一、 兒童補鈣什么季節補最好
兒(er)(er)童在春、夏(xia)季(ji)補(bu)(bu)鈣最好。因為春、夏(xia)季(ji)氣溫增(zeng)(zeng)高,戶外活動增(zeng)(zeng)多(duo),兒(er)(er)童增(zeng)(zeng)加陽(yang)光(guang)照射時間,經過陽(yang)光(guang)照射皮膚,可以促進鈣質吸收(shou),所以在這兩個季(ji)節,補(bu)(bu)充(chong)鈣劑吸收(shou)最好。
1、春季
小孩(hai)(hai)春季(ji)的(de)(de)時(shi)候補鈣效果好(hao),因為春季(ji)的(de)(de)紫(zi)外線含量(liang)比較(jiao)高,多帶孩(hai)(hai)子(zi)曬太陽,避免陽光直射,紫(zi)外線對孩(hai)(hai)子(zi)皮膚照射可以(yi)促進鈣的(de)(de)吸收,而且春季(ji)新(xin)陳代謝快,消化(hua)能(neng)力(li)也強,補鈣的(de)(de)效果也會很好(hao)。
2、夏季
兒童補(bu)鈣(gai)(gai)的最佳(jia)季(ji)節是在(zai)夏(xia)季(ji),夏(xia)季(ji)氣溫高,戶外曬太陽(yang)時間較多(duo),紫(zi)外線照(zhao)射(she)皮(pi)膚以后,能在(zai)體內(nei)合成維生素d,促進鈣(gai)(gai)的吸(xi)收,因此夏(xia)季(ji)補(bu)鈣(gai)(gai)事半功倍。
二、兒童補鈣一年補幾個月
兒童補鈣在臨床上(shang)并(bing)(bing)沒(mei)(mei)有(you)明(ming)確的(de)(de)指出(chu)一(yi)(yi)年(nian)需要(yao)補(bu)幾(ji)個(ge)月(yue)的(de)(de)鈣(gai)(gai)(gai),一(yi)(yi)般需要(yao)根(gen)據兒童自身的(de)(de)情況(kuang)進行決定。一(yi)(yi)般而言,一(yi)(yi)年(nian)補(bu)鈣(gai)(gai)(gai)最好不(bu)要(yao)超過(guo)四個(ge)月(yue),如果本身沒(mei)(mei)有(you)缺鈣(gai)(gai)(gai),就不(bu)必(bi)給孩(hai)子(zi)補(bu)得太多,一(yi)(yi)年(nian)內可(ke)完全不(bu)用補(bu)鈣(gai)(gai)(gai),通過(guo)正常飲食也(ye)一(yi)(yi)樣可(ke)以補(bu)充充足的(de)(de)鈣(gai)(gai)(gai)質。若兒童出(chu)現了缺鈣(gai)(gai)(gai)的(de)(de)情況(kuang),但(dan)并(bing)(bing)不(bu)明(ming)顯,可(ke)考慮補(bu)鈣(gai)(gai)(gai)兩周(zhou)再(zai)停(ting)兩周(zhou),可(ke)持續(xu)補(bu)一(yi)(yi)、二個(ge)月(yue)。若檢(jian)查(cha)時發(fa)現鈣(gai)(gai)(gai)缺乏(fa)特(te)別嚴重,已造成兒童佝僂病,則需長期(qi)持續(xu)補(bu)鈣(gai)(gai)(gai),直到復查(cha)不(bu)缺鈣(gai)(gai)(gai)為(wei)止。
兒童如果出現了缺鈣的癥狀,可以在醫生的指導下選擇葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3顆粒、碳酸鈣顆粒等藥物進行治療。日常(chang)生活中也要多添加鈣含量多的(de)食物,比(bi)如牛奶(nai),豆制(zhi)品,小(xiao)白菜等,對兒童(tong)的(de)健康是很好的(de)。