【減肥茶的副作(zuo)(zuo)用】減肥茶副作(zuo)(zuo)用有哪些 喝減肥茶有什(shen)么(me)危害(hai)

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抑制食欲類減肥茶的副作用

抑制食欲類的減(jian)肥茶(cha)是通過提(ti)高人的飽腹感、降低人的食欲來控(kong)制人的食量(liang)，這種減(jian)肥茶(cha)的效果不(bu)穩定，而且長期大(da)量(liang)服用，就很有可能會造成營(ying)養不(bu)良。

脂肪吸收阻斷劑減肥茶的副作用

含有脂肪吸(xi)收阻斷(duan)劑的減肥茶能(neng)夠減少小腸(chang)對脂肪的吸(xi)收，但是(shi)經常會出現脂溶性維生素和(he)礦物(wu)質吸(xi)收不足以(yi)及腹(fu)瀉的情況。

碳水化合物吸收阻斷劑減肥茶的副作用

含有碳水化(hua)合物吸收阻斷劑的減(jian)肥(fei)茶能夠減(jian)少人體吸收碳水化(hua)合物，阻止過量(liang)的碳水化(hua)合物被轉化(hua)為脂肪，副作用不明確。

腹瀉類減肥茶的副作用

含有腹瀉類成分的減肥茶是通過致瀉減少人體吸收食物，很有可能會造成胃腸道功能(neng)紊亂以及營養不良等情況(kuang)。

利尿劑減肥茶的副作用

含有利尿(niao)劑(ji)成分的減肥茶是通(tong)過促進(jin)排尿(niao)減輕人體(ti)體(ti)重(zhong)，但是利尿(niao)劑(ji)只(zhi)能是減去(qu)人體(ti)內的水(shui)分，一(yi)旦(dan)喝水(shui)，體(ti)重(zhong)又回來(lai)了，對于長(chang)期減肥是無效的，更重(zhong)要的是會紊亂電解質代謝，造成低血壓以(yi)及脫(tuo)水(shui)等情況。

產熱類減肥茶的副作用

含有產熱(re)類成分的(de)(de)減肥茶(cha)是通過(guo)提高心率(lv)以及血(xue)壓(ya)、提高人體(ti)新陳代謝率(lv)，使得身體(ti)產生并(bing)消耗更(geng)多(duo)的(de)(de)熱(re)量，從(cong)而達到(dao)減肥的(de)(de)目的(de)(de)。這(zhe)種減肥茶(cha)含有的(de)(de)副作(zuo)用較多(duo)，比(bi)如頭疼、失眠、血(xue)壓(ya)升高、心動過(guo)速等。