益生菌(jun)吃多(duo)久有(you)效果(guo) 益生菌(jun)增強抵抗力要吃多(duo)久才有(you)效

“別以為(wei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)腸胃好了你就能松懈(xie)！”這(zhe)可是每個當媽(ma)的(de)都得警惕的(de)！因為(wei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)腸道健康與抵抗力、生(sheng)長(chang)發(fa)育息息相關，只有健康的(de)腸道，才能加(jia)快營(ying)養物質的(de)吸(xi)收，從而提高自身抵抗力，實現寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)少生(sheng)病，茁壯成長(chang)，媽(ma)媽(ma)才能少擔心！

益生菌增強抵抗力要吃多久才有效？

補充益生菌要持之以恒才能起到良好的效果，尤其對于0-7歲(sui)寶(bao)寶(bao)來說，注重腸(chang)胃的(de)調理(li)不僅有效促進寶(bao)寶(bao)腸(chang)道(dao)的(de)消(xiao)(xiao)化吸收能力，還(huan)為(wei)腸(chang)道(dao)筑起一(yi)道(dao)屏障，完(wan)善和加強寶(bao)寶(bao)的(de)消(xiao)(xiao)化系統，從而起到增強寶(bao)寶(bao)機體免(mian)疫力的(de)功效。

1、健康(kang)寶寶，補充益生(sheng)菌，幫助營(ying)養物質的(de)消(xiao)化吸收和利用；提(ti)升抵抗力，預防(fang)生(sheng)病；

2、胃(wei)腸較弱，容(rong)易出現(xian)腹脹、腹瀉、便秘、消化不(bu)良等(deng)問(wen)題(ti)的寶寶；

3、寶(bao)寶(bao)生病后，尤(you)其是抗生素(su)治療(liao)后，間隔(ge)兩(liang)個小時(shi)補充益生菌，幫(bang)助緩解腸(chang)胃功能(neng)紊(wen)亂；

4、剖(pou)腹產寶寶，需要通(tong)過補充益生菌建(jian)立健康的(de)腸道菌群微生態。

為什么要堅持吃益生菌才能增強抵抗力？

相信各位媽媽都知道吃益生菌的確可以幫助增強寶寶的抵抗力，但是隨著天氣、飲食、或用藥等外界環境的變化，腸道內的菌群狀態也在不斷變化，有益菌容易流失。雖然人體也有自我調節菌群的功能，但是對于寶寶來說，及時補充益生菌可以加速調節腸道菌群平衡，避免“空窗期”帶來不(bu)適(shi)或病癥。

而且，益生菌(jun)是通過調節(jie)人體(ti)(ti)(ti)微生態來改(gai)善(shan)身體(ti)(ti)(ti)功(gong)能的(de)，而改(gai)善(shan)身體(ti)(ti)(ti)功(gong)能是需要一個過程的(de)，過程的(de)時間長短往往會有個體(ti)(ti)(ti)差異(yi)，主要和寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)原來的(de)身體(ti)(ti)(ti)狀況(kuang)。因此抵(di)抗(kang)力(li)的(de)維護和提高，需要一天天堅持累積。

就拿最出(chu)名的益生(sheng)菌領導者——合生元益生菌來打個比方，有數據顯示，兒童服用合生元益生菌沖劑3個月后，患感(gan)染性疾病(bing)的(de)相對(dui)風險減少25%。可見堅(jian)持吃益(yi)生菌(jun)可以讓寶寶的(de)棒棒抵抗力得到(dao)續航，生病的(de)幾率大(da)大(da)減少。

對此，媽媽們還有一個非常關注的問題：堅持吃益生菌會否產生副作用？

如今在市面上的益生(sheng)菌牌子并不少，但是(shi)最受媽媽青睞(lai)的還(huan)是(shi)合生(sheng)元益生(sheng)菌，它(ta)行銷中國11年，老牌子值(zhi)得信賴(lai)。而且配方選(xuan)擇的菌(jun)種(zhong)都是天然的，不會依賴(lai)，特(te)別適合寶寶補充。無論媽(ma)媽(ma)為寶寶選(xuan)擇哪(na)一種(zhong)，都不會對身(shen)體產(chan)生副作用，不過(guo)媽(ma)媽(ma)們要堅持給寶寶吃才有效果哦！