【維(wei)生素b6的作(zuo)用(yong)(yong)】維(wei)生素b6的作(zuo)用(yong)(yong)及功能 維(wei)生素b6的副作(zuo)用(yong)(yong)

維生素B6：

維生素B6英文為Vitamin B6，又稱吡哆素。是一種水溶(rong)性(xing)維生素，為無色晶體(ti)，易溶(rong)于水及乙(yi)醇，在(zai)酸液中穩定，在(zai)堿(jian)液中易破(po)壞，遇光(guang)或堿(jian)易破(po)壞，不耐高溫(wen)。

維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B6維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B6在酵(jiao)母菌、肝臟、谷(gu)粒(li)、肉、魚、蛋、豆類及花(hua)生(sheng)(sheng)中(zhong)含量較多。維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B6為人(ren)體內某些輔酶的(de)組(zu)成成分，參(can)與(yu)多種代謝反應(ying)，尤(you)其是和(he)氨(an)基酸代謝有密切關系。臨床上應(ying)用維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B6制劑(ji)防治妊(ren)娠嘔吐和(he)放射(she)病嘔吐。

維生素B6的作用：

1、預防嬰兒抽筋

某些奶粉經過高溫處理之后(hou)，維生(sheng)素B6會被破壞(huai)，寶寶吃了之后(hou)會發生(sheng)抽筋的癥(zheng)狀。

2、美發作用

維生素B6參與(yu)人體(ti)代謝，通過血(xue)液循環作用于頭(tou)發，能預防頭(tou)發脫落，減少白頭(tou)發長出。

3、防(fang)治妊娠嘔吐(tu)和(he)術(shu)后(hou)嘔吐(tu)

4、回乳

生育之后服用維生素B6可以抑制乳汁分泌(mi)。回乳功(gong)效(xiao)比雌(ci)激素要好，而且迅速沒有副(fu)作用。

5、治療妊娠糖尿病

孕(yun)婦易缺乏維生素(su)B 6而引起色氨酸(suan)代謝異常，產(chan)生黃尿酸(suan)-胰(yi)島(dao)素(su)復合物，后(hou)者的降糖作用減半，故致妊娠糖尿病。

6、平喘作用

嬰兒喘(chuan)憋是(shi)呼吸(xi)疾(ji)病常見癥狀，平喘(chuan)是(shi)治療(liao)重點和難點。注射維生素(su)B6可(ke)以平喘(chuan)。

維生素B6的功能：

動脈硬化、禿頭(tou)、膽固醇(chun)過(guo)高、膀胱炎、面(mian)部(bu)油膩、低血糖(tang)癥、精神障礙(ai)、肌肉(rou)失調(diao)、神經(jing)障礙(ai)、懷(huai)孕初期的(de)嘔(ou)吐、超體重、手術(shu)后嘔(ou)吐、緊迫、對太陽光敏感等。

維生(sheng)素(su)(su)B6可減緩胰島素(su)(su)治療糖尿病大(da)白鼠血(xue)管(guan)并發癥，血(xue)管(guan)疾病并發癥是糖尿病死亡的主要(yao)原因。

1、搶救異煙肼中毒

2、治療貧血

3、治療白細胞減少癥

4、治療智力(li)發育遲滯

5、治療口腔潰瘍

6、治(zhi)療帕金(jin)森綜合征

7、治療破傷風

8、甾體避孕藥引起的精神抑郁癥

9、增強免疫力和抗癌

10、治(zhi)療維(wei)生素C引起的草(cao)酸鹽(yan)結(jie)石

11、維生素B6依(yi)賴性驚(jing)厥

12、治療腕(wan)管綜合征

維生素B6的副作用：

長期(qi)過量服(fu)用可致嚴重的周圍神經炎，出(chu)現神經感覺異常，步態不穩，手足麻(ma)木，若每天服(fu)用200毫克持續30天以上(shang)，曾(ceng)報(bao)道可產生(sheng)維(wei)生(sheng)素B6依賴綜合癥。

注意事項：

（1）罕(han)見發生(sheng)過敏反應(ying)；

（2）與左旋多(duo)巴(ba)合用時，可降低左旋多(duo)巴(ba)的藥(yao)效；

（3）環絲(si)氨酸、乙硫(liu)異煙胺、氯(lv)霉(mei)素、鹽酸肼酞嗪、異煙肼、青霉(mei)胺及免疫抑(yi)制劑包括(kuo)糖皮質激素、環磷酰胺、環孢素等藥物可(ke)拮抗維(wei)生素B6或增強維(wei)生素B6經腎排泄，甚(shen)至可(ke)引(yin)起貧血或周(zhou)圍(wei)神經炎(yan)；

（4）雌激素可使(shi)維生素B6在體內的活性降低。

維生素B6每天所需量：

一般(ban)而(er)言，人與(yu)動物的(de)腸(chang)道中(zhong)微(wei)生(sheng)物（細菌），可合成維(wei)(wei)生(sheng)素B6，但(dan)其(qi)量(liang)甚微(wei)，還(huan)是要(yao)從食物中(zhong)補(bu)充。其(qi)需要(yao)量(liang)其(qi)實(shi)與(yu)蛋白質攝食量(liang)多寡很(hen)有(you)關系(xi)，若吃大(da)(da)魚(yu)大(da)(da)肉者，應(ying)記住要(yao)大(da)(da)量(liang)補(bu)充維(wei)(wei)生(sheng)素B6，以免造成維(wei)(wei)生(sheng)素B6缺而(er)導(dao)致慢性病的(de)發(fa)生(sheng)。

男成人 2.0mg

婦女 1.6mg

妊娠 2.2mg

哺乳 2.1mg

嬰兒 0.3~0.6mg

11歲以下(xia) 1.0~1.4mg

男孩、女(nv)孩 1.4~2.0mg

最大使用量為(wei)4-50mg，毒性劑量未知。

注意：服用維生(sheng)(sheng)素B6前需咨詢醫(yi)生(sheng)(sheng)意見，并在醫(yi)生(sheng)(sheng)指導下服用。