據《2021年(nian)寶雞市國(guo)民經(jing)濟和社會發展統計公報》，截至2021年末，寶(bao)雞全(quan)市常住人口328.2萬人，比上一(yi)年人口減少(shao)3.8萬人，城鎮人口比重58.74%。全年人口出生率8.50‰，死亡率7.70‰，人口(kou)自然增長率0.8‰。

從(cong)寶雞市各區縣(xian)常(chang)(chang)住(zhu)人(ren)口(kou)數據來看，渭濱區常(chang)(chang)住(zhu)人(ren)口(kou)為535833人(ren)(ren)（第七次(ci)人(ren)(ren)口(kou)普查數據，下(xia)同），是寶(bao)雞(ji)(ji)(ji)常住人(ren)(ren)口(kou)最(zui)多的(de)區(qu)縣(xian)，也是寶(bao)雞(ji)(ji)(ji)唯一一個人(ren)(ren)口(kou)超過五十萬的(de)區(qu)縣(xian)；陳(chen)倉區(qu)、金(jin)臺區(qu)位居寶(bao)雞(ji)(ji)(ji)人(ren)(ren)口(kou)排名(ming)前三，常住人(ren)(ren)口(kou)分別是479179人、460950人；其次是鳳翔(xiang)縣(xian)(xian)(xian)、岐山縣(xian)(xian)(xian)、扶風縣(xian)(xian)(xian)、眉縣(xian)(xian)(xian)、隴縣(xian)(xian)(xian)、千陽縣(xian)(xian)(xian)、鳳縣(xian)(xian)(xian)、麟(lin)游縣(xian)(xian)(xian)，而太(tai)白(bai)縣(xian)(xian)(xian)常住人口僅39630人，是(shi)寶(bao)雞人口最(zui)少的區(qu)縣(xian)；在寶(bao)雞12個區縣(xian)常住人口(kou)中，人口(kou)超(chao)過50萬的(de)區1個(ge)，人口(kou)在40-50萬之間的區縣有兩(liang)個，人口在20-40萬之間的有5個，其他4個區縣(xian)人口均不(bu)足10萬(wan)。

從寶雞各(ge)區(qu)縣戶(hu)籍人口數據(ju)來看，截至2020年末，陳倉區戶籍人口為597569人(ren)，是(shi)寶雞戶(hu)籍人(ren)口(kou)最多的區縣，其次(ci)是(shi)鳳翔(xiang)縣、岐山(shan)縣、扶風(feng)縣、渭濱(bin)區、金臺區、眉縣、隴縣、千陽(yang)縣、鳳縣、麒麟縣，而太白縣戶(hu)籍人(ren)口(kou)為47083人(ren)，是寶雞戶(hu)籍人(ren)口最少的(de)區縣(xian)。