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目前(qian)市(shi)場(chang)上(shang)葉(xie)酸片的(de)(de)(de)種類實(shi)在(zai)是太(tai)多了，所(suo)以(yi)在(zai)挑(tiao)選葉(xie)酸時，要特別注意產品的(de)(de)(de)生產廠家、葉(xie)酸的(de)(de)(de)含量、適宜人群、不良反應以(yi)及影(ying)響吸收和利用的(de)(de)(de)因素(su)等(deng)。

一(yi)、要注意區分是(shi)“保健”還是(shi)“國藥(yao)(yao)準(zhun)字(zi)”。懷孕(yun)前(qian)補充葉(xie)(xie)酸應該(gai)選擇(ze)“國藥(yao)(yao)準(zhun)字(zi)”，一(yi)般是(shi)小劑量葉(xie)(xie)酸片，葉(xie)(xie)酸含(han)量在400微克左右，剛好符合孕(yun)婦正常攝入標準(zhun)；

二、要(yao)注意區(qu)分是(shi)(shi)天然還是(shi)(shi)人工合成(cheng)葉(xie)酸(suan)。市場上有一種供治療貧(pin)血用的(de)葉(xie)酸(suan)片，是(shi)(shi)人工合成(cheng)葉(xie)酸(suan)，每片含葉(xie)酸(suan)5毫克，是(shi)(shi)葉(xie)酸(suan)正常服用劑量的(de)12.5倍，完(wan)全不適合孕婦服用。