不同部位的祛痘方法

側面下頜骨長痘痘

狀(zhuang)況(kuang)：在脖子(zi)和(he)臉交界(jie)的皮膚位置上如果出現了(le)痘痘，一般都是由于淋巴排毒不暢造成的。

改善：針對這個部位(wei)的痘痘，在擦護膚品的時(shi)候，不妨(fang)用手指刮(gua)(gua)刮(gua)(gua)淋巴區域，幾分鐘就(jiu)能把毒(du)排(pai)出去的。另外，可用刮(gua)(gua)痧方法讓身體快速的排(pai)毒(du)。

鼻頭長痘痘

狀況：鼻子上的(de)痘痘往往是因為胃(wei)火過大造(zao)成的(de)，這時(shi)候消化系(xi)統(tong)有些(xie)紊亂。

改善(shan)：最好是少(shao)吃冰冷(leng)的(de)食物，寒性(xing)的(de)食物容易加快胃酸的(de)分泌，從(cong)而讓胃火過(guo)大(da)。

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印堂長痘痘

狀況(kuang)：乳溝痘痘不(bu)小心出現在(zai)了兩眉的正中間(jian)，這就說(shuo)明你現在(zai)有胸悶、心律不(bu)齊、心悸(ji)等毛病。

改善：這時候最好(hao)不要(yao)做太過(guo)于刺激的運(yun)動，也不要(yao)接觸煙、酒(jiu)等(deng)刺激性的食品。

左側臉頰長痘痘

狀(zhuang)況：肝功能(neng)不(bu)順暢就可(ke)能(neng)會讓這個地(di)方出現(xian)痘痘的(de)，比(bi)如說肝的(de)分泌、解毒或造血等功能(neng)出了狀(zhuang)況。

改(gai)善(shan)：要保(bao)持正常(chang)的(de)作息時間，保(bao)持心情的(de)愉快，盡可能的(de)不要讓身體處于過度(du)的(de)悶熱環境中。

鼻翼兩側長痘痘

狀況：突然在鼻翼(yi)兩側位置(zhi)冒出(chu)腫(zhong)腫(zhong)的大大的痘痘，可能是跟卵巢機能或生殖系(xi)統脫離不了關(guan)系(xi)哦。

改(gai)善(shan)：一旦出現這(zhe)種情(qing)況就最好(hao)不(bu)要過度的(de)縱欲或禁(jin)欲，盡量走出戶外，享受健康自(zi)然的(de)環境的(de)熏(xun)陶(tao)。

發髻邊上長痘痘

狀況：這(zhe)很可能是沒(mei)有卸干凈妝(zhuang)造成(cheng)的(de)毛(mao)孔堵(du)塞，容易在比較悶得(de)發髻或眉間(jian)出現(xian)難看的(de)痘痘。

改善(shan)：卸妝和情結(jie)的(de)工(gong)作(zuo)一定要做好(hao)，每星(xing)期給肌膚做一次去角質工(gong)作(zuo)，保持皮(pi)質的(de)順暢。

眼頭區域長痘痘

狀況：靠近(jin)鼻(bi)子和(he)眼頭位置(zhi)出現的痘(dou)痘(dou)，往往是由(you)于肝機能不好所引起的。

改善：生活(huo)作(zuo)息時間要維持正(zheng)常，盡可能不(bu)要熬(ao)夜。在晚上11點以前上床(chuang)睡覺是(shi)最好的。

右邊臉頰長痘痘

狀(zhuang)況：如果右臉頰出(chu)現(xian)痘痘，可能是肝(gan)功能失常，手腳冰冷(leng)或是容(rong)易(yi)過敏的體制也(ye)可能是快感冒(mao)了(le)。

改善：平時要多注意呼(hu)吸道的保養，盡量不要食(shi)用芋頭、海鮮類(lei)易過(guo)敏的食(shi)物。

男女長痘的不同原因

男(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)和女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)長痘(dou)的(de)(de)原因(yin)(yin)(yin)無論是(shi)解剖(pou)結構上還是(shi)生(sheng)(sheng)理功能上都有(you)顯(xian)著(zhu)的(de)(de)不(bu)同(tong)，因(yin)(yin)(yin)此選擇的(de)(de)治療方(fang)法也是(shi)不(bu)同(tong)的(de)(de)。例如男(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)肌(ji)膚(fu)油脂分泌量比女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)大(da)。所以(yi)(yi)更(geng)易沾污物(wu)，而誘發炎癥(zheng)；男(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)毛發多(duo)毛孔大(da)，細(xi)菌可以(yi)(yi)長驅直入，引發感染。女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)毛發少(shao)毛孔小(xiao)，感染機會相應少(shao)一些。雖然男(nan)女(nv)(nv)血液中同(tong)樣有(you)雄性(xing)(xing)(xing)(xing)激素(su)的(de)(de)產生(sheng)(sheng)，但男(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)對雄性(xing)(xing)(xing)(xing)激素(su)的(de)(de)反(fan)應卻更(geng)強烈(lie)，所以(yi)(yi)男(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)痤(cuo)瘡發病率(lv)高于(yu)女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)，情(qing)況也比女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)更(geng)嚴(yan)重。而女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)肌(ji)膚(fu)比男(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)更(geng)脆弱，還經(jing)常會因(yin)(yin)(yin)為月經(jing)等內臟器(qi)官(guan)的(de)(de)生(sheng)(sheng)理變(bian)化(hua)向肌(ji)膚(fu)輸送信息，激發皮膚(fu)的(de)(de)反(fan)應，所以(yi)(yi)女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)生(sheng)(sheng)理期容易反(fan)復(fu)長痘(dou)。

中醫對痘痘的看法

保持清潔

痤瘡雖生長在(zai)皮膚(fu)表面，但(dan)與臟腑功(gong)能失調息息相關，如肺熱(re)，肝(gan)氣阻滯，血熱(re)內盛，胃腸(chang)道(dao)肝(gan)膽濕熱(re)！這些因素會(hui)引(yin)起：

1、內分(fen)泌功能(neng)失調，雄激素分(fen)泌增高；

2、皮脂(zhi)腺分(fen)泌旺(wang)盛，皮脂(zhi)堆積(ji)；

3、毛囊口上皮(pi)過度(du)增(zeng)生角化，皮(pi)脂排出(chu)不(bu)暢；

4、痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，毛囊(nang)炎癥反(fan)應。痘痘由此產(chan)生。

因此，祛痘必(bi)須內外結合才(cai)能標本兼治！

中醫祛痘

皮膚(fu)的(de)(de)正(zheng)常(chang)代謝周期(qi)是(shi)28天。中醫痤瘡組合配方祛痘(dou)(dou)抓(zhua)住長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)根本(ben)原因，遵循祖國醫學(xue)“口服治本(ben)、外(wai)擦治標、標本(ben)兼治”的(de)(de)祛痘(dou)(dou)原理(li)。以(yi)皮膚(fu)自然新陳代謝周期(qi)為(wei)一個療程(cheng)，用(yong)(yong)中藥(yao)(yao)膠囊調節體內，使臟腑(fu)功能正(zheng)常(chang)，從根本(ben)解(jie)決皮脂腺皮脂分泌過多的(de)(de)問題，配合外(wai)用(yong)(yong)中藥(yao)(yao)祛痘(dou)(dou)水，中藥(yao)(yao)祛痘(dou)(dou)面膜(mo)。內外(wai)雙管齊下，運用(yong)(yong)配方祛痘(dou)(dou)理(li)論徹底(di)祛除痤瘡，粉刺，青春痘(dou)(dou)。

中藥祛痘(dou)是根據中醫理(li)論(lun)，從內(nei)部著手，清毒、化濕、調節(jie)內(nei)分泌，根治青春痘(dou)痤瘡。內(nei)服(fu)外用，辯證(zheng)為主。

具有(you)祛痘功效的中(zhong)藥有(you)：藏紅花、丹皮、赤芍、玄參、蟬蛻、連翹(qiao)、野菊花、陳(chen)皮、白芷、雙花等。

西醫對痘痘的看法

1、內(nei)分泌(mi)因素：青(qing)春期(qi)黃體酮分泌(mi)減(jian)少，雄性(xing)激素分泌(mi)增多，則刺激皮脂腺分泌(mi)，使其(qi)增生肥大則引起(qi)炎(yan)性(xing)反(fan)應，引起(qi)痤瘡(chuang)。

2、皮(pi)脂(zhi)因素：釋放出游離脂(zhi)肪(fang)酸、刺激毛囊(nang)上皮(pi)，引(yin)起毛囊(nang)上皮(pi)角化皮(pi)膚的炎癥反應而誘發痤(cuo)瘡(chuang)。

3、細菌因(yin)素：皮脂(zhi)毛囊中(zhong)存在著痤瘡(chuang)棒狀桿(gan)菌、白色葡萄球菌。卵圓形(xing)糠疹芽孢菌，但(dan)以(yi)前者更為重要，游離脂(zhi)肪酸刺激毛囊引起(qi)(qi)炎癥(zheng)，使其壁損傷破裂(lie)與(yu)剝脫(tuo)的角化細胞棒狀桿(gan)菌等(deng)進入真皮引起(qi)(qi)毛囊周圍的炎癥(zheng)。

4、消化功能的(de)紊亂(luan)：如高脂肪和(he)高碳水化合(he)物，牛羊肉(rou)、辣椒(jiao)、巧克力、飲酒、抽煙。

5、微(wei)量(liang)元素(su)不足(zu)：如(ru)鋅(xin)，銅、維生素(su)A、維生素(su)E等在青春期攝入不足(zu)。

6、精(jing)神因素：精(jing)神長(chang)期過(guo)度(du)緊張、睡眠不足等都是致(zhi)病(bing)因素。

7、遺傳因素：在臨床中(zhong)發現部分患者父(fu)母或一(yi)方曾患過(guo)此(ci)病。

因此，西(xi)醫認為祛痘(dou)必須(xu)先(xian)要調整(zheng)身體內(nei)部(bu)，這樣才能治標治本。

西醫祛痘

西藥與中藥相比，見效(xiao)快，但是(shi)副作用較大容易(yi)反彈，需在醫生指導下(xia)使用。祛痘的西藥大體(ti)分為四種：

第(di)一(yi)類是抗(kang)生(sheng)素類(包(bao)括(kuo)四環素、大環內(nei)酯類、克林(lin)霉素、氯(lv)霉素或甲硝唑(zuo)、替(ti)硝唑(zuo)等)，是通過殺滅痤瘡丙酸桿(gan)菌，從而降(jiang)低皮脂腺中(zhong)脂肪的(de)濃度(du)(du)而發揮療效。對(dui)于(yu)中(zhong)度(du)(du)和重度(du)(du)丘疹、膿(nong)皰型痤瘡有較好(hao)效果，醫生(sheng)常(chang)(chang)用于(yu)臨床治療，內(nei)服治療時間長，對(dui)人(ren)體傷害較大，會(hui)破(po)壞人(ren)體正常(chang)(chang)的(de)菌群(qun)環境，增加其他(ta)部位(wei)感染的(de)機會(hui)。若長期外(wai)用則會(hui)刺激皮膚，引起接觸性(xing)皮炎，表現(xian)為紅斑、水(shui)腫、糜爛(lan)、脫(tuo)屑、滲出、瘙癢、灼熱(re)等，同時若長期使用抗(kang)生(sheng)素，會(hui)產生(sheng)細菌耐藥性(xing)。

第二類(lei)是激(ji)素類(lei)藥物，對嚴重(zhong)的(de)囊腫性(xing)痤(cuo)(cuo)瘡和聚合性(xing)痤(cuo)(cuo)瘡，小(xiao)劑(ji)量(liang)可減輕炎性(xing)反應(ying)，且見效極快，但長(chang)期(qi)使用會帶來很多副作用，如(ru)過敏現象，痘痘變大，紅腫，化膿，黑(hei)頭，皮質(zhi)增厚、臉部潰爛等，導(dao)致(zhi)激(ji)素依賴(lai)性(xing)皮炎，激(ji)素的(de)使用會產(chan)生極強的(de)賴(lai)藥性(xing)，一(yi)旦(dan)停(ting)藥，病情將(jiang)加(jia)重(zhong)，治療起來頗(po)為(wei)棘手。

祛痘日常小妙招

1、每(mei)天八杯水。清早沒(mei)有(you)進食前一定(ding)要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉(mei)們是知道的,問題是做不做得到。）

2、每(mei)天一便。堅持養好良好習(xi)慣，排(pai)毒，必要時可(ke)吃香蕉調理(li)一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌(ji)的(de)最(zui)大天敵。

4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有(you)殘(can)留的化妝品。

5、少玩電腦，手機(ji)不可以開(kai)機(ji)放床頭，有輻射，對皮(pi)膚影響厲害。

6、不可以用(yong)手擠痘痘，任其(qi)自(zi)己脫落，這樣不易留(liu)痕。

7、床套，枕頭巾要定期清洗，否(fou)則會(hui)有(you)很多螨蟲滋(zi)生，睡覺的(de)時候很易感(gan)染。

8、最好在十一點(dian)前睡覺。睡前不要吃(chi)宵夜。

9、上火的東西盡量(liang)少(shao)吃(chi)。

10、護膚品不要亂用，最好(hao)用木本水源的(de)祛痘(dou)產品，要了(le)解(jie)自己是屬于(yu)什(shen)么樣的(de)膚質。

11、有痘的人(ren)睡覺一定要把劉海(hai)給夾起(qi)來。這(zhe)樣不易造成(cheng)前額(e)生(sheng)瘡。

祛痘偏方

1、魚腥草祛痘

這是民間流行的一種祛痘偏方，一般在普通的藥店都可以買到魚腥草，每次使用只需要四錢的分量。使用時要先把魚腥草沖洗一遍，然后在水中浸上4小(xiao)時(shi)的時(shi)間(jian)，接著再放入鍋中大(da)火(huo)煮1-2分(fen)鐘，放涼后直接飲(yin)用(yong)就可(ke)(ke)以(yi)了。每六個小(xiao)時喝一(yi)杯，剩下的魚(yu)腥(xing)草(cao)還可(ke)(ke)以(yi)用(yong)來洗臉。魚(yu)腥(xing)草(cao)具有(you)清熱解毒、消腫(zhong)利尿(niao)的功效(xiao)(xiao)，堅(jian)持飲(yin)用(yong)魚(yu)腥(xing)草(cao)水可(ke)(ke)以(yi)起到祛痘，排(pai)毒養顏的功效(xiao)(xiao)，效(xiao)(xiao)果是十分(fen)不錯的哦(e)。

2、綠豆霜祛痘

這是針對青春痘的祛痘偏方，當然對于一般性的痘痘都是有消退的效果的。準備綠豆100克，把(ba)綠豆(dou)粉研細(xi)成粉末，加入溫水(shui)調(diao)勻(yun)，晚(wan)上(shang)臨睡前，先把(ba)面部皮膚清(qing)洗干凈，在臉(lian)上(shang)有痘(dou)痘(dou)的地(di)方均(jun)勻(yun)涂上(shang)綠豆(dou)霜，用指腹輕輕按摩10-20分鐘(zhong)左右，每天使用，不久就能把痘痘消退下去(qu)。

3、蘆薈祛痘

把買回來的新鮮蘆薈洗凈切小片，敷在長痘痘的地方大約10-15分鐘，然后取走再用水洗凈，這(zhe)樣不僅可(ke)以祛痘，還(huan)可(ke)美白哦(e)。

4、維E祛痘

把維生素E軟膠囊弄破(po)，把(ba)里面的液體與適量(liang)的珍珠(zhu)粉和水(shui)一起弄成糊狀，并把(ba)它涂在臉上，可以稍(shao)微的加點開水(shui)，這樣便于溶解，堅持使用(yong)一段(duan)時(shi)間，祛痘，美(mei)白均可。

5、敷臉祛痘

用洗凈的毛巾放進(jin)冰箱里，經過一個小時拿出(chu)來，敷在已經洗干凈的臉上，冰有很好的鎮(zhen)定(ding)消炎作用，有利(li)于抑制面部痘(dou)痘(dou)的橫(heng)生。

6、百合桃花茶祛痘

百合(he)桃花茶對于肝郁氣(qi)滯引起的粉刺、痤(cuo)瘡均有良(liang)效(xiao)。材料(liao)：桃花干品(pin)3克，百(bai)合10克。做法：將(jiang)桃(tao)花桃(tao)花置(zhi)于鍋中，用適量的(de)水浸(jin)泡30分鐘，再(zai)放進百合，煮(zhu)開即(ji)可(ke)。功效：清心(xin)潤肺，去(qu)內熱，腸道(dao)排毒。

祛痘誤區

祛痘——控油誤區

1、清潔過度。

2、每天(tian)洗臉超(chao)過三(san)次。

3、不停地使(shi)用吸油面(mian)紙。

4、只控油卻不給肌(ji)膚補充(chong)水(shui)分(fen)。

5、因為肌(ji)膚(fu)油所以什(shen)么護(hu)膚(fu)品都不用。

6、不去調理肌膚出油的狀況。

祛痘——護膚誤區

1、每天(tian)都(dou)做面(mian)膜。

2、總是(shi)換護膚品。

3、一次(ci)使用太多種護膚品(pin)。

4、為(wei)了保濕而用高油分(fen)的護膚品(pin)。

5、護膚品的用量過大。

6、用不適齡的護膚品。