番茄紅素的功效與作用

1、抗氧化

番茄紅(hong)素是一種有(you)效的(de)(de)抗(kang)(kang)氧(yang)(yang)化劑，它通過物(wu)理(li)或(huo)化學方法捕(bu)捉高效猝滅(mie)單線態氧(yang)(yang)，抑制自(zi)由基的(de)(de)產生或(huo)直接清除自(zi)由基等發揮抗(kang)(kang)氧(yang)(yang)化作用(yong)。番茄紅(hong)素通過抗(kang)(kang)氧(yang)(yang)化能力可(ke)以保護(hu)生物(wu)膜免受氧(yang)(yang)自(zi)由基的(de)(de)損傷作用(yong)，達到延緩(huan)細胞和人體的(de)(de)衰老。

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2、防癌抗癌

番茄(qie)(qie)紅素最重要(yao)的一個功能(neng)就是(shi)防癌(ai)抗癌(ai)，經過科學(xue)家的研究(jiu)和(he)嚴謹的科學(xue)實驗(yan)發現(xian)，番茄(qie)(qie)紅素能(neng)夠抑制癌(ai)細(xi)胞的增殖，而且(qie)還會(hui)對(dui)癌(ai)細(xi)胞的周期及生(sheng)長有一定的影響(xiang)，進而達到防癌(ai)抗癌(ai)得功能(neng)。

3、保護心腦血管

老(lao)年人(ren)(ren)(ren)特別容易患(huan)一些高(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)、高(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)脂等心腦(nao)(nao)血(xue)(xue)(xue)(xue)管疾病(bing)，這(zhe)(zhe)些疾病(bing)對老(lao)年人(ren)(ren)(ren)的危害是非(fei)常大(da)的。這(zhe)(zhe)時候老(lao)年人(ren)(ren)(ren)可以使用番茄(qie)紅(hong)素，因為番茄(qie)紅(hong)素具有保護(hu)心腦(nao)(nao)血(xue)(xue)(xue)(xue)管的功能(neng)，能(neng)夠達到(dao)預防心腦(nao)(nao)血(xue)(xue)(xue)(xue)管疾病(bing)和調理心腦(nao)(nao)血(xue)(xue)(xue)(xue)管疾病(bing)的功效。

4、提高精子質量

現實生活中，有很(hen)多男性朋友由于精子(zi)質量的(de)不(bu)佳而懷不(bu)上(shang)孩子(zi)。這(zhe)時候，這(zhe)些(xie)男性朋友可(ke)以使用(yong)番茄紅素，因為番茄紅素具有提高精子(zi)質量的(de)功(gong)能，可(ke)以有效的(de)改(gai)善(shan)這(zhe)種情況，怎么(me)受孕幾率。

5、解酒

番茄紅素具有極強的解(jie)酒(jiu)作用(yong)。酒(jiu)精在人體內的代謝過程主要是氧化還原反(fan)應，會產生(sheng)大量(liang)的自由基。平時服(fu)用(yong)番茄紅素，可以(yi)增(zeng)加酒(jiu)量(liang)。喝酒(jiu)前服(fu)用(yong)，解(jie)酒(jiu)效果顯著，可以(yi)減輕酒(jiu)精對肝臟的損(sun)傷(shang)。而(er)醉(zui)(zui)酒(jiu)后服(fu)用(yong)，可以(yi)減輕頭(tou)痛、嘔吐等醉(zui)(zui)酒(jiu)癥狀。

6、抗過敏

番茄紅素可大(da)大(da)改善皮(pi)膚(fu)(fu)過敏癥，消除因皮(pi)膚(fu)(fu)過敏而(er)引起的皮(pi)膚(fu)(fu)干燥(zao)和瘙癢(yang)感(gan)，令(ling)人感(gan)覺輕松(song)愉快。

7、抗紫外線

番茄紅(hong)素有(you)著抵抗紫外線輻(fu)射(she)的效果，可以減少(shao)因紫外線輻(fu)射(she)產生的紅(hong)斑等(deng)狀況。

8、保護黏膜

番茄(qie)紅素(su)大多(duo)數都是存在人(ren)體(ti)的(de)各種黏(nian)膜(mo)組織(zhi)里(li)面(mian)，因此，長期服用(yong)番茄(qie)紅素(su)可以改(gai)善身(shen)體(ti)里(li)面(mian)被破(po)壞黏(nian)膜(mo)組織(zhi)，如干咳(ke)、眼睛(jing)干澀(se)、口腔(qiang)潰瘍(yang)等，當然對于人(ren)體(ti)的(de)胃腸道黏(nian)膜(mo)組織(zhi)也是有保(bao)護作用(yong)。

番茄紅素可以長期服用嗎

番(fan)茄(qie)紅素(su)能(neng)長期(qi)服(fu)(fu)用(yong)(yong)，現(xian)在市場上有(you)(you)很(hen)多關于番(fan)茄(qie)紅素(su)的(de)保健(jian)品(pin)，很(hen)多人都通過食用(yong)(yong)番(fan)茄(qie)紅素(su)來進行保健(jian)，達到理想的(de)保健(jian)效(xiao)果，不過需要長期(qi)服(fu)(fu)用(yong)(yong)才可以(yi)實(shi)現(xian)自(zi)己的(de)目標，但是(shi)很(hen)多人都擔(dan)心(xin)長期(qi)服(fu)(fu)用(yong)(yong)會給自(zi)己的(de)身體造成負擔(dan)或者是(shi)危害，其實(shi)大家完全不需要有(you)(you)這方面(mian)的(de)擔(dan)心(xin)，因(yin)為(wei)，番(fan)茄(qie)紅素(su)是(shi)從(cong)番(fan)茄(qie)里面(mian)提取出來的(de)，沒有(you)(you)任何添(tian)加劑的(de)東西，所以(yi)長期(qi)服(fu)(fu)用(yong)(yong)是(shi)可以(yi)的(de)，但是(shi)在服(fu)(fu)用(yong)(yong)的(de)時候注意選擇一些品(pin)質比較好的(de)番(fan)茄(qie)紅素(su)，這樣效(xiao)果才更加的(de)明(ming)顯。