芒果视频

八寶茶行業簡介

一、八寶茶的配料有哪些

八寶茶實際上沒有固定的配料，傳統的八寶茶一般有茶葉、紅棗、枸杞、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄干、菊花這八種材料組成，不過隨著時代的演變，不同品牌八寶茶的(de)配方(fang)也根據不同(tong)的(de)體質做(zuo)了改良。

八(ba)寶茶的(de)(de)材料可以根據個人喜好和身體需要隨意加減，比方說：根據不同的(de)(de)季節選(xuan)用不同的(de)(de)茶葉，夏天以來自(zi)南方的(de)(de)花茶為主，冬天以來自(zi)陜西的(de)(de)青(qing)茶為主；講究(jiu)的(de)(de)家庭也(ye)備有烏(wu)龍(long)茶、毛峰(feng)、碧(bi)螺春、龍(long)井(jing)等名貴茶葉。

回族：茶葉為底，摻有(you)(you)白糖(或(huo)冰糖)、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓(yuan)肉、芝(zhi)麻、葡萄干(gan)、蘋果片等，有(you)(you)滋陰潤肺、清嗓利(li)喉之功效。

四(si)川：按順序放入冰(bing)糖、羅漢果、花旗參、甘草(cao)、枸杞子、紅棗、葡萄干、茉莉花茶(cha)、兩朵菊(ju)花。

二、八寶茶的功效與作用

1、滋陰潤肺

滋(zi)陰(yin)潤(run)(run)肺(fei)是(shi)八寶茶的(de)功(gong)效之一(yi)，八寶茶非常(chang)(chang)適合(he)在(zai)夏(xia)天喝，可以(yi)(yi)潤(run)(run)養肺(fei)部(bu)，清除肺(fei)熱，還能夠(gou)潤(run)(run)喉，減少咽(yan)(yan)喉炎、咽(yan)(yan)喉腫痛(tong)的(de)發生。經常(chang)(chang)喝酒應酬的(de)人可以(yi)(yi)多喝八寶茶，可以(yi)(yi)起到(dao)潤(run)(run)肺(fei)的(de)功(gong)效，同(tong)時，老(lao)師或者歌手(shou)也(ye)可以(yi)(yi)多喝八寶茶，可以(yi)(yi)潤(run)(run)喉。

2、補腎養顏

八(ba)(ba)寶茶(cha)是(shi)由枸杞、黑芝麻(ma)等材料(liao)制成(cheng)的，有補腎強身的功效(xiao)，非常(chang)適合老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)喝(he)。老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)經(jing)常(chang)喝(he)八(ba)(ba)寶茶(cha)，可以補腎，讓身體更加強健，還能夠延年(nian)(nian)益壽。不過，若是(shi)經(jing)常(chang)喝(he)八(ba)(ba)寶茶(cha)，最好在(zai)里面加一(yi)些菊花，可以用(yong)來降火。

3、提神醒腦

八寶(bao)茶具有提(ti)神醒腦的重要功效(xiao)，這(zhe)種茶品中的桂圓和(he)枸杞中都有多種微量元(yuan)素和(he)氨(an)基酸存(cun)在，這(zhe)些物質可(ke)以直接被人類的大腦吸(xi)收(shou)，能提(ti)高(gao)腦細(xi)胞的活性(xing)，對提(ti)高(gao)記憶力(li)和(he)開(kai)發智力(li)有很(hen)大的好處(chu)。

4、補血益氣

八(ba)寶(bao)(bao)茶(cha)(cha)的(de)另一個功效是可以(yi)補血益氣(qi)(qi)，因為八(ba)寶(bao)(bao)茶(cha)(cha)里面(mian)含有紅(hong)棗和桂圓，這些(xie)都是補血益氣(qi)(qi)的(de)東西。經(jing)常喝八(ba)寶(bao)(bao)茶(cha)(cha)可以(yi)補血益氣(qi)(qi)，還能夠美容養顏(yan)。因而，八(ba)寶(bao)(bao)茶(cha)(cha)不僅(jin)適合老年人(ren)，也適合年輕(qing)的(de)女性(xing)，女性(xing)多喝八(ba)寶(bao)(bao)茶(cha)(cha)，可以(yi)讓氣(qi)(qi)色(se)更加紅(hong)潤(run)。

三、喝八寶茶的禁忌

1、禁止過量喝

喝八寶(bao)茶對人類身(shen)體(ti)有諸多好處，但人們在喝八寶(bao)茶時一定要注意(yi)不(bu)能(neng)過量(liang)，不(bu)然會加重身(shen)體(ti)多個器官的負擔，容易引發(fa)身(shen)體(ti)不(bu)適，還(huan)會讓高血(xue)糖(tang)和肥胖癥高發(fa)。

2、不能睡前喝

八寶(bao)(bao)茶中(zhong)含有豐富的(de)茶多酚和兒(er)茶素，這些物質對人類(lei)中(zhong)樞神(shen)經都有十分明顯的(de)影(ying)響，能讓人類(lei)神(shen)經系統保持興(xing)奮狀態，如(ru)果人們(men)在晚上睡前喝八寶(bao)(bao)茶，就會導(dao)致(zhi)精神(shen)亢奮，會直接影(ying)響人們(men)的(de)睡眠(mian)質量，嚴重時會導(dao)致(zhi)失(shi)眠(mian)。

3、高血糖人群不能喝

因為八寶茶中加入了一定數量的(de)(de)冰糖(tang)(tang)，而(er)且它(ta)的(de)(de)原料桂圓和紅棗(zao)中又含(han)有豐富葡萄(tao)糖(tang)(tang)，人們沖泡(pao)飲用這種茶以(yi)后(hou)能吸收(shou)大量葡萄(tao)糖(tang)(tang)，會(hui)讓(rang)血(xue)糖(tang)(tang)指數進一步升(sheng)高(gao)，會(hui)讓(rang)高(gao)血(xue)糖(tang)(tang)患(huan)者的(de)(de)高(gao)血(xue)糖(tang)(tang)癥狀加重，容易讓(rang)糖(tang)(tang)尿(niao)病高(gao)發(fa)。

4、陰虛火旺者不能喝

陰(yin)虛火旺者主要表現為(wei)五心(xin)煩熱、顴紅、失眠盜汗、口燥咽干、眩暈、耳鳴、舌(she)(she)紅少(shao)苔、脈細數(shu)等(deng)。而八寶茶中所含的桂圓、紅棗屬于熱性食材，長期大(da)量服用會讓(rang)熱毒在(zai)人體內(nei)淤積，容(rong)易讓(rang)人們出現多種上(shang)火癥(zheng)狀，會讓(rang)目赤(chi)腫痛和口舌(she)(she)生(sheng)瘡等(deng)癥(zheng)高發。

四、八寶茶怎么泡

第一步，放茶葉

茶葉(xie)有綠茶，紅(hong)茶等(deng)。根據個人口味和喜(xi)好選擇一(yi)種，放入少量即可。

第二步，放入冰糖，枸杞，紅棗

冰糖味甜，有去火的(de)功效。枸杞明目安神，紅棗補血。

第三步，放入核桃仁，芝麻，桂圓

核(he)桃仁補(bu)腦，芝麻香(xiang)味濃郁，補(bu)血(xue)(xue)明目。桂圓補(bu)氣養(yang)血(xue)(xue)，營(ying)養(yang)豐富。

第四步，放入葡萄干，蘋果片

葡萄高富(fu)含豐富(fu)的(de)維生素(su)，提高新陳代謝，消(xiao)除疲勞(lao)。蘋果片富(fu)含維生素(su)和大(da)量的(de)微量元素(su)，能夠提高智力。

第五步，沖泡前準備

將八寶材料混合(he)，倒(dao)入沸騰開水(shui)，蓋上蓋輕搖幾下，倒(dao)掉。

第六步，沖泡八寶茶

再倒(dao)入100度左右的水，蓋上蓋靜待兩分鐘即(ji)可(ke)飲用。可(ke)反復多(duo)次沖飲。