一、五谷魚粉的做法
主料(liao):黃骨魚兩條(tiao),五(wu)谷粉半斤。
方法步驟:
1、晚上把(ba)魚粉浸泡在清水里(li),準(zhun)備第(di)二天早上用。
2、第二天(tian)現殺一(yi)條黃(huang)骨魚(yu),并把蔥姜蒜準備好(hao),蔥白切(qie)成(cheng)(cheng)段和魚(yu)一(yi)起燉,把黑木耳切(qie)成(cheng)(cheng)絲(si),西(xi)紅(hong)柿(shi)切(qie)成(cheng)(cheng)小塊狀。
3、下油煎魚(yu),用大火不會把魚(yu)煎爛,把魚(yu)煎到(dao)兩(liang)面黃即可撈(lao)起,然后(hou)在剩下的油里把把蔥姜蒜爆炒,然后(hou)放(fang)入西紅柿,西紅柿翻炒出汁加入開(kai)水,再加入魚(yu),中小火燉五到(dao)十(shi)分(fen)鐘放(fang)入少量(liang)的胡椒粉,關火。
4、在其(qi)他鍋內加(jia)水燒,然后把(ba)泡好的魚(yu)粉煮(zhu)熟后放入碗里(li),最(zui)后再(zai)把(ba)做(zuo)好的魚(yu)湯倒入魚(yu)粉碗里(li),再(zai)撒上(shang)蔥花、花生碎。
二、五谷魚粉湯底配方
1、鯽魚(yu)1千克(ke)(ke)、烏魚(yu)500克(ke)(ke)、泥鰍(qiu)和(he)黃(huang)鱔各250克(ke)(ke),分(fen)別(bie)宰殺治凈(鯽魚(yu)和(he)烏魚(yu)的鱗不要去掉(diao))。
2、鍋內放(fang)入熟豬油80克(ke),燒至五(wu)成熱時,放(fang)入處理后的四種原料,蔥段、姜片各(ge)20克(ke),香料粉30克(ke),高度白(bai)酒10克(ke),小火(huo)慢(man)慢(man)煸炒,待(dai)原料表皮淺黃(huang),撈出(chu)放(fang)入沸水(shui)鍋內,大火(huo)燒開(kai)后繼(ji)續熬制10分鐘,將(jiang)原料全部撈出(chu)。
3、鍋內放入(ru)(ru)熟(shu)豬油50克,燒(shao)至五成熱時(shi),放入(ru)(ru)撈出的(de)原料(liao),繼續(xu)用小(xiao)火(huo)煸炒(chao)(chao),直(zhi)至將(jiang)原料(liao)炒(chao)(chao)成金黃色,再(zai)次倒入(ru)(ru)步驟二處理(li)后的(de)湯汁(zhi)中,大火(huo)加(jia)熱4個小(xiao)時(shi),過濾(lv)雜質即成魚湯。