艾灸注意事項

1、艾灸前

（1）因為艾灸時不能吹到風，艾灸前請關小門窗，房(fang)間內(nei)不可(ke)以通(tong)風(feng)。夏(xia)天也是，不可(ke)通(tong)風(feng)不可(ke)開空調。

（2）飯后不可以馬上艾(ai)灸，飯后1小時后才可以灸，因為過飽不可以艾(ai)灸。

（3）脈搏每分鐘(zhong)超過90次(ci)以上(shang)禁(jin)灸；過饑、過飽、酒醉(zui)禁(jin)灸；孕婦的腹部和(he)腰骶部不宜-禁(jin)用；身體(ti)發炎部位禁(jin)灸。

2、艾灸中

（1）艾灸時不(bu)可以(yi)過飽或過饑，心(xin)情大悲大喜大怒也不(bu)可以(yi)艾灸，要保持心(xin)情平靜舒緩。

（2）艾(ai)灸(jiu)中(zhong)如果穴位(wei)表面出(chu)現(xian)濕氣，是體(ti)內寒氣通過穴位(wei)排出(chu)，體(ti)內寒氣較重(zhong)，艾(ai)灸(jiu)起(qi)了作用(yong)。

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3、艾灸后

（1）艾灸后半(ban)小時內不要用冷水洗(xi)手或洗(xi)澡。因為艾灸完(wan)畢，全身毛(mao)細孔打開(kai)，易(yi)受寒涼(liang)。

（2）艾灸后要喝(he)較平常(chang)多量的溫(wen)開水(shui)(shui)(絕對不可(ke)喝(he)冷水(shui)(shui)或(huo)冰水(shui)(shui))，便于(yu)排(pai)(pai)毒(du)，水(shui)(shui)溫(wen)可(ke)以稍(shao)微(wei)高點。不可(ke)以喝(he)冷開水(shui)(shui)，夏天也是。有助(zhu)排(pai)(pai)泄器官排(pai)(pai)出體(ti)內毒(du)素(su)。

（3）艾(ai)灸(jiu)后(hou)(hou)不(bu)可以馬上洗(xi)澡(zao)。道理同(tong)上。一般情況下，洗(xi)好澡(zao)后(hou)(hou)再艾(ai)灸(jiu)。或者艾(ai)灸(jiu)完，隔開(kai)幾(ji)小時(shi)后(hou)(hou)再洗(xi)澡(zao)。

（4）艾(ai)灸完，如(ru)果出現(xian)疲勞(lao)乏力精神不濟，屬正常現(xian)象。此時身(shen)體在進行休(xiu)(xiu)整(zheng)，可稍事休(xiu)(xiu)息，不必勞(lao)累(lei)。

4、其他注意事項

（1）灸(jiu)的(de)順序：先(xian)陽后陰，先(xian)背腰部(bu)后胸腹部(bu)，先(xian)上部(bu)后下部(bu)，先(xian)頭面(mian)軀干后四肢，先(xian)灸(jiu)左方，再(zai)灸(jiu)右(you)方。

（2）艾灸(jiu)的補法，溫灸(jiu)，火(huo)滅后按摩穴(xue)位(wei)；泄(xie)法，用嘴吹，助(zhu)燃，開其穴(xue)，起(qi)消散作用。

（3）強(qiang)壯男子虛癥實癥頑癥，皮(pi)肉深(shen)厚處，宜施(shi)大柱多樁(zhuang)；型(xing)衰體弱(ruo)久病虛癥慢性病，宜小柱少(shao)樁(zhuang)。

（4）顏面五官，心臟大血管(guan)處，心經區，陰部及重要經腱，關節活動處，不宜施直接(jie)灸，以防危險或(huo)留疤痕影響功能。

（5）嬰幼(you)兒的卥(xi)門不宜直接灸。

以下情況最好不要施灸

1、極度(du)疲(pi)勞，過饑、過飽、酒醉(zui)、大汗(han)淋漓、情緒(xu)不穩，或婦女經期忌灸。

2、某些傳染病(bing)、高熱、昏迷(mi)、抽(chou)風期(qi)間(jian)，或(huo)身體極度衰竭，形(xing)瘦骨立等忌灸。

3、無(wu)自制能力的人(ren)如精(jing)神病患者等忌(ji)灸。

艾灸禁忌

1、不可濫用灸法。三陽病證(zheng)，需少(shao)灸(jiu)。即使灸(jiu)，亦當(dang)壯數(shu)少(shao)些，勿貪大壯猛火之(zhi)灸(jiu)。體胖之(zhi)人(ren)，多(duo)屬陽虛(xu)，可(ke)稍重灸(jiu)，而(er)體瘦之(zhi)人(ren)，皮淺肉薄，多(duo)屬陰虧而(er)木(mu)火偏(pian)旺，當(dang)少(shao)灸(jiu)。且灸(jiu)火易擾(rao)動清陽，上炎(yan)為患，于木(mu)火偏(pian)旺之(zhi)人(ren)宜戒之(zhi)。

2、灸后當(dang)戒(jie)冷飲冷食，以防艾(ai)火(huo)之(zhi)力不能取效。當(dang)適當(dang)溫(wen)飲，以助(zhu)陰液，補(bu)灼艾(ai)傷陰之(zhi)弊端(duan)。

3、灸后陽(yang)事(shi)易旺，這(zhe)是灸火生效之功，但(dan)不可因而陽(yang)動，耗損真(zhen)精。當(dang)戒房事(shi)數日，以(yi)助陽(yang)氣(qi)內斂。

4、灸后要注意休息(xi)，不(bu)可勞(lao)累妄動，致(zhi)陽氣耗(hao)損，當靜(jing)養數日。

5、或(huo)灸(jiu)后(hou)傷(shang)陰，出現失眠心(xin)煩，或(huo)者煩躁(zao)不(bu)安(an)。當(dang)急(ji)服黃連阿膠(jiao)湯一兩付即(ji)可(ke)，藥量不(bu)必(bi)大，但取(qu)其滋陰斂降之功即(ji)可(ke)。如果(guo)灸(jiu)后(hou)出現亡(wang)陽之象(xiang)，病(bing)人驚擾(rao)狂動，起(qi)臥不(bu)安(an)，這是因為(wei)(wei)灸(jiu)火擾(rao)動太陽，導致大汗亡(wang)陽，當(dang)用仲景桂枝(zhi)去芍藥加蜀漆龍骨牡蠣湯之意，斂降亢陽。艾灸(jiu)傷(shang)陰為(wei)(wei)輕為(wei)(wei)緩，而亡(wang)陽為(wei)(wei)重為(wei)(wei)急(ji)，灸(jiu)療者當(dang)加以(yi)注意。