隨著(zhu)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)一(yi)天天長大,單純的(de)母乳或者(zhe)嬰(ying)兒(er)奶粉已經無法滿足嬰(ying)兒(er)的(de)營(ying)養需(xu)求,這時就要開(kai)始(shi)添(tian)加(jia)輔(fu)(fu)(fu)食(shi)(shi)(shi)了。那么寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)成(cheng)品輔(fu)(fu)(fu)食(shi)(shi)(shi)的(de)種類有(you)哪些?寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)成(cheng)品輔(fu)(fu)(fu)食(shi)(shi)(shi)該如何選(xuan)購呢?下面,小編為(wei)媽媽們(men)分享寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)成(cheng)品輔(fu)(fu)(fu)食(shi)(shi)(shi)的(de)種類及(ji)選(xuan)購竅門,并(bing)推薦一(yi)些好(hao)的(de)嬰(ying)兒(er)輔(fu)(fu)(fu)食(shi)(shi)(shi)品和熱門嬰(ying)兒(er)輔(fu)(fu)(fu)食(shi)(shi)(shi)品牌,為(wei)媽媽選(xuan)購寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)成(cheng)品輔(fu)(fu)(fu)食(shi)(shi)(shi)提供參考 再也不用為(wei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)輔(fu)(fu)(fu)食(shi)(shi)(shi)添(tian)加(jia)而煩惱(nao)了。
寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)成(cheng)品(pin)輔食(shi)最常見(jian)要屬谷物類制品(pin),一般以優質綠色大米(mi)為原料制成(cheng)的嬰兒米(mi)粉(fen)、米(mi)糊、面條、湯粥為主(zhu)。最好(hao)根據(ju)輔食(shi)添(tian)加順序,合理選擇米(mi)粉(fen)種(zhong)類與口味,以方便寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吸收消化。
由于谷(gu)物類(lei)輔食所含(han)(han)的(de)(de)蛋白質(zhi)(zhi)營(ying)養有(you)限,可以給嬰兒食用一些富含(han)(han)蛋白質(zhi)(zhi)類(lei)的(de)(de)成(cheng)品(pin)輔食。比如含(han)(han)蛋白質(zhi)(zhi)高的(de)(de)豆(dou)類(lei)制品(pin),還(huan)有(you)肉(rou)(rou)泥、肉(rou)(rou)松(song)、魚肉(rou)(rou)之類(lei)動物蛋白類(lei)的(de)(de)輔食,可以在豆(dou)類(lei)中(zhong)稍加(jia)少許(xu),以提高其蛋白質(zhi)(zhi)質(zhi)(zhi)量(liang)。
嬰兒營(ying)養補充還少不了各種維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)、礦物質(zhi)元素(su),而果蔬(shu)類(lei)成(cheng)品輔(fu)食無(wu)疑是最好(hao)的選擇。像果泥(ni)、菜泥(ni)除(chu)富含維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C外,還有豐(feng)富的維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)A和鈣、磷(lin)、鐵等礦物質(zhi),但(dan)不宜(yi)長時間浸泡和燒(shao)煮,以免營(ying)養元素(su)流失(shi)。
嬰幼兒零食也是寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不可(ke)或缺的(de)輔食品,除了可(ke)以給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)提供(gong)一(yi)定的(de)熱(re)量、營養外,對于鍛(duan)煉寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)手(shou)口能(neng)(neng)力(li)也很(hen)有幫(bang)助。比如嬰兒餅干,能(neng)(neng)夠(gou)幫(bang)助磨牙,緩解寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)萌牙期的(de)不適,還能(neng)(neng)夠(gou)鍛(duan)煉寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)咀嚼抓握能(neng)(neng)力(li)。
1、選擇符合寶寶年齡階段的
4—6個(ge)月的寶(bao)寶(bao)輔(fu)(fu)食添加以(yi)嘗試吃為主(zhu)要目(mu)的,主(zhu)要選(xuan)擇流(liu)質及泥(ni)狀(zhuang)食品,如嬰兒米粉、蔬菜泥(ni)、水果泥(ni);8個(ge)月以(yi)后的寶(bao)寶(bao)進餐能力已經大大提高,輔(fu)(fu)食可以(yi)略(lve)粗(cu)些,不用做成(cheng)泥(ni)狀(zhuang),在喂食結(jie)束后,可拿些烤(kao)饅(man)頭片﹑面(mian)包干、磨牙餅干等讓寶(bao)寶(bao)咀嚼。
2、選擇原料新鮮、口感好的
新鮮的(de)(de)食材(cai)有助于(yu)寶寶味覺功能正常發育,媽媽一定(ding)要選(xuan)擇(ze)原料鮮嫩的(de)(de)輔食。為了確保產(chan)品質量優、口(kou)味純正,一定(ding)要選(xuan)擇(ze)保鮮干燥等技術工藝(yi)先(xian)進的(de)(de)大廠商(shang)。寶寶成長(chang)的(de)(de)每個階段需要不同口(kou)味的(de)(de)輔食,預防(fang)偏食的(de)(de)同時體驗口(kou)味多樣的(de)(de)成長(chang)樂趣。
3、選擇無防腐劑等添加劑的
個別廠家(jia)為(wei)了提升(sheng)產品口感(gan)和外(wai)(wai)觀加入(ru)了不少的色素(su),味素(su),防腐(fu)劑等來確保其(qi)外(wai)(wai)在質量,從而牟(mou)取暴利。為(wei)了保證寶寶的健(jian)康,媽媽在選擇嬰兒輔食時必須要仔細(xi)看配(pei)料(liao)表(biao),認準產品的天(tian)然性,確保不添加上述有害物質。
4、選擇營養豐富、配比科學的
嬰幼(you)兒的生(sheng)長(chang)發育(yu)需要補充全(quan)面(mian)(mian)營養(yang)(yang),所以給寶(bao)寶(bao)選擇輔食(shi)時要考(kao)慮營養(yang)(yang)是(shi)(shi)否(fou)豐富、全(quan)面(mian)(mian)、營養(yang)(yang)配比是(shi)(shi)否(fou)科學合理。豐富全(quan)面(mian)(mian)的營養(yang)(yang)有助于(yu)寶(bao)寶(bao)腦部、視力以及身(shen)體的發育(yu),增強抵抗力,是(shi)(shi)寶(bao)貝(bei)健康成長(chang)不可缺少(shao)的。