一、全身按摩墊有用嗎

按(an)摩墊是一種便攜(xie)型(xing)的(de)按(an)摩器，現在有一種全身(shen)按(an)摩墊，可以(yi)按(an)摩身(shen)上各個部位，那么全身(shen)按(an)摩墊真(zhen)的(de)有用嗎？

按摩墊確實是(shi)有用(yong)的(de)，現在的(de)按摩墊(dian)(dian)基本都是(shi)模擬人工推、揉等(deng)手(shou)法(fa)，按摩效(xiao)果相當(dang)不錯，經(jing)常(chang)使用(yong)按摩墊(dian)(dian)可以改善皮膚(fu)和肌肉的(de)血液循環，促進組織(zhi)器官的(de)新陳(chen)代謝，加強腸胃功(gong)能，刺激或抑(yi)制神經(jing)，從而(er)起到止痛、消(xiao)炎、解痙、消(xiao)腫的(de)作用(yong)，增強免(mian)疫功(gong)能。

對于長時間坐著工(gong)作和開車的人來說，使(shi)用按摩墊按摩能(neng)令(ling)血液循環通暢(chang)，改善腰酸(suan)背痛及(ji)預防病癥，還(huan)能(neng)提高睡眠質(zhi)量，緩解全身疲勞，改善姿勢(shi)及(ji)鍛(duan)煉健康身體。

不過需要注(zhu)意的是，有(you)的按摩墊說有(you)治療(liao)頸椎炎、肩周炎、腰肌勞損、貧血、神經(jing)衰(shuai)弱(ruo)、失(shi)眠、靜脈曲(qu)張的作用，這(zhe)是沒有(you)科(ke)學依(yi)據的。

二、按摩墊適合什么人群使用

按摩墊適合絕大部分人群使用，尤其是中老年人、久坐的辦公族、經常開車的司機朋友等，不過需要注意的是，也有部分人群是不宜使用按摩墊的：

1、處于生(sheng)長發育期(qi)的(de)兒童青少年。

2、有開(kai)放性創傷的如(ru)皮(pi)膚潰瘍、燒燙傷的人(ren)群。

3、正在(zai)月(yue)經期或懷孕期的女(nv)性。

4、有(you)嚴重心血管病或身體比較(jiao)(jiao)虛(xu)弱、年齡較(jiao)(jiao)大的人群。