每次逛超(chao)市(shi)，密密麻(ma)麻(ma)的各種(zhong)食用油(you)(you)是越來越讓我(wo)們眼花繚(liao)亂，調(diao)和(he)油(you)(you)、花生油(you)(you)、玉(yu)米油(you)(you)、橄欖油(you)(you)......到底食(shi)用油(you)(you)哪種(zhong)好(hao)(hao)？如今大家的(de)身體(ti)條件不同，從食(shi)用油(you)(you)里需要攝入的(de)營(ying)養(yang)也有偏重。只(zhi)有知道了自己適(shi)合(he)吃(chi)哪種(zhong)油(you)(you)，再掌握(wo)食(shi)用油(you)(you)的(de)挑(tiao)選技(ji)巧(qiao)與做菜(cai)用量等，才能真正吃(chi)得好(hao)(hao)養(yang)得好(hao)(hao)，生活油(you)(you)滋滋！
牡丹籽(zi)油(you)、火麻油、紫蘇(su)籽(zi)油、杏仁油、松籽(zi)油、南(nan)瓜籽(zi)油、番茄籽(zi)油、木姜(jiang)子(zi)油
食用油包裝(zhuang)上標注的保質(zhi)期(qi)是以瓶(ping)口(kou)(kou)或桶口(kou)(kou)密封嚴實為前提的，開蓋后，油脂暴露在空氣中，無任(ren)何保...
一日三餐雖然(ran)(ran)平常但是絕對不能(neng)敷衍。本(ben)文為(wei)大(da)家搜羅了(le)各(ge)色(se)菜譜，一定(ding)然(ran)(ran)大(da)家的餐桌色(se)香味俱全(quan)。一...
調(diao)味料，也稱佐料，是指被用(yong)來(lai)少量加入其他食物(wu)中用(yong)來(lai)改善味道的(de)食品成(cheng)分。烹調(diao)美食一定少不了各...
稻米油分為(wei)米糠油和(he)米珍(zhen)油兩類，稻米油獨含(han)谷維(wei)素(su)(su)，植物甾(zai)醇、維(wei)生素(su)(su)E等含(han)量(liang)遠遠高(gao)出其它食用油...
隨著人們生活節奏(zou)的(de)加快，人們對自身身體的(de)健康越來(lai)越重視，保健品橫行的(de)年代，人們更喜歡一種食(shi)...
主食(shi)是指(zhi)傳統上餐桌上的主要(yao)食(shi)物（如谷類(lei)、豆類(lei)和塊莖類(lei)），它們是人類(lei)日(ri)常飲食(shi)所(suo)需蛋白(bai)質、淀(dian)粉...
金龍魚
魯花
福臨門
多力
胡姬花
長壽花
西王
刀嘜
海獅
道道全
