雞柳的做法的做法:
【主料(liao)】:鮮雞(ji)肉 1000g
【輔料(liao)】:川辣腌料(liao) 64g
【配料(liao)】:老抽 2g;蠔油(you) 3g;黃酒 10g;色拉油(you) 75g;水 200g
步驟:
1、用肉錘或者刀背把(ba)雞(ji)胸拍(pai)松,然后切(qie)成15克(ke)左右的條狀。(如果是凍的雞(ji)胸肉,需(xu)要完全解凍后使(shi)用)。
2、將所有調味料(liao)、腌料(liao)和水(shui)放入碗(wan)中(zhong)拌勻,再將其倒入雞(ji)肉中(zhong),混合(he)均勻(推(tui)薦的(de)做(zuo)法(fa)是使(shi)用(yong)一個結實的(de)口袋,封口,在(zai)桌(zhuo)上摔打滾揉(rou)至(zhi)汁液被(bei)肉吸收);將腌制(zhi)好的(de)雞(ji)肉放在(zai)冰箱里靜(jing)腌,建議腌制(zhi)12~24小時,每(mei)隔兩個小時翻(fan)動(dong)一次最好。
3、最后將(jiang)腌(a)制好的(de)雞柳置油(you)(you)(you)(you)鍋(guo)中開始油(you)(you)(you)(you)炸(zha)(zha),炸(zha)(zha)至金黃色;建議用170~180℃大(da)概(gai)2分(fen)鐘,撈出,控去多余油(you)(you)(you)(you)汁;另外您還要根據自己所選肉塊(kuai)大(da)小靈活(huo)掌握油(you)(you)(you)(you)炸(zha)(zha)時間
小竅門:
腌制比例:
腌料(liao):水(shui):原料(liao)肉=6.4:20:100
建議烤制時間:
鮮嫩雞小胸(xiong):170~180℃大(da)概2分(fen)鐘
建議:不(bu)需要(yao)在添加(jia)其他調料(liao)了,不(bu)過口味較重(zhong)的適(shi)當加(jia)料(liao)
我用的(de)是炸(zha)制的(de)方法做的(de),大家(jia)可以在家(jia)用煎的(de)或者(zhe)烤爐也行~!