一、絲瓜子的功效

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1、利水，治療浮腫

絲瓜子中有(you)大量的(de)酸(suan)(suan)性成分(fen)，特別是亞(ya)油(you)酸(suan)(suan)和(he)硬脂酸(suan)(suan)及油(you)酸(suan)(suan)等的(de)含量都特別高，另外它里面還有(you)蛋白質(zhi)和(he)胡蘿卜素以及多種糖份存在，入藥以后(hou)可(ke)以起(qi)到利水等重要功效，平時可(ke)以用于(yu)人類身體浮腫和(he)石淋以及腸風等多種疾病的(de)治療。

2、絲瓜子可治腰痛

腰痛是(shi)生活(huo)中的(de)人(ren)類(lei)的(de)常(chang)見疾病(bing)，有些人(ren)患病(bing)以(yi)后(hou)(hou)很難康復，這(zhe)時就(jiu)可以(yi)用絲瓜子進行治療，理想(xiang)的(de)食用方法把(ba)是(shi)絲瓜子放(fang)在鍋里炒焦，然(ran)后(hou)(hou)制(zhi)成醉(zui)末，加入白(bai)酒調(diao)制(zhi)，調(diao)好(hao)以(yi)后(hou)(hou)飲用白(bai)酒，把(ba)余下(xia)的(de)殘(can)渣直接敷在腰痛的(de)部位上(shang)，就(jiu)能起到良好(hao)的(de)止痛效果。

3、絲瓜子可以驅除蛔蟲

蛔蟲是人類體內(nei)的一(yi)種(zhong)常見寄生蟲，大家通過(guo)服(fu)(fu)用絲(si)瓜(gua)(gua)子就能把(ba)它們驅(qu)除(chu)，在治(zhi)療時(shi)必須(xu)選擇(ze)黑(hei)色(se)(se)的絲(si)瓜(gua)(gua)子，白色(se)(se)的是沒(mei)有治(zhi)療效(xiao)果的。把(ba)黑(hei)色(se)(se)絲(si)瓜(gua)(gua)子中的瓜(gua)(gua)子仁取(qu)出(chu)，在空腹的時(shi)候，直接嚼(jiao)服(fu)(fu)，或者把(ba)它們制成碎(sui)末(mo)制成膠(jiao)囊，每(mei)天服(fu)(fu)用一(yi)次，就可以，服(fu)(fu)用量成人應該在五十(shi)粒左砂，兒童服(fu)(fu)用量為(wei)三十(shi)粒左右，連續服(fu)(fu)用二到三天，就能看到驅(qu)除(chu)出(chu)體外的蛔蟲。

4、抗壞血病

絲瓜子中維生素(su)C含量較(jiao)高，可用于抗壞血病及預防各(ge)種維生素(su)C缺乏癥。

5、健腦美容

由于絲瓜(gua)子(zi)中(zhong)(zhong)維生素(su)B等含(han)量高，有(you)利于小兒大腦(nao)發(fa)育及中(zhong)(zhong)老年人大腦(nao)健康;絲瓜(gua)藤莖(jing)的汁(zhi)液具有(you)保持皮膚彈性的特殊(shu)功能，能美容去皺。

6、抗病毒、抗過敏

絲瓜子(zi)提取物對(dui)乙型腦(nao)炎病毒(du)有(you)(you)明顯(xian)預防(fang)作(zuo)用，在(zai)絲瓜組織培養液中還提取到(dao)一種(zhong)具抗(kang)過(guo)敏性物質瀉根醇酸，其有(you)(you)很(hen)強的抗(kang)過(guo)敏作(zuo)用。

二、絲瓜的美容作用

1、補水(shui)：絲瓜(gua)水(shui)含有醣類、植物(wu)粘液、維生素及礦物(wu)質等，可維持角質層正(zheng)常含水(shui)量，減慢脫(tuo)水(shui)與延長水(shui)合作用(yong)，能(neng)補充肌(ji)膚(fu)必要的水(shui)分(fen)，保持肌(ji)膚(fu)水(shui)嫩(nen)、細膩(ni)。

2、保(bao)濕美(mei)白(bai)：絲瓜水含有(you)大量天然(ran)保(bao)濕因子，不黏膩(ni)的保(bao)濕成分可有(you)效(xiao)舒緩繃緊干燥的肌膚(fu)，使面部肌膚(fu)保(bao)持濕潤，富(fu)有(you)彈性，膚(fu)色靚麗、紅潤、潔(jie)凈(jing)、白(bai)皙(xi)。

3、祛皺：作為(wei)藥材(cai)，絲瓜水(shui)能(neng)促進新陳代謝，柔(rou)和(he)吸附(fu)老廢角(jiao)質(zhi)(zhi)，清除深層(ceng)污垢(gou)，抑制黑(hei)色素細胞生(sheng)成，可(ke)有效改善粗糙有皺紋的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)，使肌(ji)膚(fu)(fu)回(hui)復幼嫩光潔，令(ling)膚(fu)(fu)質(zhi)(zhi)變得柔(rou)潤亮澤。 消炎(yan)：作為(wei)藥材(cai)，絲瓜水(shui)具(ju)有活血通絡、清熱潤膚(fu)(fu)作用(yong)，經常使用(yong)可(ke)有效祛除面部皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)黑(hei)頭、粉刺等。 平(ping)衡：絲瓜水(shui)性甘，溫和(he)，可(ke)調節面部皮(pi)脂分泌，對(dui)面部皮(pi)膚(fu)(fu)具(ju)有清爽，收斂(lian)，鎮靜，平(ping)衡的(de)功能(neng)。

三、絲瓜面膜制作

1、絲(si)瓜(gua)汁除油洗液：絲(si)瓜(gua)一根(gen)。將(jiang)絲(si)瓜(gua)榨汁，在1500～2000毫升(sheng)的溫(wen)水里，加入絲(si)瓜(gua)汁75～100毫升(sheng)，備用。

用其洗臉，每天1～2次，連續(xu)1個月(yue)，可(ke)去除肌膚多余的油(you)脂，使(shi)臉部粗大毛孔變得細小(xiao)平整、皮膚細膩而有光澤(ze)。

2、防曬絲瓜奶敷：絲瓜1根，冰牛奶，蜂蜜適量(liang)。把絲瓜洗凈(jing)，切塊，用榨(zha)汁(zhi)(zhi)機榨(zha)取(qu)原汁(zhi)(zhi)。

將絲瓜汁混入冰(bing)牛奶(nai)、蜂(feng)蜜，調成糊狀(zhuang)。此(ci)面(mian)膜不僅有(you)很好(hao)的(de)(de)滋養肌(ji)膚的(de)(de)作(zuo)用，并且防曬的(de)(de)作(zuo)用也非常(chang)好(hao)，尤其對于曬傷(shang)的(de)(de)肌(ji)膚，能夠盡快修補，還可以淡化斑點。

3、絲(si)瓜(gua)檸(ning)檬美白敷：絲(si)瓜(gua)半(ban)根，檸(ning)檬半(ban)個，牛奶適量。將(jiang)絲(si)瓜(gua)和(he)檸(ning)檬洗(xi)凈、切碎，放入榨汁(zhi)機(ji)中榨汁(zhi)。將(jiang)汁(zhi)液加(jia)入牛奶，混合均(jun)勻(yun)，敷于面部。10～15分鐘后將(jiang)面膜洗(xi)去。

此面膜(mo)長(chang)期使(shi)(shi)用，可使(shi)(shi)皮膚白皙細(xi)膩，減少斑點。