一、吃鱈魚肝油有副作用嗎

鱈魚肝油作為孩子補充維生素的保健品，很多家長都擔心吃鱈魚肝油會有副作用，其實，正規的鱈魚肝油產品經過科學設計，服用劑量正常的情況下是不會有副作用的，不過鱈魚肝油不能多(duo)吃，多(duo)吃了會導致以下(xia)副作(zuo)用：

1、維生素A中毒

鱈魚(yu)肝(gan)(gan)油富含維(wei)生(sheng)素A，如果過量服用鱈魚(yu)肝(gan)(gan)油會導致維(wei)生(sheng)素A攝入(ru)量超(chao)標，造成維(wei)生(sheng)素A中(zhong)毒，具體表現為食欲減退(tui)、頭(tou)痛、視(shi)力模糊、急躁、脫(tuo)發、腹(fu)瀉(xie)、惡心、肝(gan)(gan)脾腫大(da)等。

2、維生素D中毒

除了(le)維(wei)生(sheng)(sheng)素A以外，鱈魚肝油還含有維(wei)生(sheng)(sheng)素D，攝入過量同樣會導致維(wei)生(sheng)(sheng)素D中毒，具體表現(xian)為(wei)低熱、食欲減退、無力、惡心(xin)、多(duo)飲多(duo)尿(niao)、貧血、體重下(xia)降等，嚴重者會出現(xian)驚厥(jue)。

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3、慢性中毒

鱈(xue)魚(yu)肝油畢竟(jing)是從鱈(xue)魚(yu)的肝臟中(zhong)提取(qu)出來(lai)的，長期超量服(fu)用鱈(xue)魚(yu)肝油會給身(shen)體多個臟器都帶來(lai)額(e)外的負擔，引起慢性中(zhong)毒(du)，具體表現(xian)為頭(tou)皮毛囊發炎、毛發脫落。

以上(shang)就(jiu)是(shi)過量服用(yong)鱈(xue)(xue)魚(yu)(yu)(yu)肝(gan)(gan)油(you)的(de)副作用(yong)，不(bu)過一般正常吃(chi)鱈(xue)(xue)魚(yu)(yu)(yu)肝(gan)(gan)油(you)的(de)話(hua)是(shi)不(bu)會引發的(de)，因此各位家長在給(gei)孩(hai)子服用(yong)鱈(xue)(xue)魚(yu)(yu)(yu)肝(gan)(gan)油(you)時(shi)一定(ding)要注意控制劑量。那(nei)么吃(chi)多(duo)了鱈(xue)(xue)魚(yu)(yu)(yu)肝(gan)(gan)油(you)怎么辦呢？

二、兒童鱈魚肝油吃多了怎么辦

鱈魚肝油多吃會給身體健康帶來負面影響，因此各位家長要注意將鱈魚肝油放在孩子拿不到的地方，如果孩子不小心吃多了鱈魚肝油，需要及時處理：

1、如果剛吃(chi)下去沒多久，可以誘(you)導孩子(zi)進行嘔吐或者多飲(yin)水催吐，這樣能減(jian)少鱈魚(yu)肝(gan)油的(de)吸收，并(bing)注(zhu)意觀(guan)察有無(wu)相(xiang)關的(de)中(zhong)毒反應。

2、如果已經(jing)吃很久了，或者出(chu)現了比(bi)較明顯的中毒反(fan)應，那(nei)就需要(yao)及時去(qu)醫院急診(zhen)科對癥治療，根據醫生的意見(jian)進行處理(li)。

3、如果(guo)吃的不(bu)太多，催吐后(hou)也沒有出現其他(ta)明(ming)顯癥狀(zhuang)，多觀察一(yi)段時間，如果(guo)沒什么問題，一(yi)個星(xing)期內不(bu)要吃鱈(xue)魚肝油就行了。