孕婦做飯溫度高對寶寶的影響大嗎

每天做飯時，孕媽咪們很難避免靠近爐子時受到高溫的烘烤，有時都覺得肚子那里發燙。有媽咪就擔心會不會對肚子里的寶貝產生不好的影響。其實正常的做飯是沒有影響的，但是建議準媽媽們少進廚房。

孕婦要遠離廚房的危險

1、氣體

廚房內有很多粉塵、一氧化碳、二氧化硫、油煙等有害氣體，這些氣體會進入孕媽媽體內，經過呼吸道進入血液中，然后通過胎盤進入胎兒的器官和組織內，嚴重影響胎兒的健康發育。因此孕婦盡可能少去廚房，或減少在廚房內的停留時間。廚房中安置排油煙機或排(pai)風(feng)(feng)扇，讓廚房保持良好的通風(feng)(feng)。

在整個孕(yun)期，孕(yun)媽(ma)媽(ma)不是不可(ke)(ke)以進廚(chu)房，相反(fan)的(de)，做(zuo)些菜(cai)品對愉悅身(shen)心大有益(yi)處。可(ke)(ke)盡量多做(zuo)些清淡的(de)菜(cai)，避免濃(nong)煙滾滾的(de)危害。

2、家電

廚房中的家用電器非常多，而且都有不同程度的輻射。微波爐、電磁爐等家電(dian)(dian)(dian)會產生很強的(de)電(dian)(dian)(dian)磁波為了寶(bao)寶(bao)，準媽媽們盡量少用(yong)這(zhe)些電(dian)(dian)(dian)器。

3、地面

廚房比較(jiao)多水(shui)，所以地(di)面(mian)比較(jiao)滑(hua)(hua)，最好加一張防(fang)滑(hua)(hua)墊。雖然說防(fang)滑(hua)(hua)墊不容易(yi)清洗，但懷孕(yun)期間還是以安(an)全為主(zhu)。

孕婦進廚房注意

1、進廚房前先通風

因為(wei)廚房是一(yi)個有(you)(you)很(hen)多復雜(za)的(de)空氣(qi)，特別是廚房特有(you)(you)的(de)油煙味，對(dui)于有(you)(you)孕吐的(de)準(zhun)媽(ma)媽(ma)們來(lai)講，只會加重(zhong)妊娠反應(ying)，還(huan)有(you)(you)一(yi)些二氧化碳(tan)什么的(de)，都會對(dui)胎兒和準(zhun)媽(ma)媽(ma)產生不好(hao)的(de)影響。所(suo)以(yi)，進去之前(qian)請一(yi)定要(yao)通(tong)風(feng)，這樣(yang)孕媽(ma)才會吸收(shou)到好(hao)的(de)空氣(qi)。

2、洗菜最好在外面

廚房的(de)空氣流通還是(shi)(shi)需(xu)要(yao)(yao)有一段時(shi)間(jian)的(de)，所(suo)(suo)以(yi)想要(yao)(yao)立馬能夠洗菜(cai)的(de)話，最好(hao)就是(shi)(shi)在外面有空的(de)地方洗，一個人的(de)飯菜(cai)，不(bu)需(xu)要(yao)(yao)太多，所(suo)(suo)以(yi)可以(yi)洗的(de)簡單一些，也(ye)不(bu)用(yong)洗太多，這樣既不(bu)會(hui)耗費孕媽很多的(de)體力，也(ye)不(bu)會(hui)很浪費孕媽的(de)時(shi)間(jian)。

3、一定要記得開抽油煙機

記住孕(yun)(yun)媽們在(zai)做飯的(de)時(shi)候(hou)，一定(ding)要(yao)記得(de)開抽油煙機，不(bu)(bu)然的(de)話，那些油煙是會(hui)(hui)跑的(de)滿屋子都(dou)是，另外一方面(mian)，就是對孕(yun)(yun)媽的(de)身體和(he)皮膚也(ye)會(hui)(hui)造成不(bu)(bu)好(hao)(hao)的(de)影響。本(ben)來孕(yun)(yun)期，準媽媽們就不(bu)(bu)能涂抹化(hua)妝品(pin)，這個時(shi)候(hou)再不(bu)(bu)注意，真(zhen)的(de)是對皮膚沒(mei)什么好(hao)(hao)處。最重要(yao)的(de)是，妊娠反應真(zhen)的(de)是還(huan)會(hui)(hui)變得(de)更加劇烈。