一、槳板是奧運會項目嗎

槳板運動上手快，簡單、容易玩、玩法多，是一項非常親民的水上運動，那么槳板運動屬于奧運會項目嗎？

據了(le)解，奧(ao)運(yun)(yun)(yun)會(hui)(hui)項(xiang)目并不是固定(ding)的，每屆奧(ao)運(yun)(yun)(yun)會(hui)(hui)可(ke)能會(hui)(hui)新增(zeng)或刪減一些項(xiang)目，東京(jing)奧(ao)運(yun)(yun)(yun)會(hui)(hui)上(shang)就新增(zeng)了(le)沖浪(lang)這(zhe)一項(xiang)目，不過槳板(ban)沖浪(lang)到底算(suan)沖浪(lang)運(yun)(yun)(yun)動還(huan)是槳類運(yun)(yun)(yun)動還(huan)沒(mei)有被定(ding)性(xing)，因此嚴格來說(shuo)槳板(ban)并不算(suan)是奧(ao)運(yun)(yun)(yun)會(hui)(hui)項(xiang)目。

二、槳板運動為什么火了

碧波蕩(dang)漾的湖面，一塊小(xiao)小(xiao)的槳(jiang)板漂浮在(zai)水面，一名女孩在(zai)槳(jiang)板上或(huo)跪或(huo)坐，甚至擺起了瑜(yu)伽體式中的側撐動(dong)作。而遠在(zai)岸(an)上的朋友則按下(xia)快門，記(ji)錄下(xia)美妙的瞬間，這就是(shi)近幾年比較火爆(bao)的戶外運動(dong)——槳(jiang)板。

槳(jiang)板由一槳(jiang)一板組成，設備簡(jian)單，易于(yu)上手，對各(ge)種水域環境(jing)的(de)適應能力好(hao)，原本(ben)這項運動(dong)比較(jiao)小眾(zhong)，只在戶外愛(ai)好(hao)者(zhe)的(de)圈子(zi)里流行，之所(suo)以能流行起來，主要有以下幾大原因(yin)：

1、好看

沒有哪項水(shui)(shui)上運動(dong)能(neng)像槳板(ban)(ban)這樣好看。亮麗的(de)顏(yan)色、潮流的(de)花(hua)紋(wen)，哪怕(pa)只是把板(ban)(ban)子往水(shui)(shui)里(li)一(yi)(yi)放，也比其他水(shui)(shui)上運動(dong)器具吸(xi)睛。不(bu)僅如(ru)此，槳板(ban)(ban)可以(yi)一(yi)(yi)塊板(ban)(ban)多人玩，或者一(yi)(yi)人一(yi)(yi)塊自(zi)己玩，從(cong)坐姿、跪姿、站姿到花(hua)式，進(jin)階的(de)難度，讓(rang)人都能(neng)從(cong)中收(shou)獲快樂(le)。

2、易上手

玩(wan)槳(jiang)(jiang)板(ban)并(bing)不(bu)需要很復雜的(de)(de)準(zhun)備工(gong)作，需要做(zuo)好(hao)運動前的(de)(de)熱身，穿速(su)干(gan)衣，做(zuo)好(hao)防曬，就(jiu)可以下水愉快(kuai)地玩(wan)耍了；由于(yu)槳(jiang)(jiang)板(ban)多(duo)為(wei)單邊劃行，即便是(shi)零基礎的(de)(de)新手也能很快(kuai)上手，降低了玩(wan)水上運動的(de)(de)門檻。

3、鍛煉身體

槳板運動(dong)不僅有(you)利(li)于增強人體(ti)的平衡性，增強參與(yu)者(zhe)的心肌能力，加快新陳代謝，提(ti)高(gao)(gao)免疫(yi)力，提(ti)高(gao)(gao)肺活量，還可(ke)以舒緩心情，減(jian)少壓力，增強自信(xin)。

4、解壓

站在槳(jiang)(jiang)板(ban)上(shang)(shang)，你(ni)能看得更遠，內心(xin)更加(jia)平靜(jing)。有的人(ren)喜(xi)歡一個(ge)人(ren)靜(jing)靜(jing)地劃著(zhu)槳(jiang)(jiang)板(ban)，在沿途的美(mei)景(jing)中思考放松；有的人(ren)則會躺在槳(jiang)(jiang)板(ban)上(shang)(shang)曬個(ge)日光浴，或是(shi)一口氣來個(ge)幾公里練練耐力。如今生(sheng)活壓力大，很多人(ren)容(rong)易焦慮、抑郁，槳(jiang)(jiang)板(ban)運動可以幫助釋放壞情緒，是(shi)解決煩惱、擁抱生(sheng)活和自我改變的一味良藥(yao)。