一、絲瓜子的功效

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1、利水，治療浮腫

絲瓜子(zi)中有大量的酸(suan)性成(cheng)分，特別是亞油酸(suan)和(he)硬脂(zhi)酸(suan)及(ji)油酸(suan)等的含(han)量都(dou)特別高，另外它里面還有蛋(dan)白質和(he)胡(hu)蘿卜素以(yi)(yi)及(ji)多(duo)種糖份(fen)存在，入(ru)藥以(yi)(yi)后可以(yi)(yi)起到利水等重(zhong)要功效，平時可以(yi)(yi)用于人類身體(ti)浮腫和(he)石淋以(yi)(yi)及(ji)腸風等多(duo)種疾病(bing)的治(zhi)療。

2、絲瓜子可治腰痛

腰(yao)痛(tong)(tong)是(shi)生(sheng)活(huo)中的(de)(de)人(ren)類的(de)(de)常見(jian)疾病，有些人(ren)患病以后(hou)(hou)很難(nan)康(kang)復，這(zhe)時就可以用(yong)絲瓜(gua)子進行治(zhi)療(liao)，理想的(de)(de)食用(yong)方法把是(shi)絲瓜(gua)子放(fang)在鍋(guo)里炒焦，然(ran)后(hou)(hou)制成(cheng)醉末，加入(ru)白酒調制，調好(hao)以后(hou)(hou)飲用(yong)白酒，把余下的(de)(de)殘渣直接(jie)敷在腰(yao)痛(tong)(tong)的(de)(de)部位上，就能起到良(liang)好(hao)的(de)(de)止痛(tong)(tong)效果(guo)。

3、絲瓜子可以驅除蛔蟲

蛔蟲是人(ren)類體(ti)內的(de)(de)一種常見(jian)寄生(sheng)蟲，大家通過(guo)服(fu)(fu)用絲(si)瓜子就(jiu)能(neng)把(ba)它(ta)們驅(qu)除(chu)，在(zai)治療時必須選(xuan)擇黑色(se)(se)的(de)(de)絲(si)瓜子，白(bai)色(se)(se)的(de)(de)是沒有治療效果的(de)(de)。把(ba)黑色(se)(se)絲(si)瓜子中的(de)(de)瓜子仁取(qu)出，在(zai)空(kong)腹(fu)的(de)(de)時候，直接嚼(jiao)服(fu)(fu)，或者把(ba)它(ta)們制成碎末制成膠囊，每天服(fu)(fu)用一次，就(jiu)可(ke)以，服(fu)(fu)用量成人(ren)應該在(zai)五十(shi)粒左砂，兒童服(fu)(fu)用量為三十(shi)粒左右，連續服(fu)(fu)用二到(dao)三天，就(jiu)能(neng)看到(dao)驅(qu)除(chu)出體(ti)外(wai)的(de)(de)蛔蟲。

4、抗壞血病

絲(si)瓜子中維(wei)生素(su)C含量較高，可用于抗壞血(xue)病(bing)及預防各種維(wei)生素(su)C缺乏癥。

5、健腦美容

由于絲瓜子中維生素B等含(han)量高，有(you)利(li)于小(xiao)兒大(da)腦發育及(ji)中老年人大(da)腦健康;絲瓜藤莖(jing)的(de)汁液具有(you)保(bao)持皮膚彈性的(de)特殊功能，能美(mei)容去皺。

6、抗病毒、抗過敏

絲(si)瓜(gua)子提取物(wu)對乙型腦炎病毒有(you)明顯預防作用，在(zai)絲(si)瓜(gua)組織培養液中還提取到(dao)一種具抗(kang)過敏性物(wu)質瀉(xie)根(gen)醇酸，其有(you)很強的抗(kang)過敏作用。

二、絲瓜的美容作用

1、補水(shui)：絲瓜(gua)水(shui)含有(you)醣類、植物(wu)粘液(ye)、維(wei)生(sheng)素(su)及礦物(wu)質等，可維(wei)持角(jiao)質層正常含水(shui)量，減慢(man)脫水(shui)與延長水(shui)合作用，能補充(chong)肌(ji)膚(fu)必要(yao)的水(shui)分，保持肌(ji)膚(fu)水(shui)嫩(nen)、細膩。

2、保(bao)濕(shi)美白：絲瓜水(shui)含有大量天(tian)然(ran)保(bao)濕(shi)因(yin)子(zi)，不黏(nian)膩的(de)保(bao)濕(shi)成分可有效舒(shu)緩繃緊干燥的(de)肌膚(fu)，使面部(bu)肌膚(fu)保(bao)持濕(shi)潤，富有彈(dan)性，膚(fu)色靚(jing)麗、紅潤、潔凈、白皙。

3、祛(qu)皺(zhou)：作(zuo)為藥材，絲(si)瓜(gua)水能促進新陳代謝，柔和吸(xi)附老(lao)廢角質，清除深層污垢(gou)，抑制黑(hei)色素細胞生成，可有(you)效改善粗糙有(you)皺(zhou)紋的皮(pi)(pi)膚(fu)，使(shi)肌膚(fu)回復(fu)幼(you)嫩光潔，令膚(fu)質變(bian)得柔潤亮澤(ze)。 消炎(yan)：作(zuo)為藥材，絲(si)瓜(gua)水具(ju)有(you)活血通(tong)絡、清熱潤膚(fu)作(zuo)用(yong)，經常(chang)使(shi)用(yong)可有(you)效祛(qu)除面(mian)(mian)部皮(pi)(pi)膚(fu)的黑(hei)頭、粉刺等。 平衡：絲(si)瓜(gua)水性甘，溫和，可調節面(mian)(mian)部皮(pi)(pi)脂分(fen)泌，對面(mian)(mian)部皮(pi)(pi)膚(fu)具(ju)有(you)清爽，收斂，鎮靜，平衡的功能。

三、絲瓜面膜制作

1、絲瓜汁除油(you)洗液：絲瓜一根。將絲瓜榨汁，在(zai)1500～2000毫(hao)升(sheng)的溫水里(li)，加入絲瓜汁75～100毫(hao)升(sheng)，備(bei)用。

用其洗臉，每天1～2次(ci)，連(lian)續1個月(yue)，可去(qu)除(chu)肌膚(fu)多余的油(you)脂，使(shi)臉部(bu)粗大毛孔(kong)變得細(xi)小平整(zheng)、皮膚(fu)細(xi)膩而(er)有光澤。

2、防(fang)曬絲瓜奶(nai)敷：絲瓜1根，冰牛(niu)奶(nai)，蜂蜜適量。把(ba)絲瓜洗凈，切塊，用榨(zha)(zha)汁(zhi)機榨(zha)(zha)取(qu)原汁(zhi)。

將絲瓜汁混入冰(bing)牛(niu)奶、蜂蜜，調(diao)成糊狀。此面膜不僅(jin)有很好(hao)的滋養肌膚的作(zuo)用，并且防曬的作(zuo)用也(ye)非(fei)常好(hao)，尤其對于曬傷的肌膚，能夠盡快修補，還可以淡化斑點(dian)。

3、絲瓜(gua)檸(ning)檬(meng)美白(bai)敷：絲瓜(gua)半(ban)根(gen)，檸(ning)檬(meng)半(ban)個，牛奶適量。將(jiang)絲瓜(gua)和(he)檸(ning)檬(meng)洗(xi)凈、切碎，放入榨(zha)(zha)汁機(ji)中榨(zha)(zha)汁。將(jiang)汁液加入牛奶，混合(he)均勻，敷于面部。10～15分(fen)鐘后將(jiang)面膜洗(xi)去。

此面膜長期使(shi)用，可使(shi)皮膚(fu)白皙細膩，減少斑點(dian)。