鹿鞭的功效與作用

1、提高男性性功能

壯(zhuang)(zhuang)陽是鹿鞭(bian)的(de)重要功效之一(yi)，它能(neng)(neng)補益精(jing)血，也(ye)能(neng)(neng)滋陰(yin)壯(zhuang)(zhuang)陽，而(er)且能(neng)(neng)提高(gao)男(nan)性性功能(neng)(neng)，平(ping)時男(nan)性適量(liang)服用(yong)以(yi)后(hou)可以(yi)預防(fang)緩解陽痿，也(ye)能(neng)(neng)減(jian)少早泄和(he)性功能(neng)(neng)障礙等不(bu)良癥狀發(fa)生。

2、暖宮助孕

鹿鞭是(shi)一種性(xing)(xing)(xing)熱(re)的(de)中藥材(cai)，而(er)且它(ta)具(ju)有明顯的(de)滋補(bu)功效，平(ping)時不單適用(yong)(yong)男人實(shi)用(yong)(yong)，也適合女(nv)性(xing)(xing)(xing)女(nv)性(xing)(xing)(xing)服用(yong)(yong)以(yi)后能暖宮(gong)助(zhu)孕(yun)，可以(yi)緩(huan)解女(nv)性(xing)(xing)(xing)宮(gong)寒，以(yi)及(ji)因為宮(gong)寒引起的(de)不孕(yun)和月經不調。

3、提高腎功能

鹿鞭(bian)是(shi)一(yi)種能補腎的滋補性食材，它(ta)含有大量(liang)的蛋白質(zhi)和脂肪(fang)(fang)，以及(ji)甾醇激素有多種脂肪(fang)(fang)酸，另外維生(sheng)素a和無機鹽(yan)以及(ji)磷(lin)鐵，還有雌二(er)醇等營(ying)養成分也是(shi)鹿鞭(bian)中(zhong)最重要的存在，這(zhe)些物質(zhi)都能直接被(bei)腎臟吸收，能補腎強腎，能防止人類因腎虛出現耳鳴(ming)和小便不(bu)利以及(ji)腰膝酸痛。

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4、補血活血

鹿(lu)鞭入(ru)藥(yao)以后(hou)還能(neng)補(bu)血(xue)(xue)活(huo)血(xue)(xue)，它(ta)不(bu)但能(neng)提(ti)高人體造血(xue)(xue)功能(neng)，增(zeng)加血(xue)(xue)液(ye)中血(xue)(xue)紅蛋白(bai)的(de)(de)數量，它(ta)還具有(you)出色的(de)(de)活(huo)血(xue)(xue)作用，對人類的(de)(de)血(xue)(xue)脈不(bu)通以及手足麻木還有(you)手腳冰冷等不(bu)良癥狀都有(you)明顯預防(fang)和緩解作用。除了(le)這些(xie)功效以外，鹿(lu)鞭還能(neng)催乳，平(ping)時(shi)女性產(chan)后(hou)出現無奶或(huo)者少奶時(shi)，可(ke)以直接用鹿(lu)鞭煮水喝(he)，能(neng)讓(rang)乳汁(zhi)分(fen)泌量很快增(zeng)加。?

5、補充營養

鹿鞭(bian)中含有(you)蛋白質、雄激素、維(wei)生素、礦物質、脂(zhi)肪等多種(zhong)成分(fen)，是(shi)名(ming)貴的滋補(bu)食品(pin)，能給身體(ti)補(bu)充營養。

鹿鞭有哪些食用禁忌

1、感冒，或者患高(gao)血壓的人群，胸悶脹痛(tong)者需要避免服用鹿鞭。

2、孕(yun)婦(fu)禁用(yong)，因(yin)為鹿鞭有活血的作用(yong)，所以(yi)孕(yun)婦(fu)食用(yong)了，很容易致(zhi)使流產。

3、素體陽(yang)(yang)盛者慎(shen)服鹿鞭(bian)(bian)，大家都知道鹿鞭(bian)(bian)是(shi)一種(zhong)補品，但是(shi)，補品也不是(shi)亂吃的，鹿鞭(bian)(bian)屬于壯陽(yang)(yang)之品，陽(yang)(yang)氣旺盛的人吃了會(hui)加重陽(yang)(yang)盛，進(jin)而引起陰(yin)衰。

3、食用鹿鞭期(qi)間不宜吃生冷、辛辣性食物(wu)。

常見的鹿鞭食用方法

1、鹿鞭壯陽湯

材料(liao)：母雞肉(rou)200克，鹿鞭一條(tiao)，枸杞子15克。肉(rou)蓯蓉15克，料(liao)酒(jiu)、胡椒粉、花椒粉、鹽(yan)、姜各(ge)適量。

制法：先(xian)將鹿(lu)鞭(bian)用(yong)(yong)(yong)熱水(shui)發脹5-6小時，中途換兩次熱水(shui)以保持熱度，然后(hou)順(shun)尿道對剖成兩塊，剖洗(xi)干(gan)凈(jing)后(hou)用(yong)(yong)(yong)冷水(shui)漂30分鐘(zhong)(zhong)，母雞肉(rou)兩骨洗(xi)凈(jing)待(dai)用(yong)(yong)(yong)，肉(rou)蓯蓉洗(xi)凈(jing)，用(yong)(yong)(yong)酒(jiu)浸泡(pao)，蒸2小時，取(qu)出漂洗(xi)干(gan)凈(jing)，切(qie)片(pian)后(hou)用(yong)(yong)(yong)紗(sha)布包好，姜(jiang)洗(xi)凈(jing)，拍松待(dai)用(yong)(yong)(yong)。燉(dun)鍋(guo)內注(zhu)入800毫升(sheng)水(shui)，放入鹿(lu)鞭(bian)，燒(shao)沸(fei)撇去(qu)浮沫，放姜(jiang)，料(liao)酒(jiu)，母雞肉(rou)，花椒粉，武火燒(shao)沸(fei)后(hou)用(yong)(yong)(yong)文火燉(dun)煮2小時，取(qu)出鹿(lu)鞭(bian)切(qie)成2厘米(mi)的段，再加枸(gou)杞(qi)子，肉(rou)蓯蓉用(yong)(yong)(yong)文火燉(dun)50分鐘(zhong)(zhong)即成。食用(yong)(yong)(yong)時除去(qu)藥渣，加入鹽即可。

功效：補腎氣，益(yi)精(jing)血，去(qu)濕痹。適用(yong)于陽(yang)痿患者食用(yong)。

2、杞蓉鹿鞭燉鱔魚

材料：鱔魚(yu)肉150克(ke)，鹿鞭(bian)10克(ke)，肉蓯蓉15克(ke)，枸杞子50克(ke)。姜絲、料酒(jiu)、味精、鹽各適量(liang)。

制(zhi)法：鱔(shan)魚肉洗(xi)凈，切段，鹿鞭潤透，洗(xi)凈，切段，肉蓯蓉浸潤切片，姜拍松，將(jiang)鱔(shan)魚肉、肉蓯蓉、鹿鞭、枸杞子放入(ru)(ru)燉鍋中，鍋置(zhi)武火上(shang)燒沸(fei)(fei)，加入(ru)(ru)料酒、姜絲，沸(fei)(fei)后改用文火煮40分鐘，加入(ru)(ru)鹽，味精適量即可(ke)。