管(guan)(guan)功(gong)能損害(hai)(hai)(如夜尿(niao)增多(duo)、尿(niao)液濃縮功(gong)能減(jian)退)較(jiao)腎小球功(gong)能損害(hai)(hai)出現早,常伴有(you)較(jiao)重的(de)心、腦(nao)血(xue)管(guan)(guan)并發癥,腎穿刺活體組織檢查可作鑒別。

    5、Alport綜合征(眼-耳-腎綜合征):多于20歲~30歲的青少年,以血尿、感音神經性耳聾及進行性腎功能減退為臨床特點的遺傳性腎臟疾病,一般有家族史。【詳細】

7
吃什么補腎
  • 肉類

    鵪鶉、鴿肉(rou)、雞(ji)肉(rou)、鹿肉(rou)、狗肉(rou)、龜肉(rou)、羊(yang)肉(rou)、牛肉(rou)等

  • 動物內臟

    豬(zhu)腎、豬(zhu)肝、豬(zhu)肚(du)、豬(zhu)髓(sui)、牛骨髓(sui)、牛尾、羊(yang)腎等

  • 海產品

    海(hai)馬、海(hai)參、鮑魚(yu)(yu)、淡菜(貽(yi)貝)、牡蠣、生蠔、甲魚(yu)(yu)、海(hai)藻、蝦(xia)、干貝、泥鰍

  • 蔬菜類

    韭菜(cai)、西紅柿、大蔥、蒜(suan)、薺菜(cai)等

  • 水果

    荔枝(zhi)、栗子、桑椹、胡(hu)桃(tao)、獼(mi)猴桃(tao)、葡萄、黑加侖等

  • 中藥材

    山藥、芡實、白茯苓、冬蟲夏草、肉蓯蓉、何首烏(wu)、鎖陽、蓮子、蓮子心、蓮須、荷葉、林檎(qin)(花紅)、淫(yin)羊(yang)藿等

7
推薦閱讀
網站提醒和聲明
本(ben)站注(zhu)明(ming)“MAIGOO編輯上傳提供”的(de)(de)所有(you)(you)作(zuo)品(pin),均(jun)為MAIGOO網(wang)原創、合(he)法擁有(you)(you)版權(quan)或(huo)有(you)(you)權(quan)使(shi)(shi)用(yong)(yong)的(de)(de)作(zuo)品(pin),未(wei)經本(ben)網(wang)授(shou)權(quan)不得轉載(zai)、摘編或(huo)利用(yong)(yong)其它方式使(shi)(shi)用(yong)(yong)上述作(zuo)品(pin)。已經本(ben)網(wang)授(shou)權(quan)使(shi)(shi)用(yong)(yong)作(zuo)品(pin)的(de)(de),應在授(shou)權(quan)范(fan)圍內(nei)使(shi)(shi)用(yong)(yong),并(bing)注(zhu)明(ming)“來源(yuan):MAIGOO網(wang)”。違反上述聲明(ming)者(zhe),網(wang)站會追責到底。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新評(ping)論
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有3844117個品牌入駐 更新517823個招商信息 已發布1576627個代理需求 已有1317977條品牌點贊