孕婦做飯溫度高對寶寶的影響大嗎

每天做飯時，孕媽咪們很難避免靠近爐子時受到高溫的烘烤，有時都覺得肚子那里發燙。有媽咪就擔心會不會對肚子里的寶貝產生不好的影響。其實正常的做飯是沒有影響的，但是建議準媽媽們少進廚房。

孕婦要遠離廚房的危險

1、氣體

廚房內有很多粉塵、一氧化碳、二氧化硫、油煙等有害氣體，這些氣體會進入孕媽媽體內，經過呼吸道進入血液中，然后通過胎盤進入胎兒的器官和組織內，嚴重影響胎兒的健康發育。因此孕婦盡可能少去廚房，或減少在廚房內的停留時間。廚房中安置排油煙機或排風(feng)(feng)扇，讓廚房保(bao)持良(liang)好的通風(feng)(feng)。

在整個孕期，孕媽媽不是不可以進(jin)廚房(fang)，相反的(de)(de)，做些(xie)菜品對(dui)愉悅(yue)身心(xin)大(da)有益處。可盡量多做些(xie)清(qing)淡的(de)(de)菜，避免濃煙(yan)滾滾的(de)(de)危害。

2、家電

廚房中的家用電器非常多，而且都有不同程度的輻射。微波爐、電磁爐等家電(dian)會產生很強的電(dian)磁波為了(le)寶(bao)寶(bao)，準(zhun)媽(ma)媽(ma)們(men)盡量少用這些電(dian)器。

3、地面

廚房(fang)比較(jiao)多(duo)水，所以地面(mian)比較(jiao)滑，最好加一張防(fang)滑墊(dian)。雖然說防(fang)滑墊(dian)不(bu)容易清洗，但懷孕期間還是(shi)以安全(quan)為主。

孕婦進廚房注意

1、進廚房前先通風

因為廚(chu)房是(shi)一個有很多復雜的(de)(de)(de)(de)空(kong)氣(qi)，特別是(shi)廚(chu)房特有的(de)(de)(de)(de)油煙味(wei)，對(dui)于有孕(yun)吐的(de)(de)(de)(de)準媽(ma)媽(ma)們來講，只(zhi)會加重妊娠反應，還有一些二氧化碳什么的(de)(de)(de)(de)，都會對(dui)胎兒和準媽(ma)媽(ma)產生(sheng)不好的(de)(de)(de)(de)影響。所以，進(jin)去(qu)之前請一定要通風，這(zhe)樣(yang)孕(yun)媽(ma)才會吸收到好的(de)(de)(de)(de)空(kong)氣(qi)。

2、洗菜最好在外面

廚房的(de)空(kong)氣(qi)流通還是需(xu)要(yao)(yao)有(you)一(yi)段(duan)時間的(de)，所以想要(yao)(yao)立馬能夠洗菜的(de)話，最好就(jiu)是在外(wai)面有(you)空(kong)的(de)地方洗，一(yi)個(ge)人的(de)飯菜，不(bu)(bu)需(xu)要(yao)(yao)太(tai)多，所以可(ke)以洗的(de)簡單(dan)一(yi)些，也不(bu)(bu)用(yong)洗太(tai)多，這(zhe)樣既不(bu)(bu)會(hui)耗費孕(yun)媽(ma)(ma)很多的(de)體力，也不(bu)(bu)會(hui)很浪費孕(yun)媽(ma)(ma)的(de)時間。

3、一定要記得開抽油煙機

記住孕媽(ma)(ma)們在做飯的(de)(de)時候，一(yi)定要記得開抽油煙機，不然的(de)(de)話，那些油煙是會(hui)(hui)跑的(de)(de)滿屋子都(dou)是，另外一(yi)方面，就是對孕媽(ma)(ma)的(de)(de)身(shen)體和皮膚(fu)(fu)也會(hui)(hui)造(zao)成不好的(de)(de)影響(xiang)。本來孕期(qi)，準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們就不能涂抹化(hua)妝品(pin)，這個時候再不注意，真的(de)(de)是對皮膚(fu)(fu)沒什么(me)好處(chu)。最重(zhong)要的(de)(de)是，妊娠反應真的(de)(de)是還會(hui)(hui)變(bian)得更加劇(ju)烈。