一、壁球有哪些特點

1、由于是室內運(yun)(yun)動(dong)，因此可以不受季節、天氣的限制(zhi)，是一項全天候的運(yun)(yun)動(dong)，具有最(zui)佳的性能價格比。

2、因(yin)為(wei)壁球(qiu)的場地(di)小，球(qiu)速快，球(qiu)路變化(hua)莫(mo)測，因(yin)而要(yao)求人(ren)的反應、動作極(ji)(ji)快，所以壁球(qiu)的運動強度，運動量極(ji)(ji)大。

3、老少皆(jie)宜，壁球的(de)(de)參(can)與(yu)年齡非常廣泛，可以(yi)(yi)是(shi)幾歲(sui)的(de)(de)兒童，也可以(yi)(yi)是(shi)花甲老人，但它更(geng)適合于年輕人的(de)(de)參(can)與(yu)。

4、簡單易學，對于非專業運動(dong)員來講，了解基本規則(ze)和(he)動(dong)作(zuo)要領的時間就可以上(shang)場(chang)練(lian)習。

5、壁球娛樂性(xing)(xing)、趣味(wei)性(xing)(xing)、消(xiao)遣性(xing)(xing)強，可以(yi)單(dan)打(da)，也可以(yi)雙打(da)。因為壁球的(de)線路(lu)多(duo)、戰術組合多(duo)，因而競技性(xing)(xing)很強。

6、壁球有多種變異，甚至可以融合更多的網球元素，逐漸發展起來并通常被(bei)稱為“壁(bi)網球”。

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二、壁球的比賽規則

1、得分

為1局(ju)11分制(zhi)，不過不是采用(yong)搶發球權(quan)得(de)分，只要得(de)分就(jiu)算(suan)獲勝(sheng)，到10比10平手時，比賽將會持續(xu)直至一名球員領先兩分，即(ji)是當12比10或13比11如此類推，比賽才會結(jie)束。

2、比賽開始

在(zai)比賽開(kai)始之前，參賽選(xuan)手有(you)五分(fen)(fen)鐘的(de)熱(re)身時間，在(zai)這段(duan)時壁(bi)球(qiu)(qiu)場地(di)壁(bi)球(qiu)(qiu)場地(di)間內主要任務是將球(qiu)(qiu)加(jia)熱(re)，以(yi)此增(zeng)加(jia)球(qiu)(qiu)的(de)彈性。通常由靠(kao)右(you)(you)邊位置的(de)選(xuan)手選(xuan)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)。比賽開(kai)始后，上局(ju)的(de)優勝(sheng)者有(you)權(quan)選(xuan)擇發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)場地(di)（即左方(fang)(fang)或(huo)右(you)(you)方(fang)(fang)場地(di)）。每得一分(fen)(fen)之后，雙(shuang)方(fang)(fang)再交(jiao)換場地(di)，這樣交(jiao)互進行直到一方(fang)(fang)失去(qu)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)權(quan)。

3、發球權

第(di)1局發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)權用轉拍(pai)方(fang)式(shi)決定，取得(de)(de)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)的一方(fang)得(de)(de)勝，該球(qiu)(qiu)才能算分，若失誤(wu)，對(dui)(dui)手得(de)(de)勝，對(dui)(dui)手得(de)(de)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)權的同時也得(de)(de)分。

發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)區分左、右邊，當發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)方(fang)第1次在(zai)左方(fang)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)區得勝(sheng)后，必須轉(zhuan)換(huan)至(zhi)右方(fang)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)區發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，再得勝(sheng)后換(huan)至(zhi)左方(fang)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。

若(ruo)發(fa)球(qiu)(qiu)方(fang)失誤，由對方(fang)取得發(fa)球(qiu)(qiu)權(quan)，可重(zhong)新選(xuan)擇在左邊(bian)或右邊(bian)發(fa)球(qiu)(qiu)，發(fa)球(qiu)(qiu)得分后，須再換邊(bian)發(fa)球(qiu)(qiu)，依(yi)此類推(tui)。誰先勝(sheng)一局，第二局發(fa)球(qiu)(qiu)權(quan)就歸誰，由勝(sheng)利者(zhe)先發(fa)球(qiu)(qiu)。

4、發球

發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)一(yi)(yi)(yi)方可以選擇在右后場(chang)或左后場(chang)地發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)。發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)時至少(shao)一(yi)(yi)(yi)腳(jiao)須踩在發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)區(qu)內(nei)（不能踏線(xian)），將球(qiu)(qiu)直(zhi)接發(fa)(fa)至前(qian)墻發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)線(xian)以上界外線(xian)以下并反(fan)彈(dan)至另一(yi)(yi)(yi)方后場(chang)內(nei)四(si)分之一(yi)(yi)(yi)球(qiu)(qiu)區(qu)內(nei)（紅線(xian)后）才算有效。

5、發球后

每一(yi)(yi)個有效的(de)擊(ji)球(qiu)必(bi)須接(jie)觸前(qian)墻(qiang)一(yi)(yi)次(ci)，壁球(qiu)在底(di)界線(xian)之上(shang)以及邊界線(xian)之下。每一(yi)(yi)個擊(ji)球(qiu)必(bi)須在球(qiu)彈(dan)(dan)離前(qian)墻(qiang)后，在未(wei)觸地板(ban)或只能(neng)一(yi)(yi)次(ci)彈(dan)(dan)離地板(ban)后擊(ji)出(chu)(chu)(chu)。在比賽過程中壁球(qiu)擊(ji)中邊界線(xian)，底(di)界線(xian)等均被判(pan)為出(chu)(chu)(chu)界。若發(fa)(fa)球(qiu)一(yi)(yi)方擊(ji)球(qiu)失誤或未(wei)能(neng)回接(jie)對手所打出(chu)(chu)(chu)的(de)好球(qiu)，發(fa)(fa)球(qiu)權則(ze)轉給對手，同(tong)樣若接(jie)發(fa)(fa)球(qiu)球(qiu)員擊(ji)球(qiu)失誤或未(wei)能(neng)回接(jie)發(fa)(fa)球(qiu)一(yi)(yi)方所打出(chu)(chu)(chu)的(de)好球(qiu)，則(ze)發(fa)(fa)球(qiu)一(yi)(yi)方將獲得1分(fen)。

6、正手擊球

在(zai)壁球(qiu)(qiu)(qiu)中，正(zheng)(zheng)手(shou)(shou)擊(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)是最基本(ben)的(de)(de)(de)擊(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)動作(zuo)(zuo)。正(zheng)(zheng)手(shou)(shou)擊(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)能很好(hao)地控制球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)方向，而且擊(ji)(ji)(ji)出的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)很有力量。選手(shou)(shou)大(da)多在(zai)跑回去擊(ji)(ji)(ji)打后方彈(dan)加(jia)在(zai)的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)時使(shi)用“正(zheng)(zheng)手(shou)(shou)擊(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)”的(de)(de)(de)動作(zuo)(zuo)，目的(de)(de)(de)是把球(qiu)(qiu)(qiu)擊(ji)(ji)(ji)向墻后方的(de)(de)(de)角落里。正(zheng)(zheng)手(shou)(shou)擊(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)要求(qiu)是掌握好(hao)球(qiu)(qiu)(qiu)拍擊(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)尺度(du)，振幅不要太大(da)。

7、反手擊球

反(fan)(fan)手(shou)(shou)擊(ji)球(qiu)(qiu)也(ye)是(shi)一種(zhong)有力量的(de)(de)(de)(de)(de)擊(ji)球(qiu)(qiu)動作，但它(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)典型(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)要把球(qiu)(qiu)擊(ji)過場地(di)。反(fan)(fan)手(shou)(shou)擊(ji)球(qiu)(qiu)需要良好的(de)(de)(de)(de)(de)控制，而且(qie)必須保證反(fan)(fan)手(shou)(shou)擊(ji)出的(de)(de)(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)要飛過場地(di)且(qie)不能(neng)傷害(hai)對手(shou)(shou)。需要注意的(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)反(fan)(fan)手(shou)(shou)擊(ji)球(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)(de)(de)最(zui)終(zhong)目(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)將(jiang)球(qiu)(qiu)擊(ji)到緊(jin)貼(tie)場地(di)地(di)面的(de)(de)(de)(de)(de)角落(luo)里。

8、干擾阻擋

在這(zhe)種運(yun)動中，由(you)(you)于(yu)兩位(wei)運(yun)動員同處于(yu)一(yi)個球(qiu)(qiu)場(chang)中，故干擾與阻擋(dang)是難以(yi)避免(mian)的。根據規則，擊(ji)球(qiu)(qiu)的球(qiu)(qiu)員必須有足夠的揮拍空間擊(ji)球(qiu)(qiu)，也須有完全(quan)的自由(you)(you)去把(ba)球(qiu)(qiu)擊(ji)至正面埸的任何一(yi)個位(wei)置。

當以(yi)上的(de)(de)情況受到阻(zu)礙，便會(hui)造(zao)成干擾(rao)與(yu)阻(zu)擋。在這個時(shi)候(hou)，擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員可(ke)向(xiang)裁判(pan)要(yao)求和球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)（let）（如果(guo)沒有(you)裁判(pan)在場的(de)(de)時(shi)候(hou)，則(ze)由雙方球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員決(jue)定），而裁判(pan)會(hui)根據擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)者(zhe)受阻(zu)的(de)(de)程度，與(yu)及(ji)擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)者(zhe)能否(fou)擊(ji)出一(yi)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)立(li)即勝出的(de)(de)回球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)（如該阻(zu)礙沒有(you)發(fa)(fa)生(sheng)），從而給予和球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)（let）（該球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)將重發(fa)(fa)）或得(de)勝球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)（stroke）（擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)者(zhe)可(ke)即獲一(yi)分以(yi)及(ji)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)權(quan)）。

當裁(cai)判(pan)認為沒有干擾或(huo)阻(zu)擋的發生，他(ta)也可以裁(cai)定該球沒有和(he)(he)球，而比賽亦必須繼續。這做(zuo)法是為了(le)保障(zhang)球賽的順利進行以及防止和(he)(he)球被(bei)濫用。由于裁(cai)判(pan)的判(pan)斷帶有一定的主觀性(xing)，故給予（或(huo)不給予）和(he)(he)球或(huo)得勝(sheng)球經常(chang)具有爭議性(xing)。

9、計分方法

國際新的(de)比賽(sai)已經按(an)照11分(fen)制PARS11，每分(fen)直接得分(fen)的(de)賽(sai)制。

10、贏得比賽

壁球比(bi)賽大都為三局或五局。第一個(ge)在(zai)一局中(zhong)獲11分(fen)的選手就贏得(de)這局比(bi)賽。但當(dang)選手們同時達到10分(fen)時，先比(bi)對(dui)手高(gao)出兩分(fen)的選手贏得(de)比(bi)賽。

三、壁球與網球有什么區別

壁球和網球運動都有(you)助于(yu)訓練人的(de)判斷反應能力，鍛煉身體，增強(qiang)體質(zhi)，對于(yu)工作和生活來說都是大(da)有(you)好處的(de)，但(dan)它(ta)們也存在一定的(de)區別(bie)：

1、鍛煉部位不同

壁球(qiu)主要(yao)是讓人的心肺功能、耐(nai)力、爆發力、柔韌性(xing)、協調性(xing)等方面得到極佳(jia)的綜合鍛煉，而(er)網球(qiu)則注重(zhong)于訓(xun)練(lian)人的腿部肌肉、手腕靈活、肩膀(bang)柔軟度和臂力。

2、運動時的專注度要求不同

因為壁球的場地很小，周圍都是墻壁，但壁球的速度非常快，球路的變化也多，如果在打球時不夠專注經常就會被球所擊打到。網球就(jiu)不同(tong)了，場地比壁球大很多，而(er)且活動(dong)空間也(ye)更大，如果出現了走神的(de)情況最多只是丟分(fen)，受傷(shang)的(de)可能非常小。

3、出現的運動損傷不同

除了專注力外，壁(bi)球(qiu)相(xiang)比網球(qiu)不易造(zao)成運動損傷，因為(wei)打壁(bi)球(qiu)時(shi)重心低，無身(shen)體(ti)騰空，腳步移動以墊步為(wei)主，就(jiu)如快速太極(ji)拳(quan)所以也(ye)相(xiang)對安全。

4、力度要求不同

壁球并不需(xu)要你有多大的(de)力(li)氣，掌握(wo)好(hao)正確的(de)發力(li)方(fang)式后就可以打出較遠反彈距離(li)的(de)球。而(er)且壁球的(de)球更加耐打，一個球可以用短(duan)則一月，長則半年。

5、比賽用品不同

壁球(qiu)的(de)比賽場地(di)在室(shi)內，網(wang)球(qiu)的(de)比賽場地(di)在室(shi)外，壁球(qiu)拍(pai)與網(wang)球(qiu)拍(pai)也存在一(yi)定的(de)差別。

四、壁球重要賽事有哪些

職業(ye)壁(bi)球界(jie)有4大賽(sai)事，即(ji)歷史最久的(de)英國壁球公開賽(sai)、中國香港壁球公開賽(sai)，還有(you)在美國紐約舉行的(de)壁球冠(guan)軍賽(sai)和(he)世界壁球公開賽(sai)。每年6月，還(huan)要為上一年排(pai)名世界(jie)前8位的頂級(ji)選手(shou)再舉(ju)行(xing)一個超霸賽。

中國壁球公開賽

中國壁(bi)球公開賽是由國家體(ti)育總局小(xiao)球運動(dong)管(guan)理(li)中心主辦，于2014年開始由盛力(li)世家（上海）體育文化發(fa)展有限(xian)公司承辦的世界壁球職(zhi)業賽事。該賽事是(shi)世界職(zhi)業壁球巡回賽（PSA Tour）中(zhong)最(zui)頂級的賽事之一(yi)，地位僅次于世錦賽(World Championships)和世界系列賽(World Series)。因(yin)此，公開賽(sai)每年都(dou)吸引了一大批世界頂尖(jian)球員作為種子選手參賽(sai)。

世界壁球錦標賽

世界壁球錦標賽(World Open Squash Championship)是每(mei)年舉辦的(de)職業(ye)壁(bi)球賽(sai)事，被認為(wei)是職業(ye)壁(bi)球最享有榮譽的(de)比賽(sai)；男(nan)子賽(sai)事始于1976年，女(nv)子賽事則是1979年，舉辦地點(dian)則每年不同。

壁球世界公開賽

壁球(qiu)世界公(gong)開賽（World Open）是(shi)由世界壁(bi)球(qiu)聯合(he)會組(zu)織的個(ge)人賽(sai)(sai)，被(bei)認為是(shi)世界上最負盛名(ming)的壁(bi)球(qiu)錦標賽(sai)(sai)。壁(bi)球(qiu)歷史(shi)最悠久的賽(sai)(sai)事是(shi)從1930 年每年主辦的(de)“英(ying)國公開(kai)賽”（British Open）。在開始(shi)組織“世界公開賽”之前（1976年），英國(guo)公(gong)開(kai)賽(sai)一直是(shi)(shi)壁球國(guo)際比賽(sai)之首，甚(shen)至被(bei)視為原來(lai)的(de)世界(jie)錦(jin)標(biao)賽(sai)。今天，雖然獎金并不是(shi)(shi)最高(gao)的(de)，但是(shi)(shi)英國(guo)公(gong)開(kai)賽(sai)仍(reng)然是(shi)(shi)每一位壁球運動員(yuan)不次于世界(jie)公(gong)開(kai)賽(sai)的(de)最高(gao)競(jing)技成績目標(biao)。