喝花茶有什么好處
長期飲用花茶(cha)有祛斑、潤燥、明目、排毒(花草(cao)相對最好)、養顏、調節內分泌(mi)等功(gong)效(xiao)。因花茶(cha)品種繁多,功(gong)效(xiao)不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美白皮膚,祛斑除皺。紫(zi)羅蘭清火養顏,滋潤皮膚,給皮膚增加(jia)水分,增強光(guang)澤(ze),防紫(zi)外線照射。芍(shao)藥花養血柔(rou)肝,使氣血充沛,容顏(yan)紅潤。杜鵑花(hua)潤膚養顏(主治(zhi):月經不調等婦科病(bing))。熏衣草祛(qu)痘(dou)祛(qu)斑(ban),去火安神,增(zeng)白緊膚(fu),修復疤痕。桃花乃(nai)女人之花,能(neng)美容養顏,又能(neng)調節經血,還(huan)能(neng)減(jian)肥瘦身(shen)。
花茶怎么選購
1、掂重量:先(xian)抓起一把茶葉(xie)掂重(zhong)量,仔細觀(guan)察有(you)無花片、梗子(zi)和碎末等,優質花茶較重(zhong)而且不應有(you)這(zhe)些東(dong)西;低質花茶較輕,允(yun)許有(you)少(shao)量這(zhe)些東(dong)西存在。
2、看外形:花(hua)茶的(de)外形以條索緊(jin)細圓直、色澤烏綠均勻,有光(guang)亮的(de)為好(hao);反之,條索粗松扭曲、色澤黃暗的(de)為不好(hao),甚至是陳茶。
3、聞味道:聞(wen)一聞(wen)有無其他不應有的異味,然后放(fang)在鼻(bi)下(xia)深嗅一下(xia)。辨別花(hua)香(xiang)(xiang)是否純(chun)正(zheng)。質量(liang)好的花(hua)茶香(xiang)(xiang)氣(qi)沖鼻(bi);香(xiang)(xiang)氣(qi)不濃的則沒有這(zhe)種感覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。