番茄紅素的功效與作用

1、抗氧化

番茄(qie)紅(hong)素(su)是一種(zhong)有效的抗(kang)氧(yang)化(hua)劑(ji)，它通過(guo)物理(li)或化(hua)學方法捕捉高效猝滅單線態氧(yang)，抑制自由(you)基的產生或直(zhi)接清除自由(you)基等(deng)發揮抗(kang)氧(yang)化(hua)作(zuo)用。番茄(qie)紅(hong)素(su)通過(guo)抗(kang)氧(yang)化(hua)能力可以保護(hu)生物膜(mo)免受氧(yang)自由(you)基的損(sun)傷作(zuo)用，達到(dao)延緩細(xi)胞和人體(ti)的衰老。

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2、防癌抗癌

番(fan)茄(qie)紅素最重要的(de)(de)(de)一(yi)個功(gong)能(neng)就(jiu)是防(fang)(fang)癌(ai)(ai)(ai)抗癌(ai)(ai)(ai)，經過(guo)科(ke)學(xue)家的(de)(de)(de)研究和嚴(yan)謹的(de)(de)(de)科(ke)學(xue)實(shi)驗發現，番(fan)茄(qie)紅素能(neng)夠抑(yi)制癌(ai)(ai)(ai)細(xi)胞的(de)(de)(de)增(zeng)殖，而(er)且還會對癌(ai)(ai)(ai)細(xi)胞的(de)(de)(de)周期及生長(chang)有一(yi)定的(de)(de)(de)影響，進而(er)達到防(fang)(fang)癌(ai)(ai)(ai)抗癌(ai)(ai)(ai)得(de)功(gong)能(neng)。

3、保護心腦血管

老年(nian)人(ren)(ren)特別容易患一(yi)些高血(xue)(xue)壓、高血(xue)(xue)脂等(deng)心腦(nao)血(xue)(xue)管(guan)疾病，這些疾病對(dui)老年(nian)人(ren)(ren)的(de)危害(hai)是非常大的(de)。這時候(hou)老年(nian)人(ren)(ren)可以使用番茄紅素(su)(su)，因為番茄紅素(su)(su)具有保護心腦(nao)血(xue)(xue)管(guan)的(de)功能(neng)，能(neng)夠達到預(yu)防(fang)心腦(nao)血(xue)(xue)管(guan)疾病和調理(li)心腦(nao)血(xue)(xue)管(guan)疾病的(de)功效。

4、提高精子質量

現實生活中，有很多(duo)男(nan)性(xing)朋友由于精子質量(liang)的(de)(de)不佳而懷不上孩子。這(zhe)時候，這(zhe)些(xie)男(nan)性(xing)朋友可(ke)以(yi)使用(yong)番茄(qie)紅素，因為番茄(qie)紅素具(ju)有提高精子質量(liang)的(de)(de)功能(neng)，可(ke)以(yi)有效的(de)(de)改善這(zhe)種情(qing)況，怎么受孕幾率。

5、解酒

番茄(qie)紅素具有(you)極強的(de)解酒(jiu)(jiu)作用。酒(jiu)(jiu)精在人(ren)體內(nei)的(de)代(dai)謝過程主要是氧化還原反應，會產(chan)生大量的(de)自由(you)基。平時服(fu)用番茄(qie)紅素，可(ke)以(yi)增加(jia)酒(jiu)(jiu)量。喝酒(jiu)(jiu)前服(fu)用，解酒(jiu)(jiu)效果顯著，可(ke)以(yi)減輕(qing)酒(jiu)(jiu)精對(dui)肝(gan)臟的(de)損(sun)傷。而醉酒(jiu)(jiu)后服(fu)用，可(ke)以(yi)減輕(qing)頭痛、嘔吐等醉酒(jiu)(jiu)癥狀。

6、抗過敏

番(fan)茄紅(hong)素可大(da)(da)大(da)(da)改善皮膚(fu)過敏癥，消除因皮膚(fu)過敏而引起的皮膚(fu)干燥和(he)瘙癢感，令人(ren)感覺輕松(song)愉快(kuai)。

7、抗紫外線

番茄紅素有著(zhu)抵抗紫(zi)外線(xian)輻射的效果(guo)，可(ke)以減(jian)少因紫(zi)外線(xian)輻射產生的紅斑等狀(zhuang)況。

8、保護黏膜

番(fan)茄紅(hong)素大多數都(dou)是(shi)存在人(ren)(ren)體的各種黏膜組(zu)(zu)織(zhi)里面，因此，長期(qi)服(fu)用番(fan)茄紅(hong)素可以(yi)改善身(shen)體里面被破壞黏膜組(zu)(zu)織(zhi)，如干咳、眼睛干澀、口(kou)腔潰瘍等，當然對(dui)于(yu)人(ren)(ren)體的胃腸道黏膜組(zu)(zu)織(zhi)也是(shi)有(you)保護作用。

番茄紅素可以長期服用嗎

番茄(qie)紅(hong)(hong)素(su)能長(chang)期(qi)服(fu)用(yong)，現在市場上有很多(duo)關于番茄(qie)紅(hong)(hong)素(su)的保健品(pin)，很多(duo)人都通過食用(yong)番茄(qie)紅(hong)(hong)素(su)來(lai)進行保健，達到理(li)想的保健效(xiao)(xiao)果(guo)，不過需要長(chang)期(qi)服(fu)用(yong)才可以(yi)(yi)實現自己(ji)的目標，但是很多(duo)人都擔心長(chang)期(qi)服(fu)用(yong)會給(gei)自己(ji)的身體(ti)造(zao)成負擔或(huo)者是危害，其實大家完全不需要有這方面的擔心，因為，番茄(qie)紅(hong)(hong)素(su)是從番茄(qie)里面提取(qu)出(chu)來(lai)的，沒有任何添加劑的東西(xi)，所以(yi)(yi)長(chang)期(qi)服(fu)用(yong)是可以(yi)(yi)的，但是在服(fu)用(yong)的時(shi)候注意選擇(ze)一些品(pin)質比(bi)較好的番茄(qie)紅(hong)(hong)素(su)，這樣效(xiao)(xiao)果(guo)才更加的明(ming)顯。