一、洗澡用搓澡巾好嗎

很多人都喜歡用搓澡巾洗(xi)澡，可是(shi)搓澡巾最好少用或不用。因為人(ren)體的(de)皮膚表面具有(you)由皮脂腺、汗腺分泌(mi)物及脫落的(de)皮膚細(xi)胞形成(cheng)的(de)酸(suan)性保護膜(mo)和角質層，雖(sui)然只有(you)0.1毫米(mi)的(de)厚度，但(dan)這(zhe)卻是(shi)人(ren)體的(de)一道(dao)重要“屏障”。

角(jiao)質(zhi)層有(you)一個新陳代謝的過(guo)程，如果用質(zhi)地粗糙(cao)的搓澡巾(jin)使勁揉搓皮膚(fu)，就會使尚未成熟的角(jiao)質(zhi)細胞過(guo)早脫落，不僅(jin)刺激皮膚(fu)，導致其變(bian)得干燥粗糙(cao)，還會削弱角(jiao)質(zhi)對(dui)機(ji)(ji)體的保護作用，機(ji)(ji)體很容易(yi)遭受外界環(huan)境中的損害，引發(fa)丘疹(zhen)、瘙癢等(deng)多種(zhong)皮膚(fu)癥(zheng)狀，而長期下來也容易(yi)加速皮膚(fu)的老化，所以不提倡用搓澡巾(jin)洗澡。

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二、搓澡巾對皮膚有害嗎

正(zheng)確(que)使(shi)用(yong)搓(cuo)澡巾對皮膚沒有害(hai)處，但(dan)是(shi)不要選擇硬(ying)而粗糙(cao)的搓(cuo)澡巾，否(fou)則會(hui)損傷(shang)皮膚，并且(qie)不宜用(yong)力揉搓(cuo)皮膚，不然會(hui)將(jiang)皮膚角質(zhi)層洗掉，還會(hui)影響(xiang)皮膚表面的保護膜。

大家在(zai)洗澡(zao)的時(shi)候都會(hui)用(yong)(yong)到(dao)搓澡(zao)巾(jin)，認為搓澡(zao)巾(jin)能將身(shen)體(ti)上的臟東(dong)西徹(che)底清除(chu)，其實并不(bu)然。從(cong)皮膚(fu)(fu)的生(sheng)理角度來看，過(guo)度使用(yong)(yong)搓澡(zao)巾(jin)不(bu)是講(jiang)衛生(sheng)，反而(er)對(dui)皮膚(fu)(fu)有損害，但只要正(zheng)確的使用(yong)(yong)搓澡(zao)巾(jin)，對(dui)皮膚(fu)(fu)不(bu)會(hui)造成傷害。

皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)比較嬌嫩，一般(ban)搓(cuo)澡巾的(de)表面很粗(cu)糙，如(ru)(ru)果大力的(de)用(yong)搓(cuo)澡巾摩擦身體(ti)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)，會去除(chu)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)角質(zhi)，更損(sun)傷皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)，還會搓(cuo)破(po)我們的(de)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)，出現刺痛的(de)感(gan)(gan)覺，并(bing)且(qie)影(ying)響美感(gan)(gan)。皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)是人(ren)(ren)(ren)體(ti)的(de)第一道防線，如(ru)(ru)果皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)受到損(sun)傷，那么人(ren)(ren)(ren)體(ti)容易受到外來的(de)細菌威(wei)脅和感(gan)(gan)染，非常不(bu)利于人(ren)(ren)(ren)體(ti)健(jian)康。

使用搓澡巾的時候，盡量柔和一些，最好購買柔軟的搓澡巾，兩周使用一次~兩次即可，不要過度使用。用完搓澡巾之后，可以用一些身體乳來保養下皮膚，鎖住水分，如果是敏感肌膚的話，就不要使用搓澡巾了。