炒黑魚片的做法:
【主(zhu)料】:黑(hei)魚(yu)片250克
【輔料】:胡蘿卜半根,柿子椒(jiao)半個,冬筍1個,色拉油(you)適量(liang),食鹽(yan)4克(ke),雞粉(fen)2克(ke),蔥5克(ke),姜5克(ke),料酒5克(ke),淀粉(fen)適量(liang),胡椒(jiao)粉(fen)適量(liang),黑木耳適量(liang)
步驟:
1.黑魚片(pian)清洗干凈(jing)后,放入(ru)適量鹽(yan),少(shao)許雞粉(fen),白(bai)胡椒粉(fen),料(liao)酒(jiu),及生粉(fen)抓勻
2.放入冰箱冷藏腌(a)制10分鐘以上(shang)
3.胡蘿(luo)卜(bu)、青椒、冬筍切(qie)片(pian),姜切(qie)片(pian),蔥(cong)切(qie)段,黑木耳泡開焯水
4.鍋中放油燒熱后(hou),放入腌制(zhi)好的魚片(pian)滑炒至顏色(se)變(bian)白關(guan)火撈出(chu)
5.鍋(guo)中的余油燒(shao)熱后(hou),放入姜(jiang)片蔥段煸炒
6.依次放入胡(hu)蘿(luo)卜(bu)、黑木(mu)耳及冬筍片翻炒(chao),炒(chao)至胡(hu)蘿(luo)卜(bu)略微變軟(ruan)
7.加入(ru)青椒翻炒1分鐘(zhong),放入(ru)少許鹽(yan)
8.出(chu)鍋(guo)前倒入黑(hei)魚片,倒少許稀的水淀(dian)粉勾芡,翻炒均勻即可
小貼士:
1、腌制時用手(shou)抓(zhua)到感覺魚(yu)片變得粘粘的,有點兒(er)粘手(shou)就上漿(jiang)好了
2、滑(hua)炒的意思是鍋中放油燒(shao)熱后,放入魚片迅速(su)用鍋鏟撥散
3、魚片就會變(bian)的透明至(zhi)發白時關火(huo),利用(yong)余溫把魚片燙至(zhi)八九成熟即可(ke)