一、什么是車前子茶？

車(che)(che)(che)前子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)是車(che)(che)(che)前科(ke)植物車(che)(che)(che)前或平車(che)(che)(che)前的(de)(de)干燥(zao)成(cheng)(cheng)(cheng)熟(shu)種(zhong)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)，夏、秋二季種(zhong)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)成(cheng)(cheng)(cheng)熟(shu)時采(cai)收果穗(sui)，曬干，搓出種(zhong)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)，可以除去(qu)雜質。品(pin)性味甘(gan)寒，入(ru)腎、膀胱、肝、肺經(jing)，功能利(li)水通淋、滲(shen)濕止瀉(xie)、清肝明目、清熱化痰，為常用藥材。車(che)(che)(che)前子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)茶(cha)就(jiu)是將(jiang)車(che)(che)(che)前草的(de)(de)種(zhong)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)與(yu)莖葉進行(xing)分離后，在進行(xing)挑(tiao)選，然(ran)后曬干或者進行(xing)炒制(zhi)而成(cheng)(cheng)(cheng)的(de)(de)車(che)(che)(che)前子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)茶(cha)，市(shi)面上(shang)一般有各品(pin)牌的(de)(de)車(che)(che)(che)前子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)茶(cha)販賣，很容易買到成(cheng)(cheng)(cheng)品(pin)。

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二、車前子茶的泡法

不(bu)同的茶葉(xie)有不(bu)同的栽培環境和(he)不(bu)同的沖泡(pao)方(fang)法。為了(le)保證它的營養(yang)元素(su)和(he)口(kou)感，車(che)前子茶怎么(me)泡(pao)很有講究，主要有以(yi)下兩種方(fang)法：

1、先將車前子揀去雜質，篩去空粒，洗去泥(ni)沙(sha)，曬干；然后把(ba)車前子放入保溫杯中，沸水沖泡15分鐘，當(dang)茶飲。

2、將購買(mai)炒(chao)制(zhi)好的(de)車前(qian)子(zi)茶(cha)取3-5克(ke)的(de)量放入(ru)茶(cha)壺，沖(chong)入(ru)90攝氏度(du)左(zuo)右(you)的(de)開水(shui)即可。

三、車前子茶的功效與作用

1、車前子茶含有大量的(de)膳(shan)食纖維，適合因(yin)為上火等各種原因(yin)引起便(bian)秘(mi)的(de)人群。

2、車前子茶(cha)具有治療高血壓、高膽(dan)固(gu)醇等作用(yong)，因此，有三(san)高癥狀的患者也可以經常性飲用(yong)車前子茶(cha)來緩(huan)解病癥。

3、車(che)前(qian)(qian)子泡(pao)水(shui)喝，具有祛痰止咳的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，令氣管(guan)變得更加的(de)大且緩(huan)慢，所以日常如果(guo)身體出現慢性(xing)支氣管(guan)炎或者是百日咳這些疾(ji)病(bing)，服用(yong)(yong)車(che)前(qian)(qian)子泡(pao)水(shui)喝，能夠(gou)很好的(de)促進身體恢(hui)復。

4、車(che)前(qian)(qian)子茶還(huan)適合治(zhi)療小兒(er)單(dan)純性消化不良，如(ru)果兒(er)童有(you)消化不良的(de)(de)癥狀出現的(de)(de)話就(jiu)可(ke)以用車(che)前(qian)(qian)子茶進行治(zhi)療。但由于(yu)兒(er)童的(de)(de)胃比較(jiao)脆(cui)弱，所以車(che)前(qian)(qian)子的(de)(de)食用量(liang)要注意把握。

5、車前子茶還(huan)(huan)有(you)利(li)(li)尿(niao)的作(zuo)用(yong)，有(you)助于(yu)幫助經常性水(shui)腫的人排(pai)除(chu)體內水(shui)分，消除(chu)水(shui)腫。因(yin)為其利(li)(li)尿(niao)、排(pai)便的功效(xiao)，還(huan)(huan)可以通過促進(jin)尿(niao)酸排(pai)瀉，抑(yi)制和清除(chu)尿(niao)酸鹽結(jie)晶，輔助治療痛風(feng)。

6、孕(yun)婦(fu)(fu)適宜喝車(che)(che)前(qian)子茶，車(che)(che)前(qian)子茶可以(yi)起到(dao)轉正(zheng)胎位(wei)的(de)(de)作(zuo)用。不論胎位(wei)是否走(zou)位(wei)，都可以(yi)起到(dao)預防和治療(liao)的(de)(de)作(zuo)用。另外，車(che)(che)前(qian)子茶還(huan)有(you)利尿(niao)(niao)的(de)(de)作(zuo)用，大家都知道孕(yun)婦(fu)(fu)懷孕(yun)到(dao)一(yi)定的(de)(de)階段，由(you)于運動量小，所以(yi)整個身體會水腫起來，很不舒服。經常飲用車(che)(che)前(qian)子茶可以(yi)促進排尿(niao)(niao)和體內的(de)(de)新陳代謝，消除水腫，讓媽(ma)媽(ma)們度過較輕松的(de)(de)孕(yun)期。

四、車前子茶的服用禁忌

1、一般人群都(dou)是(shi)適合(he)服(fu)用車(che)前(qian)草的，但是(shi)如果您腎陰虛，那么(me)建議不要服(fu)用，避免對(dui)身體造成傷害。

2、車前(qian)子不能和(he)辣(la)椒一(yi)同食用。

3、車前子不能長(chang)期服用，因為是(shi)(shi)藥三分毒，服用車前子并不是(shi)(shi)絕(jue)對安全的，長(chang)期服用對身(shen)體有一(yi)定副作用。

4、在服(fu)用車前子期間(jian)要(yao)保持良好(hao)的作息習慣，盡量避免(mian)熬夜。