喝花茶有什么好處
長(chang)期飲(yin)用花(hua)茶有祛斑、潤燥、明(ming)目、排毒(du)(花(hua)草相(xiang)對(dui)最好)、養顏、調節內(nei)分泌(mi)等功(gong)效。因花(hua)茶品(pin)種繁多,功(gong)效不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康(kang)乃馨美白皮膚(fu),祛斑除皺。紫羅蘭(lan)清火養(yang)顏(yan),滋潤皮(pi)膚,給皮(pi)膚增加水(shui)分,增強光澤(ze),防(fang)紫外線照(zhao)射。芍(shao)藥花養血(xue)柔肝,使氣血(xue)充沛,容顏(yan)紅潤。杜(du)鵑(juan)花潤(run)膚(fu)養(yang)顏(yan)(主治:月經(jing)不調等婦科病(bing))。熏(xun)衣草祛痘(dou)祛斑,去(qu)火安神(shen),增(zeng)白(bai)緊膚,修復疤痕。桃(tao)花乃女人之花,能(neng)(neng)美(mei)容養顏,又(you)能(neng)(neng)調節經血,還能(neng)(neng)減肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起一把茶葉掂重(zhong)量,仔細觀(guan)察有無花(hua)片、梗子和碎末等,優質花(hua)茶較重(zhong)而且不應有這些東(dong)西(xi);低質花(hua)茶較輕(qing),允(yun)許有少量這些東(dong)西(xi)存在。
2、看外形:花(hua)茶的(de)外形以條(tiao)索緊細圓直、色澤烏(wu)綠均勻,有光亮的(de)為(wei)好;反之(zhi),條(tiao)索粗松扭曲、色澤黃暗(an)的(de)為(wei)不好,甚(shen)至(zhi)是陳茶。
3、聞味道:聞一(yi)聞有無其他不應有的(de)異味,然后放(fang)在鼻下深(shen)嗅一(yi)下。辨(bian)別(bie)花(hua)香(xiang)是(shi)否(fou)純正。質量好的(de)花(hua)茶香(xiang)氣沖鼻;香(xiang)氣不濃的(de)則沒有這種感覺(jue)。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。