菜(cai)籽(zi)(zi)榨的(de)油既營養又(you)健康,主要是(shi)因為蔬(shu)(shu)菜(cai)本身就是(shi)健康又(you)有(you)營養價值(zhi)的(de)食物,而(er)菜(cai)籽(zi)(zi)更(geng)是(shi)蔬(shu)(shu)菜(cai)的(de)精華,所以菜(cai)籽(zi)(zi)也很(hen)有(you)營養價值(zhi)。菜(cai)籽(zi)(zi)油炒(chao)菜(cai)能增加(jia)食物味道,但是(shi)在炸(zha)東西的(de)時(shi)候總(zong)是(shi)會起泡(pao)(pao)(pao),那么(me),菜(cai)籽(zi)(zi)油炸(zha)東西有(you)泡(pao)(pao)(pao)沫怎么(me)辦?菜(cai)籽(zi)(zi)油為什么(me)起泡(pao)(pao)(pao)沫?不起泡(pao)(pao)(pao)的(de)妙招有(you)哪些?以下就和小編一起去(qu)了解一下吧。
1、因為油料中含有較多的磷脂,在(zai)制油(you)過程(cheng)中(zhong),油(you)料中(zhong)的磷(lin)脂會轉移到(dao)油(you)中(zhong),磷(lin)脂具有乳(ru)化性,在(zai)烹(peng)飪加(jia)熱時會產生大量泡沫。
2、由于磷脂具有親水性,能使油脂水分增加,促使油脂酸敗,因此食用油必須進行精煉,除去油脂中的磷脂。經過精煉,磷脂含量在國家標準以內的油,在鍋中不會“起泡”。
1、水化脫膠,在35斤(jin)毛(mao)油時加(jia)入(ru)半斤(jin)鹽水,鹽差不多有二兩,在攪拌后倒入(ru)離心機里,在離心機有二十分鐘后,出來(lai)就算是成品油了(le)。
2、在使用前大鍋加溫到二百度(油表面冒青煙)晾涼存儲。
3、加酸。磷(lin)(lin)(lin)酸或者檸(ning)檬酸均可,同(tong)時(shi)要加(jia)水。因(yin)為(wei)(wei)加(jia)酸目的就是(shi)為(wei)(wei)了使得非水化(hua)磷(lin)(lin)(lin)脂變為(wei)(wei)水化(hua)磷(lin)(lin)(lin)脂,然后加(jia)水通過(guo)攪拌(ban)使磷(lin)(lin)(lin)脂沉降,用(yong)離(li)心(xin)去除。
4、加鹽水。在新出油溫50度左右時(shi)(shi),加入(ru)3-4%的(de)1.5比(bi)8.5-13的(de)食用鹽水入(ru)毛油攪(jiao)和10分鐘左右,沉淀幾個鐘頭即可,花費時(shi)(shi)間較長。
一看:原料、產地、工藝、透明度
優(you)質菜籽基地,在種植的過程中,引(yin)進(jin)了先進(jin)的壓(ya)榨技術(shu),壓(ya)榨過程全封閉(bi),保(bao)證食用油(you)的健康與(yu)衛生。
良質菜籽油——清澈透明。
次質菜籽油——微混(hun)濁(zhuo),有微量(liang)懸(xuan)浮物。
劣質菜籽油——液體極混濁。
二聞:茶籽油的味道
良質菜籽油——具有(you)菜籽油固有(you)的氣味。
次質菜籽油——菜籽油固有的(de)氣(qi)味平淡或微有異味。
劣質菜籽油——有霉味(wei)、焦味(wei)、干草味(wei)或哈喇味(wei)等不(bu)良氣味(wei)。
三嘗:品嘗味道
良質菜籽油——具有菜籽(zi)油特有的辛辣滋(zi)味,無(wu)任何異味。
次質菜籽油——菜籽油固有的滋(zi)味平淡或略有異味。
劣質菜籽油——有苦(ku)味(wei)、焦味(wei)、酸味(wei)等不良滋味(wei)。
根據國家相關標準(zhun),除了(le)橄(gan)欖油和特種油脂之外(wai),按照其精(jing)煉(lian)程(cheng)度,大豆油、玉米油、花生油等,一(yi)般分為四個等級,級別(bie)(bie)越(yue)高,其精(jing)煉(lian)程(cheng)度越(yue)高。不同級別(bie)(bie)的食用(yong)油各(ge)項成分和質量的限(xian)定值不同,在用(yong)途上也有所區別(bie)(bie)。
1、一級油和二級油的精煉程度較高,經(jing)過了脫(tuo)膠、脫(tuo)酸(suan)、脫(tuo)色(se)、脫(tuo)臭等過程,具有無味、色(se)淺、煙(yan)點高(gao)、炒菜油(you)煙(yan)少、低溫下不易凝固等特點。精(jing)煉后,一、二級油(you)有害成分的(de)含(han)量較低,如(ru)菜油(you)中的(de)芥子甙等可(ke)被脫(tuo)去,但同時(shi)也流失(shi)了很(hen)多(duo)營(ying)養成分,如(ru)大豆油(you)中的(de)胡蘿卜素在脫(tuo)色(se)的(de)過程中就會流失(shi)。
2、三級油和四級油的精煉程度較低,只(zhi)經(jing)過了(le)簡單(dan)脫膠(jiao)、脫酸等程序。其色澤較深,煙點較低,在烹調過程中油(you)煙大(da),大(da)豆油(you)中甚至還(huan)有較大(da)的(de)豆腥(xing)味。由于精煉程度低,三(san)、四級食(shi)用油(you)中雜質的(de)含量(liang)較高(gao),但(dan)同時也(ye)保留了(le)部分胡蘿(luo)卜素、葉綠素、維生素E等。
3、無論是一級油還是四級油,只要其符合國家衛生標準,就不會對人體健康產生任何危害,消費者可以放心選用。一、二級油的純度較高,雜質含量少,可用于較高溫度的烹調,如炒菜等,但也不適合長時間煎炸;三、四級油不適合用來高溫加熱,但可用于做湯和燉菜,或用來調餡等。消費者可根據自己的烹調需要和喜好進行選擇。
菜籽榨的(de)油(you)既營(ying)養(yang)(yang)又健(jian)康,因為本身蔬(shu)(shu)菜就是健(jian)康又有(you)營(ying)養(yang)(yang)價值的(de)食物(wu),而菜籽更(geng)是蔬(shu)(shu)菜的(de)精(jing)華,所以...
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