一、晚上睡覺需要穿睡衣嗎

每個人(ren)在睡覺的(de)時候都有(you)自己的(de)習慣，有(you)的(de)人(ren)喜歡(huan)穿著睡衣(yi)睡褲睡覺，而有(you)的(de)人(ren)也喜歡(huan)脫光了(le)入睡。其實裸睡的(de)話對于我們(men)(men)的(de)身(shen)體健康大有(you)裨益(yi)，而且還有(you)助眠的(de)作用。但是睡衣(yi)是人(ren)人(ren)都需要的(de)，洗完澡到睡前我們(men)(men)可以穿睡衣(yi)，方(fang)便活動(dong)，又舒適。

二、睡衣的面料有哪些

常見(jian)的睡(shui)衣(yi)(yi)有純棉、蕾絲(si)、網(wang)紗(sha)、真(zhen)絲(si)等面料(liao)(liao)。純棉睡(shui)衣(yi)(yi)天(tian)然、無污染(ran)，不刺激皮膚(fu)(fu)，穿著更安全，但容易皺且(qie)不容易撫平、還易縮水、變形。蕾絲(si)睡(shui)衣(yi)(yi)浪漫、性(xing)(xing)感(gan)，面料(liao)(liao)輕薄、透(tou)氣(qi)，夏天(tian)穿會比(bi)(bi)較涼爽。網(wang)紗(sha)睡(shui)衣(yi)(yi)質量(liang)好，耐穿，彈性(xing)(xing)佳、透(tou)氣(qi)性(xing)(xing)好，表(biao)面隱約(yue)的光澤透(tou)出(chu)一(yi)種高檔時(shi)尚感(gan)。真(zhen)絲(si)睡(shui)衣(yi)(yi)手感(gan)滑(hua)爽、柔軟，有良(liang)好的吸濕性(xing)(xing)、透(tou)氣(qi)性(xing)(xing)、還具有良(liang)好護膚(fu)(fu)保健作用。但是真(zhen)絲(si)睡(shui)衣(yi)(yi)比(bi)(bi)較嬌(jiao)貴，在洗滌的過程(cheng)中要尤為注意。

三、睡衣什么材質的最舒服

夏天的睡衣盡量選擇輕、薄(bo)、軟、透氣性(xing)(xing)好(hao)的面(mian)料，而且(qie)懸(xuan)垂性(xing)(xing)好(hao)，其有吸熱吸汗等功能。春秋則(ze)要(yao)(yao)求保(bao)暖(nuan)性(xing)(xing)能好(hao)、輕松、舒(shu)(shu)適為(wei)主(zhu)。冬季則(ze)要(yao)(yao)求保(bao)暖(nuan)性(xing)(xing)能好(hao)、輕松、舒(shu)(shu)適為(wei)主(zhu)，所以選擇純(chun)棉面(mian)料比較(jiao)好(hao)。

需注意的是，劣質面料的睡衣可能含有甲醛等有毒物質，長期穿著對我們的身體危害很大，所以睡衣選擇時要把控好質量，不要貪便宜買一些不知名品牌的睡衣，選擇睡衣十大品牌產品，才能安(an)心舒睡(shui)。