孕前憂郁癥癥狀有哪些

女(nv)性是精神(shen)病的(de)易感人(ren)群(qun)，如果(guo)調(diao)節能力(li)差的(de)女(nv)性孕(yun)前沒有得到適當(dang)的(de)照顧，心(xin)理壓力(li)過大，就(jiu)可能表(biao)現出躁(zao)狂、抑郁、精神(shen)分裂，甚至出現意識障礙和(he)幻覺，以(yi)致發生(sheng)難以(yi)預料的(de)意外事(shi)件，也會影響女(nv)性懷孕(yun)成(cheng)功(gong)率。

懷孕恐懼癥有什么癥狀表現

1、對生產的恐懼

生產是懷孕最終必(bi)須完成的(de)(de)一(yi)(yi)項，但是(shi)生孩子(zi)的(de)(de)痛苦我們早(zao)就通過各種言傳身教了解到了，一(yi)(yi)個小(xiao)生命從自己的(de)(de)體內出來(lai)，身體上的(de)(de)疼痛讓許(xu)多人恐懼不已(yi)，尤其是(shi)一(yi)(yi)些對(dui)痛覺比較敏感的(de)(de)人，更是(shi)早(zao)早(zao)地就害(hai)怕起來(lai)，對(dui)這種疼痛的(de)(de)恐懼幾乎在所有(you)人心中都(dou)埋(mai)下(xia)種子(zi)。

2、對生出畸形兒的恐懼

由(you)于各種(zhong)原因(yin)，人(ren)類的下一代(dai)可能(neng)會(hui)出(chu)現畸(ji)形，而這(zhe)些(xie)往(wang)往(wang)會(hui)通過傳媒(mei)大肆(si)渲(xuan)染，讓人(ren)們充滿(man)了畸(ji)形兒的恐(kong)懼(ju)。懷孕恐(kong)懼(ju)癥(zheng)的人(ren)可能(neng)對(dui)這(zhe)種(zhong)事尤其在(zai)意，想象(xiang)自己生(sheng)出(chu)畸(ji)形兒會(hui)怎(zen)么樣，這(zhe)些(xie)心生(sheng)恐(kong)怖的想象(xiang)是(shi)懷孕恐(kong)懼(ju)癥(zheng)患(huan)者常出(chu)現的情況。

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3、對身體變化的恐懼

不(bu)少女性會(hui)害(hai)怕(pa)在生(sheng)孩(hai)子(zi)之(zhi)后身體走樣(yang)，與從前的(de)(de)(de)窈窕少女完全不(bu)同樣(yang)了，這樣(yang)的(de)(de)(de)恐懼(ju)表現在懷孕(yun)恐懼(ju)癥患者中(zhong)也(ye)十分常見(jian)。形(xing)象(xiang)的(de)(de)(de)受(shou)損經常讓女性感(gan)到(dao)害(hai)怕(pa)，而(er)懷孕(yun)勢必會(hui)造成身形(xing)的(de)(de)(de)變化(hua)，妊娠紋的(de)(de)(de)出現，臉上的(de)(de)(de)斑點也(ye)會(hui)莫名其(qi)妙長出來，對懷孕(yun)引(yin)起的(de)(de)(de)這一系列變化(hua)，都是有懷孕(yun)恐懼(ju)癥的(de)(de)(de)人所(suo)擔心的(de)(de)(de)。

孕前憂郁癥產生的原因

孕前(qian)憂郁癥的(de)原因(yin)有多種，主要(yao)為焦慮(lv)心理和社會壞境的(de)影(ying)響。

1、心理(li)因(yin)素

（1）擔心(xin)胎(tai)兒(er)(er)畸形：雖然做過(guo)多(duo)次檢查(cha)但檢查(cha)畢竟是通過(guo)機器和各種化驗，有(you)些胎(tai)兒(er)(er)存在的健(jian)康問(wen)題不能查(cha)出，對此焦(jiao)慮，擔心(xin)寶(bao)寶(bao)不健(jian)康。

（2）對(dui)胎(tai)兒(er)性別的憂慮：城市(shi)人對(dui)生男(nan)生女(nv)大多能正確看待。但(dan)在人的潛意(yi)識里仍有(you)某種(zhong)對(dui)胎(tai)兒(er)性別的好惡，不(bu)知胎(tai)兒(er)性別心(xin)中不(bu)免打鼓。

2、社會(hui)因(yin)素(su)

社會(hui)心(xin)理因素促(cu)使孕前憂(you)郁癥(zheng)形(xing)成，包(bao)括缺乏教育、未(wei)婚、婚姻不(bu)滿意、心(xin)理社會(hui)支持不(bu)足(zu)、近期(qi)有(you)不(bu)良事件、不(bu)期(qi)望懷孕或兩次(ci)以上(shang)懷孕、失業或社會(hui)經濟地(di)位低下等。

懷孕恐懼癥怎么克服

1、做(zuo)好身體心理雙(shuang)重(zhong)準備，大齡懷孕也不難(nan)

雖然不是最佳(jia)的(de)(de)生育年齡，只要沒有(you)生理上的(de)(de)問(wen)題(ti)，懷孕是有(you)希(xi)望(wang)的(de)(de)，只是在懷孕之前要比別人多付出一些(xie)“精力”，在懷孕后比別人多付出一些“注意”。即使接近或者超過35歲女人，也(ye)能(neng)孕育健康寶寶。

2、過多干預反而不好，正(zheng)常孕檢(jian)即(ji)可(ke)

現代女性懷孕壓力很大，所以常常到醫院要求做過多的檢查。其實，除了有不孕、宮外孕等歷史的女性有必要時可做檢查外，過多的干預反(fan)而不好。一般人只做基本(ben)的孕檢加上一些(xie)必要的項(xiang)目就(jiu)足夠了。

3、保持(chi)孕前樂觀和平靜的心緒(xu)

懷(huai)孕(yun)會使(shi)女性(xing)在體形、情緒、飲食(shi)、生(sheng)活習慣(guan)等方面發生(sheng)變化，所有這一切(qie)的(de)(de)變化都(dou)是(shi)孕(yun)育一個健(jian)康小(xiao)寶(bao)寶(bao)必經的(de)(de)過程。擔心(xin)懷(huai)孕(yun)后身材和容貌發生(sheng)變化是(shi)沒(mei)有必要的(de)(de)，以平靜自然的(de)(de)心(xin)態來迎接小(xiao)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)誕生(sheng)才是(shi)最好(hao)的(de)(de)。

4、提前預(yu)習分(fen)娩(mian)知識有助(zhu)于順利分(fen)娩(mian)

很多(duo)女(nv)性都因(yin)為(wei)害怕分(fen)娩(mian)(mian)生(sheng)(sheng)產時(shi)的(de)(de)疼(teng)痛(tong)而產生(sheng)(sheng)對(dui)懷孕恐懼的(de)(de)心理(li)。但事實上，對(dui)分(fen)娩(mian)(mian)懷著緊(jin)張、恐懼的(de)(de)心理(li)反而會使疼(teng)痛(tong)就更加厲害。所以，孕婦在分(fen)娩(mian)(mian)前(qian)應該充分(fen)了(le)解(jie)分(fen)娩(mian)(mian)的(de)(de)相關知識，學習并(bing)掌握(wo)分(fen)娩(mian)(mian)時(shi)如(ru)何減輕(qing)疼(teng)痛(tong)的(de)(de)技巧(qiao)，保持平靜的(de)(de)心態來迎接分(fen)娩(mian)(mian)的(de)(de)到來。