孕期為什么會水腫

1、孕期容易發生水腫的時間

如(ru)果在孕20周以后出現(xian)的(de)高血壓、蛋(dan)白尿及水腫就(jiu)需(xu)要(yao)重點考慮妊(ren)娠(shen)高血壓相關(guan)疾病，如(ru)果排除這方面問(wen)題，在孕期28周以后，醫(yi)生(sheng)要(yao)陸續為準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)檢查是(shi)否有水腫現(xian)象(xiang)。因為準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的(de)子宮，此時已大到一定程度(du)，有可能會(hui)壓迫到靜脈(mo)回(hui)流。

2、水腫什么時候可以恢復正常

產(chan)(chan)后數日，通過尿(niao)頻及(ji)大量流汗，可將(jiang)體(ti)內過多水(shui)分排掉，而排水(shui)速(su)率與水(shui)腫嚴(yan)重程度成正比。有些(xie)準媽(ma)媽(ma)產(chan)(chan)后腳的大小會(hui)回(hui)復，有些(xie)則會(hui)比原(yuan)來大些(xie)，這是由于因體(ti)內松弛素不僅作(zuo)用在松弛骨盆腔關節(jie)，以(yi)利胎兒從產(chan)(chan)道娩出(chu)，也連帶將(jiang)腳撐(cheng)大的緣故。

3、水腫的癥狀和常見部位

由于不同原因，孕婦在懷孕時在脖子、腳、腿、腹壁、外陰等部位會出現不同程度的水腫。但最容易發生水腫的是孕婦的下半身。有時內臟也會水腫。可將大(da)拇指壓在小腿脛骨(gu)處，當壓下后，皮膚會(hui)明(ming)顯地凹(ao)下去，而不會(hui)很快地恢復，即表示有(you)水腫現象。

妊娠水腫有什么危害

孕期血(xue)(xue)液流動緩(huan)慢，加上增(zeng)大的(de)(de)子宮壓(ya)迫下腔靜脈，下肢(zhi)靜脈回流受阻(zu)容易發(fa)生水腫的(de)(de)情況(kuang)。另外(wai)妊娠期高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)，血(xue)(xue)管通透性增(zeng)加也會發(fa)生水腫的(de)(de)癥狀。建議先測(ce)個血(xue)(xue)壓(ya)，化驗一個尿(niao)看(kan)看(kan)有(you)沒有(you)蛋白，如果有(you)說明腎臟功(gong)能(neng)有(you)損傷，有(you)可能(neng)是妊娠期高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)引起的(de)(de)水腫，需要住院治療。平時(shi)注意休息，盡量將(jiang)下肢(zhi)抬高(gao)，以促進血(xue)(xue)液回流。飲食(shi)(shi)宜清淡，多吃富(fu)含蛋白質的(de)(de)食(shi)(shi)物，少吃過咸的(de)(de)食(shi)(shi)物。

妊娠水腫怎么消除

1、按摩小腿

按(an)(an)摩小腿也可(ke)以有效的(de)防止水腫，孕(yun)婦可(ke)以在空(kong)閑(xian)時間找家人或是其他人幫忙按(an)(an)摩。

2、多休息

需要久站、久坐工(gong)作的孕媽(ma)，水腫情形會比較(jiao)嚴重。孕媽(ma)最(zui)好(hao)每(mei)工(gong)作1小時，休(xiu)息10~15分鐘，換(huan)換(huan)姿勢，活動(dong)一下(xia)雙腿。

3、適當的散步

孕婦在孕期(qi)一(yi)定要適量的運動，散步(bu)就是不錯的方(fang)式之一(yi)，散步(bu)有(you)助于小腿肌肉的收(shou)縮，促進(jin)靜脈血(xue)回流，能有(you)效的防止(zhi)孕婦腳(jiao)腫。

4、臨睡前抬高雙腿

孕媽在臨睡前(或午休時)抬高雙腿15~20分鐘，可以起到加速血液回流、減輕靜脈內壓的作用，不僅能緩解孕期水腫，還可以預防下肢靜脈曲張等疾病的發生。

5、采用左側睡姿睡眠

孕婦(fu)應(ying)多采用左(zuo)側(ce)睡眠(mian)姿勢(shi)睡眠(mian)，這樣可(ke)以(yi)減(jian)少靜脈血管(guan)被壓迫(po)，減(jian)少靜脈回(hui)流的阻力(li)。平(ping)躺時，可(ke)以(yi)將腿抬高一些，加速血液(ye)回(hui)流，有效緩解孕婦(fu)腳腫，也可(ke)防止靜脈曲張。