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怎么煮玉米面粥 玉米面粥的家常做法

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導語:玉米面粥怎么做?玉米面粥就是把用涼水攪拌好的玉米面放入煮沸水的鍋中,來回攪動,熬制粘稠即可完成,有清理腸胃的作用。本次小編教會大家制作這道簡易綿州,包括它所需要的制作時間、主料及輔制步驟,好喝又簡單,一起來學習下吧!

玉米面粥的做法:

【用料】:玉米面 60g;水(shui) 500g;

步驟:

1、把(ba)水(shui)燒(shao)溫,下入玉米面,邊(bian)倒入邊(bian)攪拌。

2、開鍋后調小火,加入一點(dian)小蘇(su)打,2分鐘(zhong)即(ji)可熬(ao)制(zhi)香糯。

小貼士:

1、玉米面(mian)一定要溫水下鍋,如果水過熱,很容易產生面(mian)疙瘩。

2、如果想吃甜的,最好在開鍋(guo)后(hou)就加(jia)入白糖(tang),如果盛出加(jia)糖(tang),攪拌后(hou)很容(rong)易瀉口(kou)。

3、玉米(mi)面粥的熱量(liang)是(shi)45大卡/100g。是(shi)減肥者的好(hao)選擇。

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