依據《2021年本溪市國(guo)民經濟和社會發展統(tong)計公報》，至2021年(nian)末，本溪全市戶籍總(zong)人(ren)口1411881人，比上(shang)年減少11852人(ren)，戶籍(ji)人(ren)口(kou)在遼寧省14個(ge)地級市(shi)中排名第十(shi)三(san)。其中，城鎮(zhen)人口997116人，占總(zong)人口(kou)數的(de)70.62%；鄉村人口414765人，占(zhan)總(zong)人口數的(de)29.38%。全年登(deng)記(ji)出生(sheng)人口4916人(ren)，出生(sheng)率(lv)為3.40‰；死亡人口8856人，死亡率為6.25‰；人(ren)口自然增長率為(wei)-2.85‰。全年(nian)遷入人口(kou)4306人。其中，省(sheng)內遷(qian)入人口2363人，省外遷入人口1943人。遷出人口(kou)12032人。其中，遷往省內人口(kou)7536人，遷往省外人口4496人(ren)。

據2021年度人口變(bian)動情況抽樣調查數據顯示(shi)，2021年(nian)本溪市常住人口(kou)129.6萬(wan)人，比上年(nian)減少2.5萬人，常(chang)住(zhu)人口(kou)在遼寧全省位居末尾，是遼寧常(chang)住(zhu)人口(kou)最少的(de)地級市。

據Maigoo小編了解，截至2021年末，本(ben)溪市6個縣(xian)(區(qu))中(zhong)，常住人口超過20萬人的縣(xian)區有4個，依(yi)次(ci)是明山區(qu)、本溪滿族(zu)自治縣(xian)、桓仁滿族(zu)自治縣(xian)、平山區(qu)；常住(zhu)人口在10萬人到20萬人(ren)之間的縣(區(qu))有1個(ge)，即溪湖區；常(chang)住人口在(zai)10萬人以下的縣(區)有1個，即南芬區。其(qi)中，明山區常住人口37.08萬(wan)人，是本溪市常(chang)住人口最多的縣(區(qu))；其次是本溪滿族自治縣、桓仁滿族自治縣，常住人(ren)口(kou)分別(bie)是22.56萬(wan)人、22.47萬人，而(er)南芬區常(chang)住人口僅(jin)5.4萬人(ren)，是本溪市常住(zhu)人(ren)口最少的縣(區)。此外，本溪市(shi)區常住人口為84.57萬人，占全市常住人口(kou)比重(zhong)為65.25%。

從(cong)本溪市各縣(區)戶籍人(ren)口來(lai)看，截至2020年末，明山區戶(hu)籍(ji)人口最多，達到(dao)34.13萬人；其次是桓(huan)仁滿族自治縣和溪滿族自治縣，戶籍人口分別是28.44萬人(ren)、27.49萬人；而(er)南芬(fen)區戶(hu)籍人口最少(shao)，戶(hu)籍人口僅6.68萬人。此外，本(ben)溪市(shi)轄區(qu)戶籍人口(kou)為86.45萬人。