現在(zai)很多人都(dou)喜歡出(chu)去旅游、出(chu)差、上學，通常(chang)會需要(yao)坐火車(che)，尤其是長途，吃什么(me)自然(ran)成了我們(men)需要(yao)考慮的首要(yao)問題(ti)。

該圖片由注冊用戶"八度空間"提供，版權聲明反饋

真空包裝食品

大家如(ru)果吃不(bu)慣(guan)火車(che)上的(de)東西，可(ke)以帶一(yi)點真空(kong)食品(pin)，比如(ru)說各種做(zuo)好的(de)主食，這種要吃的(de)時候撕開(kai)吃就可(ke)以了，而且(qie)不(bu)會壞掉；除此之外，大家可(ke)以帶一(yi)些真空(kong)包裝(zhuang)的(de)小菜、肉(rou)類(lei)。

八寶粥

有些朋友一出(chu)門就會上火(huo)，在火(huo)車上就很少(shao)(shao)吃(chi)東西，但是(shi)還是(shi)要(yao)少(shao)(shao)吃(chi)一點(dian)比較好，所以(yi)(yi)大(da)家可以(yi)(yi)為自己也為身邊的人幾(ji)瓶(ping)八寶粥(zhou)，不想吃(chi)飯(fan)的時(shi)候喝(he)一瓶(ping)墊墊肚子。

面包、餅干

這個是(shi)我比(bi)較經常帶(dai)(dai)的，食用方便，拿出(chu)來(lai)就直接(jie)能吃了，但是(shi)如果是(shi)夏天出(chu)遠門，就不要(yao)帶(dai)(dai)很多面(mian)包，容易變質。所以如果喜歡(huan)帶(dai)(dai)點心，建議多帶(dai)(dai)餅(bing)干，少(shao)帶(dai)(dai)一點面(mian)包。

泡面、香腸、鹵蛋

泡(pao)面(mian)通常會(hui)是(shi)大(da)多數人(ren)的(de)選擇，以致于(yu)整個(ge)火車(che)到(dao)了(le)用餐(can)時(shi)間充斥著泡(pao)面(mian)的(de)味道。不(bu)建議大(da)家(jia)只(zhi)帶泡(pao)面(mian)，因為車(che)廂里的(de)人(ren)很(hen)多，大(da)家(jia)吃泡(pao)面(mian)的(de)時(shi)候經(jing)常會(hui)把開水用光(guang)，這樣(yang)必(bi)須等水再(zai)次燒開，再(zai)排隊去接水泡(pao)面(mian)。如果要吃泡(pao)面(mian)，那么配泡(pao)面(mian)的(de)食(shi)物(wu)最好也準(zhun)備一點。

牛奶和水

解決了基本的吃飯(fan)問題，接下來我們(men)還要考慮如何保證我們(men)不會渴。

我們不(bu)需(xu)要(yao)(yao)帶太(tai)多的牛奶和水(shui)，只需(xu)要(yao)(yao)備一點就行，因為火(huo)車(che)上是有開(kai)(kai)水(shui)的，但是人多，即便(bian)不(bu)是用(yong)餐時間(jian)，也有很多人喜歡泡茶葉，所(suo)以開(kai)(kai)水(shui)經常還是要(yao)(yao)等的。

小零食

在長途火車上(shang)，除了吃(chi)(chi)飯和睡(shui)覺之(zhi)外的(de)(de)時間，其(qi)實是比較無聊(liao)的(de)(de)，總不能(neng)不停的(de)(de)和其(qi)他乘客聊(liao)天、玩手機。這(zhe)個時候我們就(jiu)需要準備(bei)一(yi)(yi)些(xie)小零食(shi)，在無聊(liao)的(de)(de)時候吃(chi)(chi)。也可以與一(yi)(yi)些(xie)鄰(lin)座的(de)(de)小朋友一(yi)(yi)起(qi)分享。

水果

我覺得最重要的事情是，我們一定要帶水果。

因為我們除(chu)了(le)喝水(shui)外，帶的(de)通常都是(shi)加工食品，吃幾天會很不(bu)舒服，所以一定(ding)要帶水(shui)果(guo)，可(ke)以幫助(zhu)我們消(xiao)化和(he)代(dai)謝體內(nei)的(de)垃圾。

咖啡

最后(hou)提醒大家，如果是一個(ge)人出行，最好能準備(bei)一點咖(ka)啡，在(zai)快到站的幾個(ge)小時，喝一杯咖(ka)啡，避免睡(shui)過(guo)站。