玉米面粥的做法:
【用料】:玉米面 60g;水(shui) 500g;
步驟:
1、把(ba)水(shui)燒(shao)溫,下入玉米面,邊(bian)倒入邊(bian)攪拌。
2、開鍋后調小火,加入一點(dian)小蘇(su)打,2分鐘(zhong)即(ji)可熬(ao)制(zhi)香糯。
小貼士:
1、玉米面(mian)一定要溫水下鍋,如果水過熱,很容易產生面(mian)疙瘩。
2、如果想吃甜的,最好在開鍋(guo)后(hou)就加(jia)入白糖(tang),如果盛出加(jia)糖(tang),攪拌后(hou)很容(rong)易瀉口(kou)。
3、玉米(mi)面粥的熱量(liang)是(shi)45大卡/100g。是(shi)減肥者的好(hao)選擇。