一、人參果是什么

人(ren)(ren)參(can)果(guo)(guo)(guo)原名為香(xiang)瓜(gua)茄(qie)(qie)，又名長壽果(guo)(guo)(guo)、鳳果(guo)(guo)(guo)、艷果(guo)(guo)(guo)，原產(chan)南美洲，屬茄(qie)(qie)科類多年生雙子葉草(cao)本(ben)植物(wu)。果(guo)(guo)(guo)實成熟時果(guo)(guo)(guo)皮呈金黃色，外形(xing)似人(ren)(ren)的心臟。其(qi)果(guo)(guo)(guo)肉味道(dao)獨特、脆爽多汁、是一種受歡迎的水果(guo)(guo)(guo)。

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人參果(guo)植株高約1米，分枝旺盛(sheng)，易造型，每(mei)株能掛(gua)果(guo)5~20個。果(guo)橢圓(yuan)形，成熟時底色玉白，點緩紫紅(hong)花紋，而(er)且可(ke)在枝上懸(xuan)掛(gua)5~6個月不脫落，可(ke)作(zuo)為掛(gua)果(guo)盆景，具有觀賞(shang)價值，人參果(guo)營養價值較高，具有保健功能，可(ke)生(sheng)食，也可(ke)做菜(cai)。

二、人參果是熱性還是涼性

雖然人參果作為一種熱(re)帶(dai)水果，但是它是屬于(yu)一種溫性(xing)水果，既不(bu)屬于(yu)熱(re)性(xing)也(ye)不(bu)屬于(yu)涼(liang)性(xing)。

因為(wei)人(ren)(ren)參(can)果(guo)中(zhong)富(fu)含(han)的(de)維生(sheng)素(su)含(han)量非(fei)常(chang)(chang)(chang)豐富(fu)，我(wo)們(men)在日(ri)常(chang)(chang)(chang)生(sheng)活中(zhong)適(shi)(shi)當(dang)的(de)吃一(yi)些(xie)人(ren)(ren)參(can)果(guo)對身體健(jian)康是非(fei)常(chang)(chang)(chang)有幫(bang)助的(de)，而(er)且還可(ke)以(yi)起(qi)到非(fei)常(chang)(chang)(chang)好的(de)營養(yang)保健(jian)功效，它(ta)作為(wei)一(yi)種溫性水果(guo)來說適(shi)(shi)用(yong)人(ren)(ren)群也非(fei)常(chang)(chang)(chang)廣泛，熱性體質或(huo)者涼(liang)性體質的(de)人(ren)(ren)都(dou)可(ke)以(yi)使用(yong)，人(ren)(ren)參(can)果(guo)中(zhong)富(fu)含(han)的(de)維生(sheng)素(su)含(han)量非(fei)常(chang)(chang)(chang)豐富(fu)，它(ta)作為(wei)我(wo)們(men)身體中(zhong)所需(xu)要的(de)必需(xu)營養(yang)元素(su)，如(ru)果(guo)攝入(ru)不足的(de)話可(ke)能會(hui)造成一(yi)些(xie)病變(bian)等，在平時生(sheng)活中(zhong)適(shi)(shi)當(dang)的(de)吃一(yi)些(xie)人(ren)(ren)參(can)果(guo)，對身體健(jian)康也是非(fei)常(chang)(chang)(chang)有幫(bang)助的(de)。

三、人參果是什么季節的水果

人(ren)參(can)(can)果是(shi)(shi)秋(qiu)(qiu)季成(cheng)熟(shu)(shu)。人(ren)參(can)(can)果又稱(cheng)為長壽果，是(shi)(shi)茄科類草本植(zhi)物，含有(you)(you)大量的(de)蛋白質(zhi)、維(wei)生(sheng)素、膳食纖維(wei)及(ji)硒(xi)、鈣、鎂、鋅(xin)等(deng)微量元素，具有(you)(you)較高的(de)營養價值。一般來說，人(ren)參(can)(can)果在9~11份(fen)成(cheng)熟(shu)(shu)，成(cheng)熟(shu)(shu)后果皮(pi)金黃(huang)，紫(zi)色條紋變細，人(ren)參(can)(can)果是(shi)(shi)秋(qiu)(qiu)季的(de)應季水果，這個時候(hou)吃(chi)人(ren)參(can)(can)果十分新(xin)鮮，口感清香甘(gan)甜。

四、人參果什么時候吃最好

1、什么季節吃：人參果在春(chun)季食(shi)用最佳，它多(duo)是(shi)在6-11月份左右生長成熟的(de)。不過，剛成熟后最好不要立(li)刻吃，盡量貯藏一段時間(jian)，差(cha)不多(duo)保存一個月左右的(de)時候(hou)食(shi)用最佳。正常情況下，它多(duo)是(shi)在元旦和春(chun)季左右上市。

2、什(shen)么時間吃：早(zao)上吃更好。人參果(guo)是(shi)營(ying)(ying)養(yang)豐(feng)富的水果(guo)，早(zao)上食(shi)用能補(bu)充多種人體(ti)(ti)所(suo)需的營(ying)(ying)養(yang)物(wu)質，使人精力充沛(pei)，其中含有大量(liang)的膳食(shi)纖維(wei)，膳食(shi)纖維(wei)能推動(dong)腸胃的蠕動(dong)，可以(yi)促(cu)進(jin)體(ti)(ti)內宿(su)便(bian)的排(pai)出，有潤腸通便(bian)、排(pai)毒養(yang)顏的功效。