椰子油有哪些功效與作用

1、美容護膚

椰子(zi)油有(you)強力(li)的清(qing)潔(jie)效果(guo)，可(ke)(ke)清(qing)潔(jie)皮膚內之污垢，而(er)且有(you)機天然(ran)純鮮椰子(zi)油，絕對不傷肌膚，可(ke)(ke)用于卸(xie)妝，清(qing)潔(jie),外(wai)敷可(ke)(ke)保(bao)護皮膚不受紫外(wai)線傷害。

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2、護發

純鮮椰(ye)子(zi)油(you)是唯一可(ke)以(yi)減少秀發(fa)(fa)蛋白質流(liu)失的(de)(de)油(you)，可(ke)以(yi)給您(nin)健康光澤的(de)(de)自然秀發(fa)(fa)，還可(ke)防止頭(tou)(tou)皮屑(xie)、保護頭(tou)(tou)皮，預防灰發(fa)(fa)和(he)禿頭(tou)(tou)的(de)(de)提(ti)早發(fa)(fa)生。每日取適量椰(ye)油(you)按(an)摩頭(tou)(tou)皮及(ji)發(fa)(fa)梢或(huo)者(zhe)在洗(xi)完發(fa)(fa)之后(hou)抹上椰(ye)子(zi)油(you)，或(huo)者(zhe)睡前使用椰(ye)子(zi)油(you)按(an)摩頭(tou)(tou)和(he)頭(tou)(tou)皮，隔天(tian)早上起(qi)來(lai)用弱酸性的(de)(de)洗(xi)發(fa)(fa)水沖洗(xi)掉(diao)，頭(tou)(tou)發(fa)(fa)看起(qi)來(lai)柔潤(run)光滑、烏黑亮麗(li)，有效控制(zhi)頭(tou)(tou)皮屑(xie)。每天(tian)抹兩三次，幾個星期后(hou)即(ji)可(ke)見效。

3、排毒養顏

純鮮(xian)椰子油的(de)高穩定性，不容(rong)易(yi)氧化性使得它不會在人體內產生腐敗而同其它食(shi)物一起積累毒素(su)增加(jia)身體負擔。純鮮(xian)椰子油的(de)中鏈脂肪酸還(huan)有(you)(you)一個其他食(shi)用油無(wu)法擁有(you)(you)的(de)特(te)性，那就是對(dui)毒素(su)具有(you)(you)強(qiang)烈排(pai)它性，強(qiang)大(da)抗菌(jun)功能的(de)各種脂肪酸會有(you)(you)效地將身體內的(de)有(you)(you)害病毒殺死(si)，并毫不遲疑地將累積的(de)毒素(su)逐漸排(pai)出體外，這(zhe)是最(zui)自然的(de)養生良法。

4、保齒

一般的漱口水為了(le)達到殺菌、消毒功(gong)能都含有(you)大量的酒精與化學(xue)藥物，對(dui)身體有(you)副(fu)作用，而椰子(zi)油(you)(you)含豐富的月桂酸是天然的抗生素，刷完牙后，喝一口(kou)椰子(zi)油(you)(you)10-15CC含在口(kou)中1-2分(fen)鐘后，可吞入腹中或吐出，可以殺死口(kou)腔細(xi)菌達到美(mei)白牙齒保牙齦健康(kang)的效果。

食用椰子油的營養價值介紹

椰(ye)子油(you)是我們日常食(shi)物中(zhong)唯一由(you)中(zhong)鏈脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)酸(suan)組(zu)成的(de)(de)(de)油(you)脂(zhi)(zhi)(zhi)，中(zhong)鏈脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)分子比其他食(shi)物的(de)(de)(de)長鏈脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)分子小(xiao)(xiao)，易(yi)被人體(ti)消化(hua)(hua)吸收，食(shi)用(yong)椰(ye)子油(you)時(shi)，無需動用(yong)人體(ti)胰消化(hua)(hua)酶系統，對身體(ti)的(de)(de)(de)酶和荷(he)爾蒙系統施(shi)加很小(xiao)(xiao)的(de)(de)(de)壓力。而且(qie)肝(gan)臟更傾向于使(shi)用(yong)中(zhong)鏈脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)酸(suan)作為產能的(de)(de)(de)燃料(liao)來源，進(jin)而提高新(xin)陳代謝的(de)(de)(de)效率。中(zhong)鏈脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)酸(suan)具(ju)有天然的(de)(de)(de)綜合(he)抗菌(jun)能力，這種飽和脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)酸(suan)同(tong)樣也起抗氧化(hua)(hua)劑的(de)(de)(de)作用(yong)，它可用(yong)于治療兒童的(de)(de)(de)佝僂病、成人的(de)(de)(de)骨質(zhi)疏松(song)，保護骨骼(ge)不受自由(you)基損傷。