一、桂花茶可以搭配什么茶
(一)桂花菊花茶
材料(liao):桂花、菊花。
做法:
1、先將(jiang)菊花稍微沖洗干凈(jing),放(fang)入杯中。
2、然后加入桂花,沖泡開水,蓋(gai)上(shang)杯(bei)蓋(gai)。
3、最后蓋燜(men)8~10分鐘,即可飲用(yong)。
功(gong)效:此茶常飲(yin)可以提高免疫力、滋潤(run)肺部(bu)、明目清肝、排毒降火等。
(二)桂花玫瑰茶
材料(liao):干桂花(hua)3克、干玫(mei)瑰花(hua)6朵。
做法:將(jiang)桂花、玫瑰(gui)花放入開(kai)水中沖泡五(wu)分鐘,溫熱時(shi)即可飲用。
功(gong)(gong)效(xiao):玫(mei)瑰花茶性溫,具有理氣解郁、活血散(san)淤、調(diao)經止(zhi)痛的明顯功(gong)(gong)效(xiao)。女(nv)人喝了玫(mei)瑰茶可以調(diao)經美容,桂花飲后有通氣和胃的作用,很(hen)適(shi)合(he)于胃功(gong)(gong)能(neng)較弱(ruo)的人飲用,和玫(mei)瑰搭配(pei)還能(neng)起到強(qiang)肌滋膚,活血潤喉,可化痰(tan)散(san)淤,治咳嗽的功(gong)(gong)效(xiao)。
(三)桂花薄荷茶
材料:桂花(hua)、薄(bo)荷。
做法:
1、將(jiang)薄荷洗凈,取薄荷葉放(fang)入杯中。
2、然后往杯中加入桂(gui)花,倒入適量開水(shui)。
3、最后蓋(gai)上杯蓋(gai),沖泡幾分鐘即可。
功(gong)效:此茶(cha)常飲具有(you)醒腦提神、清新口(kou)氣、排(pai)毒養(yang)顏(yan)的好處。
(四)桂花甘草茶
材料:桂(gui)花10克(ke),甘草少(shao)許(xu)。
做法:將(jiang)桂花和甘(gan)草(cao)一同放(fang)入(ru)杯中,沖(chong)入(ru)熱開水(shui)。靜置5分鐘(zhong)后即可飲用(yong)。
功效:桂(gui)花(hua)甘草(cao)茶(cha)有(you)舒緩壓(ya)力的功效,尤其適合(he)上班(ban)族喝,讓你(ni)的身心(xin)獲(huo)得釋放。但(dan)是高血壓(ya)患(huan)者在飲用(yong)桂(gui)花(hua)茶(cha)時不可加甘草(cao),但(dan)可以用(yong)甜菊(ju)葉代(dai)替。
(五)桂花紅棗茶
材料:干桂(gui)花,紅棗。
做法(fa):將紅棗和桂花加(jia)入熱水中,煮(zhu)至水開,改小火煮(zhu)10分(fen)鐘即可。
功(gong)效:桂花紅(hong)棗茶有促進(jin)消(xiao)化的(de)作用(yong),秋冬季節喝(he)還可(ke)以可(ke)暖胃驅寒,活血散瘀。
(六)桂花丁香茶
材(cai)料:桂花、丁(ding)香、綠(lv)茶。
做法:
1、先(xian)將(jiang)丁香(xiang)洗凈,放入茶杯中。
2、然后往杯(bei)中加入桂(gui)花、綠茶,沖泡沸水(shui)。
3、接著蓋上杯蓋,蓋燜8分鐘左右。
4、待茶溫之后即可飲用,一日三(san)次。
功效:此茶常飲可(ke)以(yi)清新口(kou)(kou)氣、緩解口(kou)(kou)腔炎癥,還能用于治(zhi)療牙痛、齲齒等。
(七)桂花蒲公英茶
材料(liao):桂花、蒲公(gong)英(ying)。
做法:
1、先(xian)將蒲(pu)公(gong)英洗(xi)凈,放(fang)入茶杯中。
2、然后將桂花(hua)放入杯中,倒適量沸(fei)水。
3、接著蓋上杯蓋,沖泡(pao)5~8分鐘。
4、最后攪勻,即可飲用(yong)。
功(gong)效:此(ci)茶常飲具有清熱解毒、利尿(niao)解毒、美容排毒的好處。
(八)桂花荷葉茶
材料:準(zhun)備干桂花(hua)、荷葉。
做(zuo)法:將干(gan)桂花、荷葉一(yi)起放入杯中(zhong),沸(fei)水沖泡6分鐘即可。
功(gong)效:桂花荷葉茶早晚各飲1杯,可治療(liao)皮膚(fu)干(gan)燥(zao)、聲(sheng)音沙啞、牙(ya)痛等癥。
二、桂花泡茶能長期喝嗎
桂(gui)花泡茶最(zui)好(hao)不要(yao)長期喝。
喝桂花泡茶對身體有很多的益處,不過并不建議長期喝。因為桂花的性味溫辛,食用會增加體內的燥熱之氣,長期食用燥熱之氣累積,會影響體質,變得容易上火,對身體不利,所以不要長期喝桂花茶。