一、吃鱈魚肝油有副作用嗎

鱈魚肝油作為孩子補充維生素的保健品，很多家長都擔心吃鱈魚肝油會有副作用，其實，正規的鱈魚肝油產品經過科學設計，服用劑量正常的情況下是不會有副作用的，不過鱈魚肝油不能多吃，多吃了會導致以下副作用：

1、維生素A中毒

鱈(xue)魚肝(gan)油(you)富含維生素A，如(ru)果過(guo)量(liang)服用鱈(xue)魚肝(gan)油(you)會導(dao)致(zhi)維生素A攝入量(liang)超標(biao)，造成(cheng)維生素A中(zhong)毒，具體表現(xian)為食欲減退、頭痛、視(shi)力模糊、急躁、脫發、腹瀉、惡(e)心、肝(gan)脾腫大等。

2、維生素D中毒

除了維(wei)生素(su)A以(yi)外，鱈(xue)魚肝油還含(han)有維(wei)生素(su)D，攝入(ru)過量(liang)同樣會(hui)導(dao)致維(wei)生素(su)D中毒，具體表現(xian)(xian)為低熱、食欲減退(tui)、無力(li)、惡心、多(duo)飲多(duo)尿、貧血(xue)、體重(zhong)下降等(deng)，嚴重(zhong)者會(hui)出(chu)現(xian)(xian)驚厥。

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3、慢性中毒

鱈魚肝(gan)油畢竟是(shi)從鱈魚的肝(gan)臟中提取出來的，長(chang)期超量服用鱈魚肝(gan)油會給身(shen)體多個臟器都帶來額外的負擔，引起慢性中毒，具體表現為頭(tou)皮(pi)毛(mao)囊(nang)發炎、毛(mao)發脫落。

以上就是過量服用(yong)鱈(xue)魚(yu)肝油(you)的副作(zuo)用(yong)，不過一般正常吃鱈(xue)魚(yu)肝油(you)的話是不會引發的，因(yin)此各(ge)位家長在給(gei)孩子服用(yong)鱈(xue)魚(yu)肝油(you)時一定(ding)要注意控制劑量。那(nei)么吃多了(le)鱈(xue)魚(yu)肝油(you)怎么辦呢(ni)？

二、兒童鱈魚肝油吃多了怎么辦

鱈魚肝油多吃會給身體健康帶來負面影響，因此各位家長要注意將鱈魚肝油放在孩子拿不到的地方，如果孩子不小心吃多了鱈魚肝油，需要及時處理：

1、如果剛吃下去沒多久，可(ke)以誘導(dao)孩(hai)子進行(xing)嘔吐(tu)或者(zhe)多飲水催吐(tu)，這樣能(neng)減少鱈(xue)魚肝(gan)油的吸收(shou)，并注意觀(guan)察有無相(xiang)關(guan)的中毒(du)反應。

2、如果已(yi)經(jing)吃很久了，或者(zhe)出現了比較明顯的中毒(du)反應，那就(jiu)需(xu)要及時去醫(yi)院急(ji)診科對癥治(zhi)療，根據醫(yi)生的意見進行處理。

3、如(ru)(ru)果吃(chi)的(de)不(bu)太多，催吐后(hou)也沒有出現其他(ta)明顯(xian)癥狀，多觀察一段時間，如(ru)(ru)果沒什么問題(ti)，一個(ge)星期(qi)內不(bu)要吃(chi)鱈魚肝油(you)就行了。