一、坐姿不正確的危害

1、坐姿不正確可(ke)能(neng)會給孩子造成嚴(yan)重的脊(ji)柱問題。

孩子每天的學習時間(jian)都在十個(ge)小時以(yi)上，甚至(zhi)更(geng)長，其(qi)肌肉(rou)的力量遠(yuan)遠(yuan)不如成年人堅強，容易(yi)引起椎體的偏移，這(zhe)也是成年以(yi)后形成頸腰椎病(bing)的重要原(yuan)因(yin)。

2、坐姿不正確，可能會導致駝背。

人一天之中有很(hen)長一段時間(jian)是處于坐立狀態，尤(you)其是在校的(de)學生(sheng)(sheng)，坐姿(zi)不當，會招致多種疾(ji)病，并對身體發育產(chan)生(sheng)(sheng)不良(liang)影(ying)響。

3、坐姿不正確，可(ke)能造成韌帶拉傷(shang)。

現(xian)代社會(hui)，頸椎病(bing)等疾病(bing)多發，孩子如(ru)果在(zai)學生(sheng)時代沒有(you)養(yang)成(cheng)好(hao)的習慣，容易造(zao)成(cheng)運動功(gong)能障礙(ai)。

4、坐姿不(bu)正(zheng)確，可能造成近視和斜視等問題(ti)。

坐姿不當，用眼不健康，會(hui)對視(shi)力(li)造成很(hen)大影響，隨著年紀增大，視(shi)力(li)問題會(hui)變得(de)更(geng)嚴重。

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二、坐姿矯正器作用

1、通過相(xiang)關支具改善患(huan)者的身體的形體和外觀，對相(xiang)關疾病(bing)（比如初期駝(tuo)背現象）進行治療和預防。

2、佩戴這種支具可以(yi)使患者在(zai)坐姿時(shi)更直(zhi)、更漂亮(liang)，有效緩解脊柱(zhu)相(xiang)關退行疾病的發生。

3、在保持良(liang)好坐姿的(de)(de)同時，可以使脊柱(zhu)兩側的(de)(de)肌肉處于(yu)休息狀態。

4、保持脊(ji)(ji)柱(zhu)的正常(chang)生理彎曲，極大(da)地減(jian)緩了脊(ji)(ji)柱(zhu)的變化(hua)。在脊(ji)(ji)柱(zhu)相關疾(ji)病(bing)的治療(liao)中，這種設備可以有(you)效地緩解癥狀。

5、可(ke)以有效地(di)防(fang)止(zhi)近視，然而，兒童應(ying)該注(zhu)意的是，這種(zhong)設備只(zhi)能起(qi)到輔助治療(liao)的作用，或者首先去正(zheng)規(gui)醫(yi)院進行正(zheng)式(shi)治療(liao)。

相對而言，父母們在培養孩子的過程中，為了防近視和駝背現象，可算是絞盡腦汁。對于這種情況從根源抓取，養成良好的習慣是非常有必要的，達到根治的效果。所以，坐姿矯正器對(dui)防(fang)護(hu)近視(shi)是有作用的。

三、小孩寫字正確坐姿

寫(xie)字姿勢，總的來說，有一首打油詩：頭正(zheng)身直足平，眼離(li)紙(zhi)面一尺，手(shou)離(li)筆尖一寸(cun)，胸離(li)桌(zhuo)緣(yuan)一拳。

1、頭正(zheng)身直(zhi)足平：頭放正(zheng)，不能(neng)歪著(zhu)(zhu)斜著(zhu)(zhu)頭，身正(zheng)，身子(zi)也要放在不能(neng)側著(zhu)(zhu)或臥著(zhu)(zhu)，足放平，腳(jiao)(jiao)平放在地上，不要翹腿墊(dian)腳(jiao)(jiao)的。

2、眼離紙面(mian)一尺：眼睛要離紙面(mian)有一尺的距離，不能(neng)靠的太(tai)近(jin)，也不能(neng)離的太(tai)遠，現在有很多人近(jin)視(shi)，就習慣離紙面(mian)很近(jin)，這樣(yang)的習慣不好(hao)。

3、手離筆(bi)尖一寸(cun)：手離筆(bi)尖的距離為一寸(cun)，這是抓(zhua)筆(bi)的技巧(qiao)。抓(zhua)筆(bi)一般(ban)大約在整(zheng)只筆(bi)的前三分之一處(chu)。

4、胸(xiong)離桌緣(yuan)一(yi)拳。胸(xiong)不(bu)能依靠著桌子(zi)，也不(bu)能離桌子(zi)過(guo)遠，以一(yi)拳的距離為宜。

四、常見的8種錯誤寫字握筆姿勢

1、橫搭型：孩子(zi)寫字緩慢(man)、寫字太用(yong)力(li)、容(rong)易疲倦。

2、埋頭(tou)型：把(ba)拇指藏(zang)在食(shi)指后面(mian)，是兒童(tong)第二多犯的錯誤(wu)執筆手勢(shi)。

3、扭曲型(xing)：拇指(zhi)扭曲，以食(shi)指(zhi)頂著筆(bi)桿。

4、扭轉(zhuan)型(xing)：很多(duo)孩子寫字時(shi)會把整個手腕扭轉(zhuan)，筆(bi)向自己，這(zhe)種執筆(bi)方法會影響脊骨。

5、直線型：拇指和食指成直執筆。

6、錯(cuo)位(wei)型(xing)：以拇指、食指和中指握筆，不知為何，較多女孩子犯此(ci)類型(xing)。

7、睡覺型：寫(xie)字時(shi)手(shou)腕(wan)和手(shou)邊會(hui)貼著桌面(mian)，遮(zhe)著自已(yi)的視線。

8、拳頭型：執筆時好(hao)像握(wo)著一個拳頭一樣。

以上八種的錯誤執筆手勢可能導致孩(hai)(hai)子(zi)坐姿有問(wen)題、手形(xing)扭曲、骨骼變形(xing)、容易疲倦、做(zuo)功課的速度慢，字體亦不(bu)美觀(guan)，連鎖反應就是孩(hai)(hai)子(zi)對寫(xie)字反感，這如同坐姿一(yi)樣(yang)需要(yao)家長和孩(hai)(hai)子(zi)多多注意。