鹿鞭的功效與作用

1、提高男性性功能

壯陽(yang)(yang)是鹿鞭的重要功效之(zhi)一，它能(neng)補益精血(xue)，也能(neng)滋陰壯陽(yang)(yang)，而且(qie)能(neng)提高(gao)男(nan)性性功能(neng)，平時(shi)男(nan)性適(shi)量服用以(yi)后可以(yi)預防緩解(jie)陽(yang)(yang)痿，也能(neng)減少早泄和性功能(neng)障礙等不良癥狀發生。

2、暖宮助孕

鹿鞭(bian)是一種性熱的(de)中藥材，而且(qie)它具有明(ming)顯的(de)滋補(bu)功效，平時(shi)不(bu)(bu)單適(shi)用男人實用，也(ye)適(shi)合女性女性服用以后能暖宮(gong)助孕，可以緩解女性宮(gong)寒(han)，以及(ji)因為宮(gong)寒(han)引起的(de)不(bu)(bu)孕和月(yue)經不(bu)(bu)調(diao)。

3、提高腎功能

鹿鞭(bian)是(shi)一種能(neng)補(bu)腎(shen)的(de)滋補(bu)性食材(cai)，它(ta)含有大量的(de)蛋白質和脂肪，以及甾醇激素有多種脂肪酸，另外維生素a和無機鹽以及磷鐵，還有雌二(er)醇等營養(yang)成分也是(shi)鹿鞭(bian)中最(zui)重要的(de)存在，這些物質都能(neng)直接被腎(shen)臟吸收，能(neng)補(bu)腎(shen)強腎(shen)，能(neng)防止人類因(yin)腎(shen)虛(xu)出現(xian)耳鳴和小便不利以及腰膝(xi)酸痛。

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4、補血活血

鹿(lu)鞭入藥以(yi)后(hou)還能(neng)(neng)補血(xue)(xue)活血(xue)(xue)，它(ta)不(bu)但能(neng)(neng)提高人體造血(xue)(xue)功能(neng)(neng)，增(zeng)加血(xue)(xue)液中血(xue)(xue)紅蛋白(bai)的(de)數(shu)量，它(ta)還具(ju)有出(chu)色的(de)活血(xue)(xue)作用，對人類的(de)血(xue)(xue)脈不(bu)通(tong)以(yi)及(ji)手(shou)足(zu)麻木還有手(shou)腳冰冷(leng)等不(bu)良癥狀都有明(ming)顯(xian)預防和緩解作用。除了這些功效以(yi)外，鹿(lu)鞭還能(neng)(neng)催乳，平時(shi)女性產(chan)后(hou)出(chu)現無奶(nai)或者少(shao)奶(nai)時(shi)，可以(yi)直接(jie)用鹿(lu)鞭煮水(shui)喝，能(neng)(neng)讓乳汁分泌(mi)量很快增(zeng)加。?

5、補充營養

鹿鞭中(zhong)含有蛋(dan)白質(zhi)、雄(xiong)激素、維(wei)生素、礦物(wu)質(zhi)、脂(zhi)肪等多種成分(fen)，是(shi)名貴的滋補食品，能給身(shen)體補充營養(yang)。

鹿鞭有哪些食用禁忌

1、感(gan)冒(mao)，或(huo)者(zhe)患高血壓的人(ren)群，胸悶脹痛者(zhe)需要(yao)避免(mian)服用鹿鞭。

2、孕婦禁用，因為鹿鞭有活血的作用，所以孕婦食(shi)用了，很(hen)容(rong)易(yi)致使(shi)流產(chan)。

3、素體陽盛(sheng)者慎服鹿(lu)鞭，大家都知道(dao)鹿(lu)鞭是一種補(bu)品，但是，補(bu)品也不是亂吃的(de)，鹿(lu)鞭屬于(yu)壯陽之品，陽氣(qi)旺盛(sheng)的(de)人吃了會加重陽盛(sheng)，進而引起陰衰。

3、食(shi)用鹿鞭期間不(bu)宜(yi)吃生冷、辛辣性(xing)食(shi)物。

常見的鹿鞭食用方法

1、鹿鞭壯陽湯

材料(liao)(liao)：母雞肉(rou)200克，鹿(lu)鞭一條，枸(gou)杞子15克。肉(rou)蓯蓉(rong)15克，料(liao)(liao)酒、胡椒粉(fen)、花椒粉(fen)、鹽(yan)、姜各適量。

制法：先(xian)將鹿鞭用(yong)(yong)(yong)熱水(shui)(shui)發脹5-6小(xiao)時(shi)，中途換兩(liang)次熱水(shui)(shui)以保(bao)持熱度，然后(hou)(hou)順尿道(dao)對(dui)剖成兩(liang)塊，剖洗(xi)干凈(jing)(jing)后(hou)(hou)用(yong)(yong)(yong)冷(leng)水(shui)(shui)漂30分鐘，母(mu)雞肉兩(liang)骨洗(xi)凈(jing)(jing)待(dai)用(yong)(yong)(yong)，肉蓯(cong)蓉洗(xi)凈(jing)(jing)，用(yong)(yong)(yong)酒(jiu)(jiu)浸泡(pao)，蒸2小(xiao)時(shi)，取出漂洗(xi)干凈(jing)(jing)，切片后(hou)(hou)用(yong)(yong)(yong)紗布包好，姜洗(xi)凈(jing)(jing)，拍松待(dai)用(yong)(yong)(yong)。燉(dun)鍋內注入800毫升(sheng)水(shui)(shui)，放入鹿鞭，燒沸(fei)撇去(qu)浮(fu)沫，放姜，料酒(jiu)(jiu)，母(mu)雞肉，花椒粉，武火燒沸(fei)后(hou)(hou)用(yong)(yong)(yong)文(wen)火燉(dun)煮2小(xiao)時(shi)，取出鹿鞭切成2厘(li)米的段，再(zai)加(jia)(jia)枸杞(qi)子，肉蓯(cong)蓉用(yong)(yong)(yong)文(wen)火燉(dun)50分鐘即成。食(shi)用(yong)(yong)(yong)時(shi)除去(qu)藥渣，加(jia)(jia)入鹽(yan)即可。

功效(xiao)：補(bu)腎氣(qi)，益精血，去濕痹(bi)。適用于陽痿(wei)患者食用。

2、杞蓉鹿鞭燉鱔魚

材料(liao)：鱔魚肉(rou)(rou)150克，鹿鞭10克，肉(rou)(rou)蓯蓉15克，枸(gou)杞(qi)子50克。姜(jiang)絲、料(liao)酒(jiu)、味精、鹽各(ge)適(shi)量。

制(zhi)法：鱔(shan)魚肉(rou)(rou)洗(xi)凈，切段，鹿鞭(bian)潤透，洗(xi)凈，切段，肉(rou)(rou)蓯蓉(rong)浸潤切片(pian)，姜拍松，將鱔(shan)魚肉(rou)(rou)、肉(rou)(rou)蓯蓉(rong)、鹿鞭(bian)、枸杞子放入燉鍋(guo)中，鍋(guo)置武(wu)火上燒沸(fei)，加(jia)入料酒、姜絲，沸(fei)后改用文火煮40分(fen)鐘，加(jia)入鹽，味精適量即可。