喝花茶有什么好處
長期飲用花茶有(you)祛斑、潤燥、明(ming)目、排毒(花草相對最(zui)好)、養顏(yan)、調節(jie)內分泌等(deng)功(gong)效。因花茶品種(zhong)繁多,功(gong)效不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美白皮膚,祛斑除皺。紫(zi)羅蘭清(qing)火養顏(yan),滋潤皮膚,給皮膚增加水分,增強光澤,防紫(zi)外線(xian)照射。芍藥(yao)花養(yang)血(xue)柔肝,使(shi)氣(qi)血(xue)充沛,容顏紅潤。杜鵑花潤膚養顏(主治:月(yue)經不調等(deng)婦科病)。熏衣草祛痘祛斑,去(qu)火安神,增白緊(jin)膚,修復疤痕。桃花乃(nai)女(nv)人之花,能(neng)美(mei)容養顏,又能(neng)調節經血,還(huan)能(neng)減肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起一把(ba)茶葉掂重量(liang),仔細觀(guan)察有(you)無(wu)花片、梗(geng)子和(he)碎末等(deng),優質花茶較重而且不(bu)應有(you)這(zhe)些(xie)東西;低質花茶較輕,允(yun)許有(you)少量(liang)這(zhe)些(xie)東西存(cun)在。
2、看外形:花茶的外形以條索緊細圓直、色(se)澤烏(wu)綠均勻,有光亮的為好(hao);反(fan)之,條索粗(cu)松扭曲、色(se)澤黃暗的為不(bu)好(hao),甚至是陳茶。
3、聞味道:聞一(yi)(yi)聞有無其他不應有的(de)異味,然后放在(zai)鼻下深嗅一(yi)(yi)下。辨別花(hua)香(xiang)是否純正(zheng)。質量好(hao)的(de)花(hua)茶香(xiang)氣沖鼻;香(xiang)氣不濃的(de)則沒有這種感覺(jue)。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。