蜂蜜番茄汁的功效

番(fan)茄中(zhong)(zhong)含有豐(feng)富(fu)的(de)胡蘿(luo)卜素(su)、維(wei)生(sheng)素(su)C和B族維(wei)生(sheng)素(su)等(deng)營養成(cheng)分，其中(zhong)(zhong)的(de)蘋(pin)果(guo)酸(suan)(suan)和檸檬酸(suan)(suan)可以幫助(zhu)胃(wei)液對脂(zhi)肪物質進(jin)行消(xiao)化，而水白蜜中(zhong)(zhong)含有豐(feng)富(fu)的(de)活性酶、維(wei)生(sheng)素(su)以及礦(kuang)物質等(deng)成(cheng)分，可以促進(jin)胃(wei)腸道的(de)蠕(ru)動(dong)，調節(jie)胃(wei)酸(suan)(suan)的(de)分泌，在一定程度(du)上促進(jin)消(xiao)化，因此吃(chi)了油膩食物之后喝點番(fan)茄蜂蜜汁有助(zhu)于(yu)緩解(jie)消(xiao)化不良。

蜂蜜番茄汁什么時候喝好

最適宜在飯(fan)后三十分(fen)鐘飲用(yong)。

蜂蜜番茄汁怎么做

蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)番茄汁(zhi)的(de)制(zhi)作(zuo)方法很簡單，首先(xian)要(yao)準備好(hao)主(zhu)要(yao)材料蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)和番茄，當(dang)然番茄要(yao)挑選(xuan)新鮮的(de)，最(zui)好(hao)是顏色粉紅、渾圓的(de)，這樣(yang)的(de)比較好(hao)比較甜一(yi)些，而蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)的(de)選(xuan)擇更為復雜一(yi)點，因為市面上的(de)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)存(cun)在一(yi)定程度(du)的(de)造(zao)假現象，最(zui)好(hao)選(xuan)擇經過專業理化指標檢(jian)測合格的(de)優質(zhi)成熟蜜(mi)(mi)，這樣(yang)吃(chi)起來(lai)會(hui)更加安全放心。

準備(bei)好(hao)水白蜜(mi)和番(fan)茄，下面告訴大(da)家具體(ti)方法，第一(yi)步(bu)先(xian)將(jiang)番(fan)茄用清水洗凈，接著放入開水中(zhong)燙一(yi)下，皮(pi)比較容易(yi)脫掉(diao)，然后去皮(pi)，將(jiang)番(fan)茄切成(cheng)塊，再(zai)將(jiang)番(fan)茄塊倒入攪(jiao)(jiao)拌(ban)機中(zhong)榨(zha)汁，如果(guo)不喜歡清洗攪(jiao)(jiao)拌(ban)機的話(hua)，也(ye)可(ke)以選擇手(shou)工方法，用面棍壓碎番(fan)茄，得到番(fan)茄汁之后加入適(shi)量(liang)水白蜜(mi)攪(jiao)(jiao)拌(ban)均勻(yun)即可(ke)飲用。