氣泡水一般指的是天然氣泡礦泉水，不含糖。它來自于泉水深處的天然水源，它的氣泡是永凍層的冰塊在外力擠壓下天然形成的，含微量的天然礦物質。與前兩者的人工制成氣泡相比，價格自然相對貴一些，人工氣泡水是在純凈水中溶入二氧化碳制成的。詳細>>

氣泡水不是碳酸飲料，氣泡水是一種有著清新的口感、細膩的氣泡、各種水果口味的新型飲料，是目前比較火的健康飲料之一。氣泡水是一種富含礦物質的礦泉水。氣泡水的成分是二氧化碳和水；而碳酸飲料中除了二氧化碳和水，還含有糖分、磷酸、色素、防腐劑、咖啡因、香精和其他人工添加劑，有的還含有重金屬。而氣泡水無任何添加成分。所以盡管氣泡水中含有碳酸，但是氣泡水和碳酸飲料是不一樣的。氣泡水飲品和碳酸飲料的區別為：氣泡來源不同、成分不同、功效不同。詳細>>

1、形成方式不同

然氣(qi)泡(pao)水抄是一種富(fu)含礦(kuang)物質(zhi)的(de)(de)礦(kuang)泉水，氣(qi)泡(pao)是永凍層的(de)(de)冰(bing)塊(kuai)在外力擠壓下天然形成的(de)(de)，而人造氣(qi)泡(pao)水的(de)(de)制作就(jiu)是利用氣(qi)泡(pao)水機，利用物理增(zeng)壓方(fang)式(shi)，將食用級的(de)(de)二氧化(hua)碳注入水中。

2、礦物質含量不同

天(tian)然氣(qi)(qi)(qi)泡(pao)水在(zai)形成過程中(zhong)能從(cong)水源深處吸收更多的礦(kuang)(kuang)物(wu)質，除了(le)含(han)有天(tian)然二氧化碳(tan)氣(qi)(qi)(qi)體，它還富含(han)鉀、鈉(na)、鈣、鎂等天(tian)然礦(kuang)(kuang)物(wu)質和微(wei)量元素。而人造氣(qi)(qi)(qi)泡(pao)水是純凈水中(zhong)加了(le)二氧化碳(tan)氣(qi)(qi)(qi)體，并(bing)無天(tian)然氣(qi)(qi)(qi)泡(pao)水中(zhong)含(han)有的各種礦(kuang)(kuang)物(wu)質元素。

3、氣泡口感不同

天然氣泡水在打開瓶蓋后，通常氣泡持續時間很長，而且氣泡豐富細膩，口感較為清新。而一般人工氣泡水打開瓶蓋后，氣泡感較弱，而且消散得很快，氣泡也較為粗糙。詳細>>

蘇(su)打水是(shi)由小蘇(su)打粉泡制(zhi)而成，小蘇(su)打即碳酸氫鈉(na)（NAHCO3），融入水后產生(sheng)二氧(yang)化碳氣體的(de)同(tong)時也會(hui)產生(sheng)大量的(de)鈉(na)

氣泡(pao)水(shui)(shui)是由氣泡(pao)水(shui)(shui)機利用(yong)瞬間(jian)的(de)強大壓(ya)力，僅將(jiang)食用(yong)級的(de)二氧化碳氣體(ti)壓(ya)入(ru)水(shui)(shui)中，相對于產生大量(liang)鈉元(yuan)素的(de)蘇(su)打水(shui)(shui)，氣泡(pao)水(shui)(shui)顯得更(geng)加純凈。

蘇(su)打(da)水是碳酸氫鈉（NaHCO?，俗稱小蘇(su)打(da)）的(de)水溶液，也叫弱堿性水，是帶有弱堿性的(de)飲(yin)料(liao)。

氣泡水是(shi)由二(er)氧化碳經(jing)過(guo)高壓進入水中形成(cheng)，公式：H2O+CO2=H2CO3， 進入人體在人體內部(bu)也(ye)呈弱堿性。

盡管蘇(su)打(da)水不會引起堿中(zhong)毒，但現在(zai)流行(xing)的可樂、雪碧(bi)等添加了糖分或糖代用品(pin)的蘇(su)打(da)水，過(guo)量飲用會帶來(lai)其他健康風險。

氣泡水摒棄了蘇打水對于身體的危害而保留了對身體的各種益處，因此受到許多追求身體健康及生活質量的朋友關注。詳細>>

1、有效緩解便秘：氣(qi)泡(pao)水中的氣(qi)體會伴(ban)隨(sui)體溫升高而(er)膨脹，從而(er)刺激腸胃蠕動，增強腸胃活性，對于促進排便有良好(hao)的作用。

2、食量控制：在用(yong)餐時飲用(yong)氣泡水(shui)，可以增加(jia)飽足感(gan)，避(bi)免(mian)飲食過(guo)量導致肥胖。

3、緩解孕吐：懷孕(yun)中的女性常常會(hui)有孕(yun)吐(tu)現象，覺(jue)得(de)口中無味，食欲(yu)不(bu)振，甚至會(hui)導致營(ying)養不(bu)良，影(ying)響自身(shen)和胎兒健(jian)(jian)康(kang)(kang)，孕(yun)婦(fu)喝無糖或蜂蜜(mi)檸檬氣泡水(shui)，可以緩(huan)解孕(yun)吐(tu)的不(bu)適，讓孕(yun)婦(fu)保持(chi)身(shen)心健(jian)(jian)康(kang)(kang)愉悅。

4、暈車、暈船、暈機：暈(yun)車暈(yun)船現象總會給我們的生活帶(dai)來許(xu)多不(bu)便，用氣泡(pao)水調配生姜汁飲用可有效(xiao)緩解暈(yun)車暈(yun)船癥狀，最大限(xian)度的削弱(ruo)這(zhe)類問題的困擾。

5、緩解三高：氣泡水間接提升人體新陳(chen)代謝能(neng)(neng)力，讓生理機能(neng)(neng)呈現年(nian)輕態，有效緩解亞健康(kang)下(xia)的諸多癥狀。

6、促進血液循環：在人體的(de)肺泡組織里(li)，血(xue)紅素結(jie)合氧(yang)(yang)的(de)能力與體內二(er)氧(yang)(yang)化(hua)碳(tan)濃(nong)度成反比，二(er)氧(yang)(yang)化(hua)碳(tan)具(ju)有(you)調(diao)節血(xue)紅素結(jie)合和釋放(fang)氧(yang)(yang)氣的(de)生(sheng)理作用(yong)。

7、降低膽固醇：根據歐洲馬(ma)德里醫院為(wei)期4個(ge)月的人體(ti)試驗(yan)并且抽(chou)取血漿測試表(biao)明(ming)，多(duo)喝氣泡水可以(yi)降低不良(liang)的膽固醇(chun)(LDL)，提(ti)高好的膽固醇(chun)（HDL）。此試驗(yan)結(jie)果數據顯(xian)示長期飲用(yong)氣泡水可以(yi)抵抗心血管疾病（CVD）的發作。

8、抗老化：促進皮膚血液循環，保濕肌膚，能有效抗老化，抗自由基，預防皺紋產生。詳細>>

我們經常在網上看到說氣泡水的危害，其實喝氣泡水是沒有危害的，可以經常飲用。網(wang)上說(shuo)的氣泡(pao)水危(wei)害是(shi)長(chang)期(qi)喝氣泡(pao)水的人可(ke)(ke)能會造成骨質疏(shu)松(song)的情況；長(chang)期(qi)喝氣泡(pao)水還可(ke)(ke)能導致缺血、貧血癥(zheng)狀。具體說(shuo)法(fa)如下，小編為您分析為什么這兩(liang)種(zhong)說(shuo)法(fa)不成立。

1、造成骨質疏松

因(yin)為(wei)氣泡水中(zhong)的(de)一(yi)些物質例如磷酸(suan)會直接(jie)導(dao)致(zhi)人(ren)體鈣質不(bu)吸(xi)收，導(dao)致(zhi)骨骼的(de)疏松問題。

2、造(zao)成缺血貧血

氣泡水(shui)中的(de)(de)磷酸導致(zhi)鐵質不吸收，鐵對于我們來說非(fei)常重要，鐵造(zao)成人體缺血(xue)貧(pin)血(xue)問題(ti)，同時也導致(zhi)沒(mei)有足夠的(de)(de)造(zao)血(xue)速度，長期以往(wang)之后會造(zao)成女生缺血(xue)貧(pin)血(xue)問題(ti)。

由上面的說法可以看到，氣泡水中的磷酸是導致骨骼健康、缺血貧血的重要原因，氣泡水的組成成分是二氧化碳和水，氣泡水是由二氧化碳經過高壓進入水中形成，公式：H?O（水）+CO?（二氧化碳）=H?CO?（碳酸）， 進入人體后碳酸會分解成氫離子和碳酸氫根離子， 同時碳酸氫根也會發生電離反應，產生H+和CO?-。所以氣泡水中沒有咖啡因和磷酸，沒有其他添加物質，所以上述危害也是不成立的。目前還沒有確鑿的證據證明氣泡水會對骨骼和血液構成傷害。詳細>>

1、準(zhun)備好一(yi)臺(tai)氣(qi)泡水機。把(ba)后蓋打開，放入氣(qi)瓶(ping)，然后合(he)上后蓋，注意裝入氣(qi)瓶(ping)之(zhi)前要把(ba)氣(qi)瓶(ping)的蓋子去掉。

2、把水(shui)瓶(ping)洗干凈，裝入干凈的(de)飲用水(shui)，喜歡(huan)冰(bing)(bing)凍的(de)話，可以(yi)直接(jie)裝入冰(bing)(bing)凍的(de)飲用水(shui)。然后(hou)裝入氣泡水(shui)機上，一定要(yao)擰好，避(bi)免(mian)充氣過程中掉出來。

3、長按下開關3-5秒，讓氣(qi)體(ti)充分進去(qu)水(shui)中，然后(hou)松開手，這樣水(shui)中就溶解(jie)了很多氣(qi)泡(pao)了，從瓶外可(ke)以清晰看到里面(mian)的氣(qi)泡(pao)。

4、這樣一瓶氣泡水就做好了，還可以根據自己的喜好添加各種水果制成果味氣泡水。詳細>>

材(cai)料：檸(ning)檬半(ban)個、蜂蜜(mi)適(shi)量、冰塊(kuai)適(shi)量、氣泡水一杯(bei)、喜歡的杯(bei)子(zi)

做法：

1、用檸檬壓(ya)汁器把(ba)汁壓(ya)出備用；

2、把檸檬(meng)汁倒入杯中(zhong)，然后按1:1量倒入蜂(feng)蜜；

3、將檸檬汁和蜂蜜(mi)攪拌均勻后加入(ru)冰塊，接著緩(huan)緩(huan)倒入(ru)氣泡水；

4、放入一片檸檬(meng)做裝飾；

5、攪拌均勻后就可以喝了。

maigoo編輯小提示：放入(ru)冰塊(kuai)后再倒入(ru)氣泡水(shui)，才會形成好看的分層。

材料：西柚、蜂(feng)蜜、氣(qi)泡(pao)水(shui)一杯

做法：

1、將西柚(you)切開、切片(pian)，切出來的半個西柚(you)榨(zha)汁；

2、取另(ling)一部分西柚(you)片切小塊(kuai)，取出果肉，搗(dao)碎；

3、然后(hou)在西(xi)柚汁中加入蜂(feng)蜜(mi)，拌勻；

4、杯(bei)中放入西柚片和冰塊；

5、依次倒入(ru)榨好(hao)的西柚汁，氣泡水；

6、加入西柚(you)醬，即可飲用。

材料：百香(xiang)果1個、檸檬半個、蜂蜜適量(liang)、原味氣泡(pao)水1罐(guan)、裝飾用香(xiang)草(cao)可(ke)選(xuan)

做法：

1、百香果對半切開，連肉(rou)帶汁挖到杯子里面；

2、半(ban)個檸檬，先切兩片(pian)薄片(pian)放入杯(bei)子，剩(sheng)余(yu)的小半(ban)擠(ji)汁兒到杯(bei)子里；

3、根據自己(ji)喜歡的甜度加入(ru)蜂蜜；

4、把冰鎮的氣泡(pao)水倒(dao)入(ru)至滿杯；

5、百香果和檸檬會(hui)浮起來，插上一根香草(cao)做(zuo)裝飾；

6、攪(jiao)拌(ban)均(jun)勻后就(jiu)可(ke)以喝了。

材(cai)料：藍柑汁、果糖、金桔(jie)、冰塊、氣泡水

做法：

1、依次將20毫(hao)升(sheng)的藍柑(gan)汁、20毫(hao)升(sheng)的果糖、適量冰塊加入雪克杯里；

2、蓋上雪(xue)克(ke)杯蓋子開(kai)始(shi)雪(xue)克(ke)，雪(xue)克(ke)均勻之后裝(zhuang)入杯子里；

3、接著在出品里繼續(xu)加(jia)適量冰塊，倒(dao)入(ru)事先(xian)打好的氣泡(pao)水，倒(dao)滿杯子；

4、金(jin)桔對(dui)半切(qie)開做(zuo)裝飾。

材料：氣泡水適(shi)量(liang)、紅糖(tang)蜂蜜玫(mei)瑰花(hua)醬適(shi)量(liang)、冰塊適(shi)量(liang)、玫(mei)瑰花(hua)適(shi)量(liang)

做法：

1、在杯子里放入幾勺玫(mei)瑰花醬(jiang)；

2、加入冰塊(kuai)和幾瓣玫(mei)瑰花；

3、倒入適量氣泡水，攪拌均勻(yun)。

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喝氣泡水要適量，一天喝1.5-2升為最佳，也就是一到兩瓶。

氣泡水配餐(can)飲(yin)用是最好的(de)(de)，因為(wei)氣泡水有抑制食欲的(de)(de)作用，所以在進(jin)餐(can)時飲(yin)用就會控(kong)制脂(zhi)肪和糖(tang)分(fen)的(de)(de)攝(she)入量。

對于上班族(zu)來說，下(xia)午3-4點是(shi)工(gong)作(zuo)最為疲憊的時候，這時候喝一杯氣泡水(shui)，可以促(cu)進血液循(xun)環，達到恢復精神(shen)的作(zuo)用。

腸胃較弱或有食道炎的人不要空腹飲用，盡量在進餐時飲用，而且最好常溫飲用，冷凍后的氣泡水氣泡較強，會對胃有刺激性。詳細>>

1、每逢節日(ri)活動，就(jiu)到(dao)了網購達人們大展身手的(de)時(shi)候了，然而面對五花八門的(de)商品、參(can)差不齊(qi)的(de)價格(ge)卻不知(zhi)如何下手？

2、每逢節日活動，就到了(le)網(wang)購達人(ren)們大展身(shen)手的(de)時候了(le)，然(ran)而面對五花八門(men)的(de)商品、參(can)差不齊的(de)價(jia)格卻不知如何下手？