一、中老年穿衣顯瘦技巧

1、不要盲目追求青春潮流款式，青春不在，不要打扮得像年輕姑娘那般天真、活潑。要體現自己的內涵與氣質，還要巧妙的將女性魅力的一面融入其中，要用知性之美撼動心靈。中老年以后，穿搭應該以簡單干凈為主，這樣看上去更加精致優雅，偏胖的女性可以穿搭棉麻類的連衣長裙，色調黑、白、灰、卡其為主，簡約的純色有顯瘦的功能，寬松的版型不會放大肚子和腿部的贅肉。

2、中老(lao)年也不(bu)要(yao)穿太素的(de)衣服，要(yao)有點色(se)彩反差搭配，全身(shen)太素使(shi)人顯得沒有生氣，看上去就顯得老(lao)氣。尤(you)其(qi)要(yao)注意顏色(se)的(de)搭配,使之互相陪襯,不宜(yi)穿(chuan)太多(duo)的(de)(de)花色(se)，會使身體產生膨脹感，顯的(de)(de)花哨。尤(you)其(qi)是大(da)紅大(da)綠的(de)(de)碎(sui)花，穿(chuan)不好很容易給人一(yi)種歐(ou)巴桑的(de)(de)感覺，尤(you)其(qi)是偏胖(pang)的(de)(de)女性，看上去很邋遢(ta)，相反，你可以選(xuan)擇卡其(qi)色(se)的(de)(de)上衣搭配米色(se)的(de)(de)闊腿褲，相近色(se)系的(de)(de)搭配舒服又高級，再(zai)搭配一(yi)個同(tong)色(se)系的(de)(de)小方包(bao)，盡顯氣(qi)質(zhi)感。

3、V領的款式(shi)修飾(shi)頸脖間的線條感(gan)，讓整(zheng)個人看(kan)上去輕盈不少，尤(you)其是(shi)前(qian)后都(dou)是(shi)V領的(de)設計，高(gao)腰(yao)連衣裙拉(la)高(gao)身線，將視(shi)線轉移到下半(ban)身，長裙剛好遮(zhe)住(zhu)了肉(rou)肉(rou)，不但沒有看出肥胖，反(fan)而更加優雅了。

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二、中老年服裝搭配指南

1、符合年(nian)齡、氣質的衣服

考慮到中老年人的特點，服裝要凸顯中老年人的端莊大方，有助發揮長者的氣質和風度，體現一種成熟美。專家說過，中老年人的服裝最好簡約、合身一些，以充分體現莊重、穩健。女性可選擇尾部稍長，帶有小(xiao)擺(bai)的上衣(yi)，對氣質提(ti)升很有幫助。

總體來說，中老年服裝的造型要利索、大方、高雅。在選擇面料、色彩、款式時，既要考慮到中老年人的年齡特征，使之與中老年人(ren)氣質相符，又要考慮到中老年人(ren)的(de)膚色、喜好(hao)以及所(suo)穿(chuan)著的(de)場合。

2、學會揚長(chang)避短

老年人最(zui)忌邋遢(ta)，因此(ci)，服飾一(yi)(yi)定要(yao)整潔干凈(jing)，同時(shi)還應注(zhu)意一(yi)(yi)些裝飾物的(de)搭配，如帽子、眼鏡(jing)、鞋子等物品的(de)協調性，在檔次(ci)上(shang)也應盡量地(di)統一(yi)(yi)才好(hao)。

在(zai)款式的具體選(xuan)擇上，因為有的中老年人(ren)肩臂關(guan)節不(bu)大(da)靈活，舉(ju)臂困難(nan)，對開的上衣比套(tao)穿得好。衣領(ling)最(zui)好采取封閉式，不(bu)但能保暖，還可起(qi)到保護頸椎的作用(yong)。若有背部微駝(tuo)、雙肩前傾(qing)的中老年人(ren)，應穿有墊肩的衣服(fu)。

中老年人服(fu)裝(zhuang)款式(shi)要簡潔(jie)質樸，可根據身材的高(gao)矮(ai)、胖瘦，臉(lian)型的長圓、尖方，脖的粗細、長短等特點來選擇(ze)服(fu)裝(zhuang)。

3、色(se)彩搭配與面料選擇

在色(se)彩(cai)(cai)與圖案方面，中老年人服裝(zhuang)重(zhong)在簡潔明(ming)快。線條簡潔、質(zhi)樸(pu)，較能體現出中老人穩重(zhong)內斂(lian)的性(xing)格(ge)，且色(se)彩(cai)(cai)偏飽和(he)度(du)高一點(dian)為宜。除(chu)了常用(yong)的黑、灰、白單(dan)色(se)調外，淡(dan)紫(zi)、淡(dan)墨綠、淡(dan)咖啡等(deng)淡(dan)色(se)系(xi)之(zhi)類顏色(se)都(dou)是(shi)可以(yi)選(xuan)擇(ze)的。條紋(wen)太(tai)多色(se)彩(cai)(cai)太(tai)雜(za)的色(se)彩(cai)(cai)，一般與中老年人不太(tai)相配。

身材高大(da)的盆友，色調宜(yi)用深色、單色；身材嬌小的老人(ren)宜(yi)用淺色，這樣能顯得修長(chang)。婦女穿(chuan)衣裙套裝(zhuang)時(shi)，上衣不要過(guo)短(duan)，裙子長(chang)度至膝(xi)蓋以下(xia)為好。

瘦小老(lao)人宜穿淺色淡雅的服裝(zhuang)，不宜穿著緊身(shen)衣褲(ku)。身(shen)材豐(feng)滿亦(yi)不宜穿緊身(shen)衣褲(ku)，而以寬松(song)衣褲(ku)為好。

膚色較白的人,對(dui)服裝色(se)(se)彩的(de)(de)要求不是很(hen)嚴格，各(ge)色(se)(se)都可選擇(ze)，適(shi)應面較寬。膚色(se)(se)發黃的(de)(de)人，比較適(shi)合紅色(se)(se)或淺色(se)(se)的(de)(de)服裝。淺色(se)(se)系服裝會增加(jia)臉色(se)(se)亮(liang)度，顯出活(huo)力。

中(zhong)老(lao)年(nian)人服裝的面(mian)料要(yao)以(yi)柔軟、輕為宜，宜選(xuan)純棉(mian)、純毛、純絲、純麻制(zhi)品(pin)。平時著裝，中(zhong)老(lao)年(nian)人宜選(xuan)擇(ze)厚(hou)度適中(zhong)的面(mian)料，太(tai)薄(bo)或太(tai)厚(hou)的衣料都(dou)不太(tai)適合。穿起來輕松、柔軟、挺括的面(mian)料如毛織品(pin)、化(hua)纖品(pin)等，更受到(dao)中(zhong)老(lao)年(nian)人的喜愛(ai)。