刮痧去黃褐斑的方法

去(qu)除黃褐斑一(yi)般(ban)是采用面(mian)部刮(gua)痧的(de)(de)方法(fa)，代醫學里人(ren)體的(de)(de)五臟六腑在(zai)面(mian)部有全息(xi)反射(she)區；當在(zai)面(mian)部進行刮(gua)拭刺激通過全息(xi)元(yuan)傳遞經絡(luo)穴(xue)位(wei)反射(she)區至(zhi)內(nei)臟雙(shuang)向(xiang)調節(jie)，以外達內(nei)，以內(nei)養(yang)外，調節(jie)各個(ge)器官的(de)(de)生理活動(dong)，達到去(qu)除黃褐斑的(de)(de)效果。

面部刮痧需要先(xian)清潔皮(pi)膚(fu)，再均勻涂抹潤膚(fu)乳，按照額頭、眼周、面頰、口周、鼻部(bu)、下頜的順(shun)序,用面部(bu)(bu)刮痧(sha)板依(yi)次從面部(bu)(bu)中(zhong)間向(xiang)兩側沿肌肉紋理走向(xiang)或(huo)順(shun)應骨骼形(xing)態單方向(xiang)刮拭，在(zai)色斑(ban)、痛點處采用壓力大速度(du)(du)慢的手法。然(ran)后按揉太陽、印堂(tang)、迎(ying)香(xiang)、顴髎、承(cheng)泣、四(si)白、承(cheng)漿、大迎(ying)、頰(jia)車及黃褐斑(ban)部(bu)(bu)位。刮拭速度(du)(du)宜(yi)緩慢柔和，力度(du)(du)均(jun)勻(yun)平(ping)穩(wen)，以皮膚(fu)潮(chao)紅為度(du)(du)，不(bu)要(yao)求(qiu)出(chu)痧(sha)。每周2次，4周(zhou)為一療程。

刮痧去黃褐斑管用嗎

刮痧去除黃褐斑的效果因人而異，可能有的人效果很好，有的人卻一點效果都沒有。因為黃褐斑形成的原因都是不一樣的，而刮痧是屬于中醫理療方式，具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效，只是通過調理身體來達到改善皮膚狀態。

刮痧(sha)對于改善(shan)黃(huang)褐斑需要(yao)經(jing)過很長一段時間才(cai)能起到作(zuo)用的，同(tong)時還需要(yao)自己注意(yi)不(bu)要(yao)過于勞累，要(yao)注意(yi)多吃清淡的食(shi)物(wu)，在治療期(qi)間進行(xing)有氧運動。

刮痧(sha)去除(chu)黃褐斑可以(yi)起(qi)到活血通絡的效果，但是(shi)(shi)單純性的刮痧(sha)并(bing)不是(shi)(shi)最好(hao)的選擇，還會存在個體性差異的現象。黃褐斑的發生，會造成(cheng)不少的問(wen)題，除(chu)了(le)刮痧(sha)以(yi)外，還應該了(le)解(jie)一下其它的解(jie)決方式(shi)，盡快的改善黃褐斑會造成(cheng)的問(wen)題。

刮痧注意事項

1、可能有些人因為體質(zhi)或者身體疾病原因，并(bing)不(bu)能嘗試刮痧，就(jiu)(jiu)需要到正規的(de)中醫(yi)館進行詢問，如果真的(de)不(bu)能刮痧，就(jiu)(jiu)不(bu)要嘗試，避免出(chu)現危險；

2、孕婦的(de)腹部(bu)、腰(yao)骶部(bu)，婦女的(de)乳頭禁(jin)刮；

3、刮(gua)(gua)痧的時候一定(ding)要(yao)放多一些刮(gua)(gua)痧油，要(yao)知道放得少很可能會導致皮膚刮(gua)(gua)破的危險；

4、凡刮(gua)治(zhi)部位的皮膚有潰爛、損傷(shang)、炎癥(zheng)都(dou)不宜用這(zhe)種療法，大病(bing)初愈(yu)、重病(bing)、氣虛(xu)血虧及飽食、饑餓狀態下也不宜刮(gua)痧。