喝花茶有什么好處
長(chang)期飲用(yong)花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒（花草相對最好)、養顏、調節內(nei)分泌等功(gong)效(xiao)。因花茶品種繁多，功(gong)效(xiao)不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。康(kang)乃馨美白皮膚(fu)，祛斑除(chu)皺。紫羅蘭(lan)清火(huo)養(yang)顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水(shui)分，增強光澤，防紫外線照射。芍(shao)藥花養血(xue)柔(rou)肝，使(shi)氣(qi)血(xue)充沛，容顏紅(hong)潤。杜(du)鵑花潤(run)膚養(yang)顏（主(zhu)治：月經(jing)不(bu)調等婦科病）。熏衣草祛痘祛斑，去火安神(shen)，增(zeng)白緊(jin)膚，修復疤痕(hen)。桃(tao)花乃女人之花，能(neng)(neng)美(mei)容養顏，又能(neng)(neng)調節經血，還能(neng)(neng)減肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量：先抓起一把(ba)茶葉掂重量(liang)，仔細觀察有(you)無花片、梗子(zi)和碎末等(deng)，優質(zhi)花茶較(jiao)重而且不(bu)應(ying)有(you)這些東(dong)西(xi)；低(di)質(zhi)花茶較(jiao)輕，允許有(you)少量(liang)這些東(dong)西(xi)存(cun)在。
2、看外形：花(hua)茶的(de)外形以條索(suo)(suo)緊(jin)細圓直、色(se)澤烏(wu)綠(lv)均(jun)勻，有(you)光亮的(de)為(wei)好；反(fan)之，條索(suo)(suo)粗松扭(niu)曲、色(se)澤黃暗的(de)為(wei)不好，甚(shen)至(zhi)是陳茶。
3、聞味道：聞一(yi)聞有(you)無其他不(bu)應(ying)有(you)的(de)異味，然后放在鼻下深嗅一(yi)下。辨別(bie)花(hua)香(xiang)(xiang)是否純正(zheng)。質(zhi)量好(hao)的(de)花(hua)茶香(xiang)(xiang)氣(qi)沖(chong)鼻；香(xiang)(xiang)氣(qi)不(bu)濃的(de)則沒有(you)這種感覺。
4、選品牌：如果是第一次購買花茶，最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多，回家后先沖泡飲用，看看是否是自己喜歡的。
藝福堂
茶里
八馬
新坦洋
天福
吳裕泰
中茶
周順來
西湖牌
