【兒童益生菌】寶寶喝什么益生菌好兒童益生菌選購注意事項

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寶寶身體弱，經常會出現腹瀉、不消化、斷奶沒胃口、感冒發燒等情況，益生菌是調節寶寶腸道功能的，而且可以提高免疫力。但是很多媽媽對于益生菌卻并不太了解，那益生菌到底是什么？寶寶喝什么益生菌好？兒童益生菌選購該注意什么呢？為了方便家長們選購，本期小編跟大家聊聊“益生菌小攻略”，家長們不妨看看吧。

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揭秘益生菌

益生菌是(shi)(shi)指對腸道微生態有益，有助改善腸道結構和功能的(de)(de)非致病(bing)性(xing)的(de)(de)微生物，是(shi)(shi)目前(qian)嬰(ying)幼兒(er)配方食(shi)品(pin)(pin)(pin)(奶粉、輔食(shi))、營養(yang)(yang)品(pin)(pin)(pin)中比較(jiao)多見(jian)的(de)(de)一(yi)種(zhong)添(tian)加成分，而益生菌真正進入嬰(ying)童(tong)產品(pin)(pin)(pin)領域，是(shi)(shi)先以獨立的(de)(de)兒(er)童(tong)營養(yang)(yang)品(pin)(pin)(pin)形式，也(ye)就(jiu)是(shi)(shi)目前(qian)市面上多見(jian)的(de)(de)兒(er)童(tong)益生菌沖劑/咀嚼片等(deng)產品(pin)(pin)(pin)。

嬰(ying)(ying)幼兒益生菌(jun)(jun)(jun)可為(wei)寶寶腸道迅(xun)速建(jian)立和保持正常(chang)菌(jun)(jun)(jun)群。益生菌(jun)(jun)(jun)兩大家族包(bao)括(kuo)乳桿菌(jun)(jun)(jun)屬(shu)和雙(shuang)歧桿菌(jun)(jun)(jun)屬(shu)。其中(zhong)乳桿菌(jun)(jun)(jun)對(dui)嬰(ying)(ying)兒的作(zuo)用與成人基本相似。而雙(shuang)歧桿菌(jun)(jun)(jun)對(dui)嬰(ying)(ying)幼兒有(you)著重要的意義，因為(wei)專家在(zai)母乳中(zhong)也發(fa)現了雙(shuang)歧因子。

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益生菌對寶寶有什么作用？

美食

◆緩解腹瀉癥狀：緩解因(yin)乳糖不耐受癥狀(zhuang)、病(bing)菌(jun)病(bing)毒感染引起(qi)的腹瀉。

◆減輕便秘現象：軟化便便，讓(rang)寶寶嗯嗯順暢。

◆增強消化吸收力：幫助(zhu)寶寶度過(guo)輔食(shi)添加時期(qi)腸(chang)胃的不適應(ying)，增強營養吸(xi)收。

◆恢復自我菌衡狀態：協助寶寶益生菌的繁殖(zhi)，寶寶恢復“菌衡”健(jian)康狀態。

◆預防過敏：益生菌(jun)改善腸道(dao)吸引功能(neng)，從(cong)而(er)預防嬰幼(you)兒不明(ming)原因的過敏癥狀。【詳細】

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什么情況下寶寶需要補充益生菌？

廚房收納納廚房收納

◆早產兒或人工哺乳、斷奶及更換奶粉時
廚房收納納廚房收納

◆腹瀉、便秘、挑食、厭食免疫力低下時
廚房收納納廚房收納

◆久病體虛或使用抗生素，需降低藥物副作用時
廚房收納納廚房收納

◆寶寶的環境改變時，需要補充益生菌

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寶寶益生菌該如何選擇？

看活性

1、看活性(xing)
益生菌必須是“活的”，才能起到健康作用，這是益生菌產生功效的基礎。益生菌是有生命活力的微生物，從生產、再在貨架待售、食用后通過胃酸、膽汁等極端環境到達腸道——這層層考驗均會消耗益生菌的活性，只有通過這些關卡并最終在腸道定點繁殖存活的益生菌才能真正發揮作用。【詳細】
看數量

2、看(kan)數量
益生菌的需要量與腸道正常菌群缺失的程度和有害菌的存在數量有關。每天19-20億益生菌被認為是維持腸道正常菌群的最低限。而寶寶的益生菌需求量和大人不同，專家推薦每天攝入活菌數約40億-100億。因此，選擇高濃度活菌產品以保證益生菌在腸道維持足夠數量也是其發揮作用的前提。【詳細】
看菌種

3：看菌種(zhong)
關于適合嬰幼兒食用的菌種，國家衛計委在2011年已經公布了菌種的名單，于2016年6月8日進行了補充修改。可作為參考，具體如下：嗜酸桿菌*(NCFM)，動物雙歧桿菌(Bb-12)，乳酸歧桿菌(HN019,Bi-07)，鼠李糖乳桿菌LGG，HN001，發酵乳桿菌(CECT5716)，短雙歧桿菌(M-16V).【詳細】
選劑型

4：選劑型(xing)
酸奶中益生菌的活菌數量少，活性也差，沒有抵抗胃酸、膽汁及消化酶的能力，要順利活著到達大腸，非常不容易。而且酸奶和乳酸飲料中加入了大量的糖和甜味劑，甚至增稠劑、色素、香精等成分，這些成分也不利健康。對于較小的寶寶來說，沖劑是更好的選擇，對于較大的兒童，咀嚼片是較好的選擇。【詳細】
臨床驗證

5：臨床驗(yan)證
產品標簽中要標出菌種菌株名，要有編號，也就是說買到的益生菌一定要“有名字”，如，鼠李糖乳桿菌LGG、雙歧桿菌Bb-12等，雙歧桿菌為菌種名，Bb-12為菌株名，只有菌種名沒有菌株名字的一律不予考慮。【詳細】
選大牌

6：選大(da)牌
選購益生菌要選擇可靠(kao)的大品牌，安全、衛生、可靠。具備保健食品標志（藍帽子）的品質更有保障。有些益生菌的品牌雖然不是知名品牌，但為大企業供應菌粉，或指定給運動員、航天員等使用，且用戶口碑不錯的，都可考慮信任。【益生菌十大品牌】

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兒童益生菌買什么好？

合生元益生菌沖劑

以法國進口活性鼠李糖乳桿菌、嬰兒雙歧桿菌等為主要原料，每袋生產時添加不少于100億CFU的益生菌>>
紐曼思兒童型益生菌粉劑

由丹麥進口的雙歧桿菌和鼠李糖乳桿菌等為主要原料，每條至少含45億活菌數，每日1條，適合0歲以上寶寶>>
童年時光嬰幼兒益生菌粉

含有嗜酸乳桿菌和兩歧bifobacterium，獲得美國國家專利保護配方，能夠改善寶寶便秘，腹瀉，腹脹等癥狀>>
漢臣氏兒童益生菌合劑

25G/10袋，每袋含﹥120億株益生菌，由鼠李糖乳桿菌，乳雙歧桿菌，等4種菌種為原料，富含多種成長元素，適合0歲以上寶寶>>

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益生菌店鋪推薦

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合生元BIOSTIME	40488次	合生元旗艦店
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Culturelle康萃樂	1911次	Culturelle康萃樂海外旗艦店
LIFE SPACE益倍適	1215次	Lifespace海外旗艦店
High Change漢臣氏	10330次	漢臣氏母嬰旗艦店
Osteoform樂力	2850次	樂力保健食品旗艦店

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用戶最關注那些品牌網(wang)店>以上(shang)網(wang)站(zhan)關注數(shu)據僅為網(wang)站(zhan)訪問數(shu)據統計情況，不代表行業立場，數(shu)據統計時間為2017年03月28日。

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結語

益生(sheng)菌可以起到(dao)緩(huan)解(jie)兒童腹瀉，濕疹等癥狀(zhuang)；但(dan)畢(bi)(bi)竟(jing)(jing)是(shi)輔助用品，關鍵是(shi)提高兒童自身的(de)免(mian)疫力；同時，不(bu)能要求說吃(chi)了保(bao)健類益生(sheng)菌可以馬(ma)上起效(xiao)，畢(bi)(bi)竟(jing)(jing)這不(bu)是(shi)藥品，起效(xiao)會相對慢(man)一點，有專家建議服用至少2-3個(ge)月才會見到(dao)效(xiao)果。