青少年發燒發熱原因

發燒(shao)發熱的原因多是感(gan)染(ran)(ran)(ran)引起(qi)，感(gan)染(ran)(ran)(ran)包括細菌感(gan)染(ran)(ran)(ran)和病(bing)毒感(gan)染(ran)(ran)(ran)以(yi)及以(yi)及支原體(ti)，衣原體(ti)，真菌感(gan)染(ran)(ran)(ran)等，也可能(neng)是體(ti)溫中(zhong)樞異常(chang)，皮膚散熱異常(chang)，無菌壞死物質的吸收，

青少年發燒發熱怎么退燒快

1、多吃飯

在感冒(mao)發燒的(de)時候，很(hen)多(duo)人(ren)會出(chu)現(xian)沒胃口的(de)情(qing)況。這個(ge)時候一定要多(duo)吃(chi)飯，給身(shen)體提(ti)供(gong)足(zu)夠的(de)能(neng)量(liang)，抵抗力才能(neng)恢復。

2、多運動

如果你(ni)感(gan)冒(mao)了，那(nei)么(me)多(duo)多(duo)運動出出汗是非常(chang)有幫(bang)助(zhu)的，運動之后會(hui)感(gan)覺身體輕松(song)很多(duo)，感(gan)冒(mao)也會(hui)減輕很多(duo)。

3、晚上(shang)好好休息(xi)

晚上的時(shi)候是感(gan)冒(mao)治(zhi)愈的好(hao)時(shi)機，以(yi)前(qian)老人(ren)經常讓感(gan)冒(mao)的人(ren)用被子捂(wu)一下，多發發汗，感(gan)冒(mao)就會好(hao)一點。

4、測量體溫

如果感(gan)冒了，一定(ding)要先測量一下體(ti)溫，看看自(zi)己的(de)體(ti)溫是(shi)多(duo)少，看看自(zi)己的(de)感(gan)冒嚴重程度，免得影響治療。

5、多(duo)喝開水(shui)、注意保暖

感冒(mao)的人經常會感覺冷或(huo)熱(re)，但(dan)是這個時(shi)候(hou)一(yi)定要注意多喝(he)開水，并且要穿的暖(nuan)些，不要因為熱(re)就(jiu)把衣(yi)服脫(tuo)掉或(huo)是穿的很少，以免感冒(mao)嚴(yan)重了。

6、及時吃藥

如果你(ni)感冒(mao)感覺自己身體(ti)不能(neng)運動，那(nei)么(me)建議你(ni)還是早點(dian)吃藥，讓藥物盡快(kuai)幫你(ni)解(jie)決感冒(mao)病毒。

7、及時就醫

如果(guo)吃(chi)藥沒(mei)效果(guo)或者(zhe)發燒很嚴重的話，建議你要及時就醫(yi)(yi)，到醫(yi)(yi)院讓醫(yi)(yi)生檢(jian)查一下感冒的原因，然后對癥下藥，打針或者(zhe)打點滴等。

青少年發燒發熱吃什么好

1、西蘭花+貝類

西蘭花富含維(wei)生素(su)C和(he)(he)胡蘿卜素(su)，具有強(qiang)效抗氧(yang)化作用，搭配富含優質(zhi)蛋白和(he)(he)鋅(xin)的貝類，能增強(qiang)人體免疫力，預防感冒。

2、生姜+菠菜

生姜所含的辣味成(cheng)分姜辣素和姜酮有發汗(han)活血作用(yong)，能改善體冷現象，與富含胡(hu)蘿卜素的菠菜搭配，可增強(qiang)預防感冒的效(xiao)果。

3、鮭魚+番茄

鮭魚幾乎含有全部種類的B族維生(sheng)素，番茄則(ze)含有抗氧化成分番茄紅素，兩者搭(da)配能(neng)活(huo)化增強(qiang)細胞(bao)的機(ji)能(neng)，提高免疫力，預(yu)防(fang)感冒病毒入侵。

4、大米+黃豆

大(da)米的主要成分是碳水化合物，其蛋白質(zhi)質(zhi)量并不高，但(dan)與富含賴氨酸的黃豆搭配，可提高蛋白質(zhi)質(zhi)量，增強免疫力(li)。

青少年預防發燒發熱方法

1、多(duo)(duo)吃(chi)水果(guo)，多(duo)(duo)喝熱水，冬(dong)天干燥，需(xu)要補充(chong)水分，吃(chi)水果(guo)有助補充(chong)水分，水果(guo)中(zhong)含有的營養成(cheng)分對身體調節(jie)也有很大幫(bang)助。

2、注意衛生，不僅要注意個(ge)人衛生，家里的(de)被褥、衣服都要多(duo)曬曬，勤(qin)洗手，養成(cheng)愛干(gan)凈的(de)習慣，很多(duo)時候我們會生病就是因為細(xi)菌在(zai)作怪。

3、加強(qiang)鍛煉，經常運動(dong)，運動(dong)可增強(qiang)我們的身體抵抗力，抵御(yu)更多的疾病。

4、在換(huan)季的(de)時候要(yao)注(zhu)重身體的(de)保(bao)暖(nuan)，適當的(de)增減衣物。冬天晚上(shang)睡覺時蓋好被子(zi)，防止著(zhu)涼。為了避免(mian)天氣過冷或者過熱引起發燒。

5、定期(qi)去醫(yi)院檢查(cha)身(shen)體(ti)，及時接受預防注(zhu)射(she)，這樣(yang)可以減少(shao)傳染病的發生，達到預防發燒的效果(guo)。

青少年發燒發熱常見問題解答

1、會燒壞腦嗎

發(fa)燒(shao)本身并(bing)不會把腦(nao)子燒(shao)壞。但如(ru)果細菌(jun)、病毒(du)等(deng)(deng)病原體入侵到顱內，即中樞神經(jing)系(xi)統(tong)感染，則(ze)可以(yi)引發(fa)腦(nao)膜炎(yan)、腦(nao)炎(yan)等(deng)(deng)神經(jing)系(xi)統(tong)疾病，主要表現為(wei)高(gao)燒(shao)并(bing)伴(ban)有頭疼、嘔吐、頸部僵硬(ying)，甚至是(shi)昏迷。如(ru)果沒有及(ji)時就(jiu)醫，及(ji)時救治，可能會產生神經(jing)系(xi)統(tong)后遺癥(zheng)，例(li)如(ru)智(zhi)力障(zhang)礙(ai)、腦(nao)癱、癲癇(xian)、肢體運動障(zhang)礙(ai)等(deng)(deng)等(deng)(deng)。

2、會影響身高嗎

發熱(re)一般不(bu)會引(yin)起(qi)身高變(bian)化，因為(wei)發熱(re)時(shi)自身抵(di)抗力下降，加上發熱(re)時(shi)食(shi)欲差，進食(shi)量(liang)減少，有可能(neng)會影響生長發育。

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