一、復合維生素b和維生素b族區別

1、成分不同

維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B族是一(yi)種物(wu)質，包(bao)括維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B1（硫胺素(su)）、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B2（核黃(huang)素(su)）、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B3（煙酸(suan)）、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B5（泛酸(suan)）、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B6（吡哆醇）、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B12（氰鈷胺）、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B9（葉酸(suan)）、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B7（生(sheng)(sheng)物(wu)素(su)）等。

復合維生素B為復方制劑，含(han)維(wei)生素B1、維(wei)生素B2、維(wei)生素B6、煙酰胺、泛酸鈣。

2、作用不同

復合維(wei)(wei)生(sheng)素(su)B是一種(zhong)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)類非(fei)處方(fang)藥藥品(pin)，可以(yi)預防(fang)和治療B族維(wei)(wei)生(sheng)素(su)缺乏(fa)所致的營(ying)養不良，厭食，腳氣病(bing)(bing)，糙(cao)皮病(bing)(bing)等。

維(wei)(wei)生素B族作用范圍大(da)，可(ke)以幫助維(wei)(wei)持(chi)心臟、神經系統(tong)功能，維(wei)(wei)持(chi)消化(hua)系統(tong)及皮膚的健康，參與能量代(dai)謝，能增強體力、滋(zi)補強身。

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二、復合維生素b怎么服用

復合維生素b是一(yi)種維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)補(bu)充劑，復(fu)(fu)合(he)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)b中含有(you)多種B族維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)，其主(zhu)要(yao)成分為維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B13毫(hao)克(ke)，維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B21.5毫(hao)克(ke)，維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B60.2毫(hao)克(ke)，煙酰胺10毫(hao)克(ke)，泛(fan)酸鈣1毫(hao)克(ke)。復(fu)(fu)合(he)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)b的輔料為淀粉、硫(liu)酸鈣、硬(ying)脂(zhi)酸鎂。復(fu)(fu)合(he)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)b為非(fei)處方(fang)藥(yao)(yao)，在(zai)藥(yao)(yao)房可(ke)以買到，而且售價(jia)非(fei)常便宜。復(fu)(fu)合(he)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)b主(zhu)要(yao)治療人體復(fu)(fu)合(he)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)b缺(que)乏疾病(bing)，比如食(shi)欲不振、痤瘡、腳氣病(bing)、糙皮病(bing)等。

那么復(fu)合(he)維(wei)生(sheng)素(su)b怎么服(fu)(fu)用？這就必須(xu)要了解復(fu)合(he)維(wei)生(sheng)素(su)b的(de)(de)劑(ji)量了。復(fu)合(he)維(wei)生(sheng)素(su)b的(de)(de)劑(ji)量主(zhu)要參(can)照說明書。如果(guo)是成年人(ren)(ren)口服(fu)(fu)，建議每天(tian)1-3片(pian)，兒童及其(qi)嬰幼兒人(ren)(ren)群口服(fu)(fu)，相應的(de)(de)劑(ji)量應該減半(ban)，一天(tian)口服(fu)(fu)三次。復(fu)合(he)維(wei)生(sheng)素(su)b的(de)(de)最高劑(ji)量不(bu)得(de)超(chao)過一次十片(pian)。過量服(fu)(fu)用復(fu)合(he)維(wei)生(sheng)素(su)b同(tong)樣可能出現(xian)中毒的(de)(de)風(feng)險。而且在大劑(ji)量服(fu)(fu)用復(fu)合(he)維(wei)生(sheng)素(su)b的(de)(de)情況下，還可能出現(xian)尿液發黃、疲(pi)倦、食(shi)欲減退等(deng)不(bu)良反(fan)應。