一、身體磨砂膏怎么用

1、頸部磨砂膏

緩解頸部(bu)緊張(zhang)感并配合身體磨砂膏(gao)(gao)。雙手沾取磨砂膏(gao)(gao)，手掌并攏，從耳朵(duo)下方開始，沿著頸部(bu)向(xiang)鎖骨方向(xiang)進行滑動。力度不用(yong)很大(da)，主要(yao)以放松為主，反復同樣動作三次。然后轉移(yi)到后頸部(bu)位，手掌攤開，盡量覆蓋(gai)住后頸部(bu)。分別從上到下對后頸部(bu)輕撫按摩，最好手部(bu)溫(wen)度能高一些，把磨砂膏(gao)(gao)搓的有(you)點發熱了再(zai)進行。

2、身體磨砂膏手肘去角質

手(shou)(shou)肘彎曲，將(jiang)左(zuo)手(shou)(shou)手(shou)(shou)臂放在(zai)桌(zhuo)面(mian)上(shang)，右手(shou)(shou)按在(zai)左(zuo)手(shou)(shou)的手(shou)(shou)臂上(shang)。再以(yi)指腹從上(shang)往下輕輕揉捏手(shou)(shou)臂外(wai)側(ce)的肌肉，動(dong)作持續20秒，然后換另(ling)外(wai)一邊進(jin)行同樣方式按摩。

3、身體磨砂膏胳膊肘去角質

胳(ge)膊肘(zhou)是(shi)我們(men)最容易(yi)忽略(lve)的(de)部位，直接會導致(zhi)我們(men)清潔不到位，死皮經常(chang)在(zai)這(zhe)里出現。出現胳(ge)膊肘(zhou)發黑(hei)的(de)情況，大(da)家(jia)可以(yi)(yi)一禮拜(bai)使用(yong)三次(ci)身體磨砂膏往胳(ge)膊肘(zhou)上(shang)以(yi)(yi)打圈的(de)方式揉搓一分鐘(zhong)，再用(yong)清水沖洗即(ji)可。

4、身體磨砂膏腿部去死皮

配(pei)合身體磨砂(sha)膏，雙手(shou)從下往上(shang)提拉小(xiao)腿(tui)(tui)肚(du)，用兩(liang)手(shou)托(tuo)住(zhu)小(xiao)腿(tui)(tui)肚(du)的(de)方式從下往上(shang)做五(wu)次提拉。盡量(liang)包住(zhu)小(xiao)腿(tui)(tui)使脂肪得(de)到(dao)整體的(de)按(an)摩，然后再(zai)握拳用力按(an)壓小(xiao)腿(tui)(tui)外側的(de)小(xiao)腿(tui)(tui)肚(du)肌肉，2-3分鐘。另一只(zhi)腿(tui)(tui)也(ye)同樣的(de)動作(zuo)，堅持按(an)摩的(de)話效(xiao)果肯定會(hui)立竿(gan)見(jian)影的(de)。同樣記(ji)得(de)在膝蓋(gai)等容易沉(chen)積黑色素的(de)地方多(duo)按(an)摩一下，去除(chu)角質。

二、臉部專用磨砂膏

使用面部專用的磨砂膏時，一定要先充分潔面，潔面時，建議使用偏冷的水，因為磨砂膏使用過程中，里面的顆粒有可能會堵塞毛孔，而用偏冷的水，可以先刺激毛孔微微收縮。面部磨砂膏盡量選用十大磨(mo)砂膏品牌產品，避免(mian)對面(mian)部(bu)肌(ji)膚造成傷害。

取一點面部(bu)磨(mo)砂(sha)膏，均(jun)勻地涂在肌膚上(shang)，避開眼睛(jing)周圍比(bi)較柔嫩(nen)的(de)(de)肌膚，雙手由內向外(wai)畫小(xiao)圈進行輕輕按(an)摩(mo)，注意力度不能(neng)太大，避免磨(mo)砂(sha)膏中的(de)(de)顆粒會造成刺激(ji)，擦傷肌膚，重點針對(dui)T區容(rong)易出(chu)油的(de)(de)部(bu)位，持續五(wu)分(fen)鐘后用水(shui)洗干凈即可。

用完磨砂膏清潔之后(hou)，最(zui)好加上一個補水的(de)步驟，因(yin)為此(ci)刻毛孔是處于比較干燥的(de)狀態，需(xu)要及時給肌膚補充水分，并且能夠促進吸收。

磨砂膏知識課堂>>