一、腰部按摩器是什么
腰(yao)部(bu)(bu)按摩(mo)器顧名思義就是緩解(jie)腰(yao)部(bu)(bu)不適的一款保健器械。腰(yao)部(bu)(bu)按摩(mo)器主要包括(kuo)按摩(mo)腰(yao)靠、按摩(mo)靠背這兩大類(lei)。結(jie)合人體(ti)工程力學(xue)和(he)中醫經絡學(xue)原理研究設計,通過對腰(yao)部(bu)(bu)進(jin)行或(huo)揉捏或(huo)遠紅外(wai)線(xian)按摩(mo)的方法有(you)效防止腰(yao)椎(zhui)生理曲度下移(yi)、減少腰(yao)肌勞損、預防腰(yao)椎(zhui)間(jian)盤突出癥(zheng)。
二、腰部按摩器有用嗎
腰(yao)部(bu)(bu)按摩(mo)器是有一定作用的(de)(de),腰(yao)部(bu)(bu)按摩(mo)器可以(yi)緩(huan)解患者的(de)(de)腰(yao)部(bu)(bu)疼(teng)痛,改善腰(yao)部(bu)(bu)活動受限的(de)(de)情況。腰(yao)部(bu)(bu)按摩(mo)器能夠放松腰(yao)部(bu)(bu)的(de)(de)肌(ji)肉緊張,可以(yi)改善肌(ji)肉痙攣的(de)(de)狀(zhuang)態,而且(qie)還有利于促進(jin)局部(bu)(bu)血液循(xun)環,能夠起(qi)到行(xing)氣活血的(de)(de)目的(de)(de),適當(dang)的(de)(de)使用腰(yao)部(bu)(bu)按摩(mo)器能夠緩(huan)解患者的(de)(de)腰(yao)部(bu)(bu)疼(teng)痛。
但是腰(yao)(yao)部(bu)按摩(mo)器只能是緩解疼(teng)痛(tong),對于引起腰(yao)(yao)部(bu)疼(teng)痛(tong)的(de)病因是沒有(you)治(zhi)(zhi)療作用的(de)。腰(yao)(yao)部(bu)疼(teng)痛(tong)可能是外(wai)傷(shang)、腰(yao)(yao)肌勞損、腰(yao)(yao)椎間盤突出等原(yuan)因引起的(de),主要還是要通過物理治(zhi)(zhi)療,針(zhen)灸,按摩(mo),人工的(de)方(fang)式來進行(xing)治(zhi)(zhi)療和恢復(fu)。患(huan)者應及時(shi)到(dao)醫院就診,完善相關檢查,明確(que)病因后進行(xing)治(zhi)(zhi)療,以免耽誤(wu)病情。
三、腰部按摩器的危害
1、病情加重
比如患有骨(gu)髓炎(yan)、關(guan)節炎(yan)等(deng)炎(yan)性(xing)疾病,在腰部按摩器的震動下可能(neng)會導致炎(yan)癥擴散,加(jia)重病情,如果是(shi)急(ji)性(xing)關(guan)節扭傷,可能(neng)會在按摩器的刺激下產生(sheng)內出血的癥狀,使患處情況再次加(jia)重。
2、軟組織損傷
如長(chang)時間的(de)使(shi)用腰部按(an)摩(mo)器,且直(zhi)接接觸(chu)皮(pi)(pi)膚的(de)情況下進行(xing)按(an)摩(mo),會造成皮(pi)(pi)膚表面(mian)磨損(sun)、皮(pi)(pi)下軟組織(zhi)損(sun)傷。
3、肌肉萎縮
長時(shi)間的使用(yong)可能會產生依(yi)賴性,容易使肌(ji)肉彈性降低,平時(shi)不注重鍛(duan)煉,會造(zao)成肌(ji)肉萎縮的情況(kuang)。
四、哪些人不能用腰部按摩器
1、局部(bu)腫(zhong)瘤部(bu)位不能使用按(an)摩器按(an)摩。
2、女性朋(peng)友在經期內不能(neng)使用按摩器,有可以導(dao)致(zhi)月經不調的現象。
3、孕婦或哺乳期女性(xing)和兒童不能使用腰部按摩器。
4、腰部受傷且正在康(kang)復過(guo)程中(zhong)的人(ren)不(bu)能(neng)使用(yong)腰部按(an)摩器。
5、皮膚破(po)損部位不(bu)能使用按摩器按摩。
6、皮膚(fu)病(bing)患者(zhe)(皮膚(fu)傳染、皮膚(fu)化膿現(xian)象)不能使(shi)用按摩(mo)器(qi)按摩(mo)。
7、精神病也不(bu)能(neng)使用按(an)摩(mo)(mo)器按(an)摩(mo)(mo)。
8、對于(yu)曾經出過(guo)(guo)車禍或(huo)者做過(guo)(guo)手術的(de)(de)朋(peng)友們(men)(如:關節(jie)骨折、關節(jie)脫位的(de)(de)部位)就不能(neng)使(shi)用按(an)摩(mo)(mo)器(qi)按(an)摩(mo)(mo),因為關節(jie)還(huan)沒有復位,這時候按(an)摩(mo)(mo)會(hui)加(jia)重骨骼的(de)(de)錯位,會(hui)使(shi)病情加(jia)重,所(suo)以(yi)要(yao)在醫生的(de)(de)建議下使(shi)用。
五、腰部按摩器怎么使用
1、首先需要選擇一個合適的品牌腰部按摩器。市(shi)面上常見(jian)的按摩(mo)器(qi)有手動(dong)和(he)電動(dong)。如果需要按摩(mo)減(jian)壓,電動(dong)按摩(mo)器(qi)或(huo)許更適合(he)。
2、將腰部(bu)按(an)(an)摩器放(fang)置在腰部(bu)或其(qi)他需要放(fang)松的位置上。按(an)(an)照(zhao)說明書上的提示進行操(cao)作,將按(an)(an)摩器打(da)開(kai)并調整到(dao)合(he)適的強度和(he)速(su)度。
3、在使(shi)用腰部按摩器(qi)時(shi),應該始終保(bao)持舒適的(de)姿勢。不要強迫自(zi)己(ji)進入不自(zi)然或痛苦的(de)位置。如(ru)果無法(fa)使(shi)用按摩器(qi)屈曲自(zi)身(shen)的(de)身(shen)體,建議借助一些輔助設(she)備,如(ru)瑜伽(jia)墊或坐墊。
4、使用腰(yao)部按摩器(qi)時(shi),請注意自身的身體反應。如果感(gan)覺不適亦(yi)或疼痛,請暫停使用并咨詢專(zhuan)業醫生和理(li)療師。