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1、一般家庭適(shi)合(he)選擇(ze)蕎麥枕(zhen)(zhen)、花(hua)草枕(zhen)(zhen)、纖維枕(zhen)(zhen)、決明子(zi)枕(zhen)(zhen)，其(qi)價(jia)格較為實(shi)惠，但(dan)也能(neng)滿(man)足基本需求，而(er)且花(hua)草、蕎麥、決明子(zi)等(deng)填(tian)充物還有一定(ding)的保健作用，尤其(qi)是對(dui)老人來說，蠻適(shi)合(he)的。

2、失(shi)眠或頸(jing)椎不適人群，可(ke)(ke)使(shi)用乳膠(jiao)枕(zhen)(zhen)或記憶(yi)枕(zhen)(zhen)，乳膠(jiao)枕(zhen)(zhen)質(zhi)地柔軟舒(shu)適，彈性好不易變形，支撐力(li)也強(qiang)，而記憶(yi)枕(zhen)(zhen)可(ke)(ke)讓使(shi)用者享受無壓(ya)力(li)的(de)舒(shu)適，可(ke)(ke)以在一定程(cheng)度上緩解睡眠不佳的(de)情況。

3、在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)學會抬頭(tou)之后(hou)，就可(ke)以使(shi)用(yong)嬰兒專用(yong)的枕頭(tou)了，可(ke)以有效貼合寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)頭(tou)部，能有效定型，幫助正常的發育生(sheng)長，預防頭(tou)部血(xue)液循環和(he)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)偏頭(tou)、扁(bian)頭(tou)，防多汗、防夜(ye)啼。

4、差旅(lv)人(ren)士長時間在(zai)路上(shang)，可準備一個U型枕(zhen)；而上(shang)班族在(zai)午休時可選擇腰靠腰墊(dian)和午休枕(zhen)，緩解釋放頸椎壓力，有一個好的休息。

5、旅(lv)途勞頓，回到酒(jiu)店(dian)，最重要的(de)就是睡一個(ge)舒舒服(fu)服(fu)的(de)覺了。一般來說普通的(de)賓館酒(jiu)店(dian)可(ke)用價格實(shi)惠(hui)的(de)羽(yu)絨絲枕；五星(xing)級酒(jiu)店(dian)推薦價格高(gao)檔的(de)羽(yu)絨枕，高(gao)回彈(dan)、可(ke)水洗、不易變(bian)形。